Kiểm tra thể chất

NộI Dung

• Mục đích của khám sức khỏe hàng năm
• Cách chuẩn bị cho một cuộc khám sức khỏe
• Khám sức khỏe được thực hiện như thế nào?
• Theo dõi sau khi khám sức khỏe

Khám sức khỏe là gì?

Khám sức khỏe là một cuộc kiểm tra định kỳ mà nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chính (PCP) của bạn thực hiện để kiểm tra sức khỏe tổng thể của bạn. PCP có thể là bác sĩ, y tá hoặc trợ lý bác sĩ. Kỳ thi còn được gọi là kiểm tra sức khỏe. Bạn không cần phải ốm để yêu cầu kiểm tra.

Khám sức khỏe có thể là thời điểm thích hợp để hỏi PCP của bạn các câu hỏi về sức khỏe của bạn hoặc thảo luận về bất kỳ thay đổi hoặc vấn đề nào mà bạn nhận thấy.

Có các xét nghiệm khác nhau có thể được thực hiện trong quá trình khám sức khỏe của bạn. Tùy thuộc vào tuổi của bạn hoặc tiền sử bệnh hoặc gia đình, PCP của bạn có thể đề nghị xét nghiệm bổ sung.

Mục đích của khám sức khỏe hàng năm

Khám sức khỏe giúp PCP của bạn xác định tình trạng sức khỏe chung của bạn. Bài kiểm tra cũng giúp bạn có cơ hội nói chuyện với họ về bất kỳ cơn đau hoặc triệu chứng đang diễn ra nào mà bạn đang gặp phải hoặc bất kỳ mối lo ngại nào khác về sức khỏe mà bạn có thể gặp phải.

Nên khám sức khỏe ít nhất mỗi năm một lần, đặc biệt là ở những người trên 50 tuổi. Những kỳ kiểm tra này được sử dụng để:

• kiểm tra các bệnh có thể xảy ra để điều trị sớm
• xác định bất kỳ vấn đề nào có thể trở thành mối quan tâm y tế trong tương lai
• cập nhật các chủng ngừa cần thiết
• đảm bảo rằng bạn đang duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen tập thể dục
• xây dựng mối quan hệ với PCP của bạn

Cách chuẩn bị cho một cuộc khám sức khỏe

Hẹn khám với PCP mà bạn chọn. Nếu quý vị có một PCP gia đình, họ có thể khám sức khỏe cho quý vị. Nếu bạn chưa có PCP, bạn có thể liên hệ với bảo hiểm y tế của mình để biết danh sách các nhà cung cấp dịch vụ trong khu vực của bạn.

Chuẩn bị thích hợp cho việc khám sức khỏe của bạn có thể giúp bạn tận dụng tối đa thời gian với PCP của mình. Bạn nên thu thập các thủ tục giấy tờ sau trước khi khám sức khỏe:

• danh sách các loại thuốc hiện tại bạn đang dùng, bao gồm cả thuốc không kê đơn và bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào
• danh sách các triệu chứng hoặc cơn đau bạn đang gặp phải
• kết quả từ bất kỳ bài kiểm tra gần đây hoặc liên quan nào
• tiền sử y tế và phẫu thuật
• tên và thông tin liên hệ của các bác sĩ khác mà bạn có thể đã gặp gần đây
• nếu bạn có một thiết bị được cấy ghép như máy tạo nhịp tim hoặc máy khử rung tim, hãy mang theo một bản sao mặt trước và mặt sau của thẻ thiết bị của bạn
• bất kỳ câu hỏi bổ sung nào bạn muốn được trả lời

Bạn có thể muốn mặc quần áo thoải mái và tránh bất kỳ đồ trang sức, đồ trang điểm thừa hoặc những thứ khác có thể ngăn PCP của bạn kiểm tra toàn bộ cơ thể của bạn.

Khám sức khỏe được thực hiện như thế nào?

Trước khi gặp PCP của bạn, y tá sẽ hỏi bạn một loạt câu hỏi liên quan đến bệnh sử của bạn, bao gồm bất kỳ bệnh dị ứng, phẫu thuật trước đây hoặc các triệu chứng bạn có thể mắc phải. Họ cũng có thể hỏi về lối sống của bạn, bao gồm cả việc bạn tập thể dục, hút thuốc hay uống rượu.

PCP của bạn thường sẽ bắt đầu kiểm tra bằng cách kiểm tra cơ thể của bạn để tìm các dấu hiệu hoặc khối u bất thường. Bạn có thể ngồi hoặc đứng trong phần này của kỳ thi.

Tiếp theo, họ có thể yêu cầu bạn nằm xuống và sẽ sờ thấy bụng và các bộ phận khác trên cơ thể bạn. Khi làm điều này, PCP của bạn sẽ kiểm tra tính nhất quán, vị trí, kích thước, độ mềm và kết cấu của các cơ quan riêng lẻ của bạn.

Theo dõi sau khi khám sức khỏe

Sau cuộc hẹn, bạn có thể tự do đi về ngày của mình. PCP của bạn có thể liên hệ với bạn sau khi khám qua điện thoại hoặc email. Thông thường, họ sẽ cung cấp cho bạn một bản sao kết quả kiểm tra của bạn và xem xét báo cáo một cách cẩn thận. PCP của bạn sẽ chỉ ra bất kỳ lĩnh vực nào có vấn đề và cho bạn biết bất kỳ điều gì bạn nên làm. Tùy thuộc vào những gì PCP của bạn tìm thấy, bạn có thể cần các xét nghiệm hoặc sàng lọc khác vào một ngày sau đó.

Nếu không cần xét nghiệm bổ sung và không có vấn đề sức khỏe nào phát sinh, bạn sẽ được ấn định cho đến năm sau.