Chỉnh hình là gì, các triệu chứng chính và cách điều trị

NộI Dung

• Các dấu hiệu và triệu chứng của chứng orthorexia
• Khi nào cần điều trị

Orthorexia, còn được gọi là orthorexia nervosa, là một loại rối loạn đặc trưng bởi sự quan tâm quá mức đến việc ăn uống lành mạnh, trong đó người bệnh chỉ tiêu thụ thực phẩm nguyên chất, không có thuốc trừ sâu, chất gây ô nhiễm hoặc các sản phẩm có nguồn gốc động vật, ngoài ra cũng chỉ tiêu thụ thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp. , ít chất béo và đường. Một đặc điểm khác của hội chứng này là lo lắng quá mức về cách chế biến thức ăn, chú ý không thêm quá nhiều muối, đường hoặc chất béo.

Việc quan tâm quá mức đến việc ăn uống lành mạnh khiến cho chế độ ăn bị hạn chế và ít đa dạng, dẫn đến giảm cân và thiếu hụt dinh dưỡng. Ngoài việc can thiệp vào cuộc sống cá nhân của người đó, vì anh ta không ăn ở ngoài nhà, do đó anh ta có quyền kiểm soát nhiều hơn cách chế biến thức ăn, can thiệp trực tiếp vào đời sống xã hội.

Các dấu hiệu và triệu chứng của chứng orthorexia

Dấu hiệu chính của chứng bệnh tâm thần orthorexia là quan tâm quá mức đến chất lượng thực phẩm sẽ được tiêu thụ và cách chế biến. Các dấu hiệu và triệu chứng khác chỉ ra chứng thiếu máu não là:

• Cảm giác tội lỗi và lo lắng khi ăn một thứ gì đó được coi là không lành mạnh;
• Hạn chế thực phẩm tăng lên theo thời gian;
• Loại trừ thực phẩm được coi là không tinh khiết, chẳng hạn như thực phẩm có chứa thuốc nhuộm, chất bảo quản, chất béo chuyển hóa, đường và muối;
• Chỉ tiêu thụ các sản phẩm hữu cơ, không bao gồm thực phẩm chuyển gen và thuốc trừ sâu khỏi chế độ ăn uống;
• Loại trừ các nhóm thực phẩm khỏi chế độ ăn, chủ yếu là thịt, sữa và các sản phẩm từ sữa, chất béo và carbohydrate;
• Tránh ăn ngoài hoặc tự lấy thức ăn khi đi chơi với bạn bè;
• Lên kế hoạch cho các bữa ăn trước vài ngày.

Hậu quả của những thói quen này, các dấu hiệu và triệu chứng sinh lý và tâm lý khác xuất hiện, chẳng hạn như suy dinh dưỡng, thiếu máu, loãng xương, cảm giác hạnh phúc và cải thiện lòng tự trọng tùy thuộc vào loại thực phẩm và hậu quả tại một xã hội và / hoặc mức độ chuyên nghiệp.

Việc chẩn đoán chỉnh hình phải được thực hiện bởi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng thông qua việc đánh giá chi tiết thói quen ăn uống của bệnh nhân để xem liệu có những hạn chế về chế độ ăn uống và quan tâm quá mức đến thực phẩm hay không. Điều quan trọng nữa là đánh giá một nhà tâm lý học để đánh giá hành vi của người đó và liệu có bất kỳ yếu tố kích hoạt nào không.

Khi nào cần điều trị

Việc điều trị bệnh thần kinh chỉnh hình phải được thực hiện với sự giám sát y tế, và trong một số trường hợp, tư vấn tâm lý cũng cần thiết. Thông thường cần phải bổ sung dinh dưỡng trong trường hợp thiếu hụt các chất dinh dưỡng như vitamin và khoáng chất, hoặc mắc các bệnh như thiếu máu.

Ngoài việc theo dõi y tế, sự hỗ trợ của gia đình cũng rất cần thiết để xác định và khắc phục tình trạng chỉnh hình, đồng thời thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh mà không gây nguy hiểm cho sức khỏe của bệnh nhân.

Cũng cần nhớ rằng orthorexia khác với vigorexia, đó là khi có sự tìm kiếm quá mức thông qua hoạt động thể chất để có một cơ thể đầy đủ các cơ. Hiểu vigorexia là gì và làm thế nào để xác định nó.