4 nguyên nhân chính gây ngừng tim đột ngột

NộI Dung

• 1. Rối loạn nhịp tim
• 2. Bệnh mạch vành tim
• 3. Căng thẳng hoặc tập thể dục quá mức
• 4. Lối sống tĩnh tại
• Có thể đoán trước được sự dừng đột ngột không?
• ai là người nguy cơ cao nhất

Ngừng tim đột ngột xảy ra khi hoạt động điện của tim ngừng diễn ra và do đó, cơ không thể co lại, cản trở máu lưu thông và đến các bộ phận khác của cơ thể.

Vì vậy, mặc dù có vẻ giống nhau, nhưng ngừng tim đột ngột khác với nhồi máu, vì trong trường hợp thứ hai, điều xảy ra là một cục máu đông nhỏ làm tắc nghẽn các động mạch của tim và ngăn cơ tim nhận máu và oxy cần thiết để hoạt động, dẫn đến đến điểm dừng. Xem thêm về cơn đau tim và tại sao nó xảy ra.

Những người bị ngừng tim đột ngột thường bất tỉnh ngay lập tức và ngừng hiển thị mạch. Khi điều này xảy ra, cần được hỗ trợ y tế ngay lập tức, gọi số 192, và bắt đầu xoa bóp tim để thay thế chức năng tim và tăng cơ hội sống sót. Xem cách thực hiện massage trong video sau:

Mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn về ngừng tim đột ngột, hầu hết các trường hợp dường như xảy ra ở những người đã có một số loại rối loạn tim, đặc biệt là rối loạn nhịp tim. Do đó, cộng đồng y tế chỉ ra một số nguyên nhân có thể làm tăng nguy cơ của vấn đề này:

1. Rối loạn nhịp tim

Hầu hết rối loạn nhịp tim không đe dọa đến tính mạng và cho phép chất lượng cuộc sống tốt khi điều trị được thực hiện đúng cách. Tuy nhiên, có một số trường hợp hiếm gặp hơn có thể xuất hiện rối loạn nhịp tim, đây là cơn ác tính và có thể gây suy tim đột ngột.

Các triệu chứng có thể xảy ra: rối loạn nhịp tim thường gây ra một khối u trong cổ họng, đổ mồ hôi lạnh, chóng mặt và khó thở thường xuyên. Trong những trường hợp này, bạn nên đi khám chuyên khoa tim mạch để đánh giá tình trạng rối loạn nhịp tim và tìm ra loại của nó.

Làm thế nào để điều trị: điều trị thường được thực hiện bằng thuốc, tuy nhiên có thể phải phẫu thuật trong một số trường hợp để khôi phục lại nhịp bình thường của tim. Khám và tư vấn thường xuyên với bác sĩ tim mạch là cách tốt nhất để kiểm soát rối loạn nhịp tim và ngăn ngừa các biến chứng.

2. Bệnh mạch vành tim

Một số trường hợp ngừng tim đột ngột xảy ra ở những người bị bệnh tim mạch vành, xảy ra khi các động mạch có các mảng cholesterol cản trở việc lưu thông máu đến tim, cuối cùng có thể ảnh hưởng đến cơ tim và nhịp điện.

Các triệu chứng có thể xảy ra: mệt mỏi khi thực hiện các công việc đơn giản như leo cầu thang, đổ mồ hôi lạnh, chóng mặt hoặc buồn nôn thường xuyên. Xem cách xác định và điều trị bệnh tim mạch vành.

Làm thế nào để điều trị: phương pháp điều trị nên được hướng dẫn bởi bác sĩ tim mạch tùy theo từng trường hợp, nhưng phần lớn bao gồm việc luyện tập thường xuyên các hoạt động thể chất, chế độ ăn uống lành mạnh và các loại thuốc để kiểm soát huyết áp hoặc bệnh tiểu đường chẳng hạn.

3. Căng thẳng hoặc tập thể dục quá mức

Mặc dù là một trong những nguyên nhân hiếm gặp nhất, nhưng quá căng thẳng hoặc tập thể dục thể thao quá sức cũng có thể gây ngừng tim đột ngột. Điều này đặc biệt đúng đối với những người đã có tiền sử bệnh tim do tăng mức adrenaline hoặc giảm lượng kali và magiê trong cơ thể, ảnh hưởng đến hoạt động điện của tim.

Các triệu chứng có thể xảy ra: khi dư thừa adrenaline, nhịp tim tăng lên có thể xuất hiện và do đó, thường xuyên bị đánh trống ngực là điều rất bình thường. Khi thiếu kali và magiê, tình trạng mệt mỏi quá mức, run, căng thẳng và khó ngủ thường xảy ra hơn.

Làm thế nào để điều trị: thông thường cần bổ sung magie hoặc kali để cân bằng hàm lượng các khoáng chất này trong cơ thể.

4. Lối sống tĩnh tại

Lối sống ít vận động là một yếu tố làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bất kỳ loại vấn đề tim nào, bao gồm cả sự phát triển của ngừng tim đột ngột. Điều này là do việc lười tập thể dục dẫn đến tăng cân và do đó làm tăng nỗ lực cho tim.

Ngoài ra, những người có lối sống ít vận động cũng dễ có những thói quen xấu khác, chẳng hạn như hút thuốc, uống quá nhiều đồ uống có cồn hoặc ăn một chế độ ăn giàu chất béo và carbohydrate, làm tăng nguy cơ mắc bất kỳ vấn đề nào về tim.

Cách điều trị: tránh lối sống ít vận động, nên tập thể dục vừa phải ít nhất 3 lần / tuần và trong 30 phút. Điều này có nghĩa là đi bộ với tốc độ vừa phải hoặc tham gia các hoạt động thể chất khác như đến phòng tập thể dục, tập thể dục nhịp điệu dưới nước hoặc tham gia các lớp học khiêu vũ. Kiểm tra 5 mẹo đơn giản để cố gắng chống lại lối sống ít vận động.

Có thể đoán trước được sự dừng đột ngột không?

Hiện vẫn chưa có sự đồng thuận y học về việc có thể dự đoán được sự phát triển của ngừng tim hay không, chỉ biết rằng các triệu chứng đột ngột xuất hiện và tim ngừng đập.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu chỉ ra rằng hơn một nửa số người bị ngừng tim đột ngột có các triệu chứng như đau ngực liên tục, cảm thấy khó thở, chóng mặt, đánh trống ngực, mệt mỏi quá mức hoặc buồn nôn trong một vài ngày trước đó.

Vì vậy, nếu có bất kỳ triệu chứng nào của loại này, không cải thiện trong vài giờ, nên đến bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ tim mạch tư vấn, đặc biệt nếu có tiền sử bệnh tim, và nên thực hiện điện tâm đồ để đánh giá điện. hoạt động của tim.

ai là người nguy cơ cao nhất

Ngoài những nguyên nhân trên, những người có nguy cơ cao bị ngừng tim đột ngột thường do các yếu tố như:

• Tiền sử gia đình mắc bệnh tim;
• Bị huyết áp cao và cholesterol cao;
• Béo phì.

Trong những trường hợp này, điều quan trọng là luôn phải tham khảo ý kiến ​​thường xuyên với bác sĩ tim mạch để đánh giá sức khỏe tim và đánh giá xem có bất kỳ bệnh nào cần được điều trị hay không.