Jamie Chung nói Pinguecula là vấn đề về mắt khiến cô ấy sợ hãi

NộI Dung

• Đánh giá cho

Nữ diễn viên kiêm blogger phong cách sống Jamie Chung muốn hoàn thiện thói quen buổi sáng của mình để bắt đầu một ngày mới cảm thấy tốt nhất, từ trong ra ngoài. "Ưu tiên số một của tôi vào buổi sáng là chăm sóc da, cơ thể và tinh thần", cô nói Hình dạng, giải thích rằng thói quen chăm sóc da, tập thể dục và thiền định hàng ngày là những thứ giúp cô tận dụng tối đa những ngày bận rộn và lịch trình bận rộn của mình.

Trong số các ưu tiên hàng đầu của cô ấy là chăm sóc mắt, nhưng điều này không phải lúc nào cũng vậy. Hai năm trước, cô bắt đầu ưu tiên điều này khi được chẩn đoán mắc bệnh pinguecula, đây là một lời cảnh tỉnh rất lớn.

Randy McLaughlin, OD, từ Đại học bang Ohio, Mỹ, cho biết: “Pinguecula, còn được gọi là 'Surfer's Eye', là một lớp màng dày lên và có màu vàng ở phần lòng trắng của mắt, ngay rìa giác mạc. Trung tâm. "Đó là kết quả trực tiếp của việc tiếp xúc với tia UV quá mức làm phá vỡ collagen ở khu vực đó và thường ảnh hưởng đến những người sống gần đường xích đạo, nơi thường có nắng."

Chung, lớn lên ở California, lần đầu tiên nhận ra điều gì đó không ổn ở mắt mình sau khi trở về nhà sau một chuyến đi bộ đường dài. "Một mùa hè, tôi đang đi bộ đường dài và trở về nhà và nhận ra những đốm vàng nổi lên trên tròng trắng của mắt mình", cô nói. "Ban đầu tôi nghĩ đó là bệnh vàng da, nhưng sau khi đi khám bác sĩ nhãn khoa, tôi được biết đó là bệnh pinguecula."

Rất may, các triệu chứng của cô ấy không nghiêm trọng và biến mất sau vài tuần, nhưng sự sợ hãi này khiến cô ấy nhận ra tầm quan trọng của việc nỗ lực có ý thức để chăm sóc đôi mắt của bạn. "Bạn biết rằng bạn đi khám nha sĩ mỗi năm một lần, bạn đi khám sức khỏe định kỳ hàng năm và thăm gyno của mình, nhưng tôi đang ở độ tuổi 30, và một trong những điều đầu tiên cần đi là đôi mắt của bạn, và chúng thuộc loại những điều cuối cùng tôi nghĩ đến trước khi được chẩn đoán, "cô nói. (Liên quan: Mọi người đang chia sẻ hình ảnh về đôi mắt của họ trên Instagram vì một lý do rất mạnh mẽ)

Tiến sĩ McLaughlin giải thích rằng tuổi tác có thể là một yếu tố góp phần làm phát triển bệnh pinguecula đơn giản vì bạn đã tiếp xúc với tia UV có hại lâu hơn. Tin tốt? Điều trị cho tình trạng này khá dễ dàng. Ông nói: “Sự phát triển là một điều phiền toái, nhưng không phải là một điều đáng lo ngại. "Thông thường, nước mắt nhân tạo là những gì bạn cần để ngăn chặn nó. Nếu nó hơi mạnh, bác sĩ kê toa thuốc nhỏ không steroid và nếu tình trạng viêm quá mức, thuốc nhỏ steroid nhẹ sẽ xử lý nó."

Như với hầu hết các vấn đề sức khỏe, tránh pinguecula có ý nghĩa phòng ngừa. Tiến sĩ McLaughlin nói: “Bạn phải bảo vệ cơ thể của mình nếu bạn muốn sống một cuộc sống lành mạnh, và rõ ràng, đôi mắt của bạn là một trong những giác quan quý giá nhất”. "Hãy đeo kính râm có tròng kính bảo vệ khỏi tia cực tím và sử dụng nước mắt nhân tạo nếu mắt bạn bị khô quá mức."

Chung cho biết cô đã tuân theo lời khuyên đó kể từ khi được chẩn đoán mắc chứng pinguecula, thậm chí còn hợp tác với thấu kính Transitions để giúp nâng cao nhận thức về an toàn cho mắt và khuyến khích mọi người đeo kính bảo vệ. Bà nói: “Những tác động lâu dài mà tia UV có thể gây ra đối với đôi mắt của bạn là rất kinh khủng và mọi người cần phải tự giáo dục mình về điều đó. "Những điều nhỏ nhặt sẽ đi được một chặng đường dài, vì vậy, ngoài việc đeo kính cận phù hợp, đội mũ khi trời nắng, tạm dừng sử dụng điện thoại thông minh và máy tính, và đừng dụi mắt." (Liên quan: Bạn có bị căng mắt kỹ thuật số hoặc hội chứng thị giác máy tính không?)

Cuối cùng và có lẽ là quan trọng nhất, ngay cả khi bạn đã may mắn có thị lực 20/20, bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa mắt của mình. Khám mắt có thể nói lên rất nhiều điều về sức khỏe của bạn, và tốt hơn là bạn nên an toàn hơn là tiếc nuối khi nó xuất hiện.

Đánh giá cho