Paraben là gì và tại sao chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn

NộI Dung

• Vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn
• Cách tránh sử dụng paraben

Paraben là một loại chất bảo quản được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp và vệ sinh, chẳng hạn như dầu gội, kem, chất khử mùi, chất tẩy da chết và các loại mỹ phẩm khác, chẳng hạn như son môi hoặc mascara. Một số ví dụ được sử dụng nhiều nhất bao gồm:

• Methylparaben;
• Propylparaben;
• Butylparaben;
• Isobutyl paraben.

Mặc dù chúng là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa nấm, vi khuẩn và các vi sinh vật khác phát triển trong sản phẩm, chúng dường như có liên quan đến sự gia tăng số ca ung thư, đặc biệt là ung thư vú và ung thư tinh hoàn.

Mặc dù lượng paraben trong một sản phẩm được các tổ chức an ninh như Anvisa coi là an toàn, hầu hết các nghiên cứu chỉ được thực hiện trên một sản phẩm, tác động tích lũy của một số sản phẩm lên cơ thể trong ngày không được biết đến.

Vì chúng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn

Parabens là những chất có thể bắt chước tác động của estrogen lên cơ thể, kích thích sự phân chia của các tế bào vú và có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư vú.

Ngoài ra, paraben cũng đã được xác định trong nước tiểu và máu của những người khỏe mạnh, chỉ vài giờ sau khi một sản phẩm có các chất này được sử dụng. Điều này có nghĩa là cơ thể có thể hấp thụ paraben và do đó có khả năng gây ra những thay đổi về sức khỏe.

Ở nam giới, paraben cũng có thể liên quan đến việc giảm sản xuất tinh trùng, chủ yếu do ảnh hưởng của nó đến hệ thống nội tiết tố.

Cách tránh sử dụng paraben

Mặc dù chúng được coi là an toàn để sử dụng, nhưng đã có các lựa chọn cho các sản phẩm không chứa paraben, có thể được sử dụng cho những người thích tránh loại chất này. Một số ví dụ về các thương hiệu có sản phẩm không có chất này là:

• Tiến sĩ hữu cơ;
• Belofio;
• Ren;
• Caudalie;
• Leonor Greyl;
• Hydro-Floral;
• La Roche Posay;
• Sinh học ngoại lai.

Tuy nhiên, ngay cả khi bạn muốn sử dụng các sản phẩm có chứa paraben, điều quan trọng nhất là cố gắng tránh sử dụng quá nhiều, chỉ nên sử dụng 2 hoặc 3 sản phẩm này mỗi ngày. Do đó, các sản phẩm không chứa paraben không cần phải thay thế hoàn toàn các sản phẩm có chứa chất này, là một lựa chọn tốt để sử dụng cùng nhau, làm giảm nồng độ của chúng trong cơ thể.