Lý do thực sự khiến bạn không thể đạt cực khoái khi quan hệ tình dục

NộI Dung

• Đánh giá cho

Cực khoái là một thứ ~ * ma thuật * ~, và nếu bạn không có chúng, bạn có thể cảm thấy khá tồi tệ. Khi bạn không thể đạt cực khoái trong khi quan hệ tình dục, nó có thể khiến bạn cảm thấy không thỏa mãn, khiến cả bạn và đối tác của bạn thất vọng, và ICYMI, bạn có thể bị bóng xanh (tốt, âm hộ màu xanh). Vâng thật đấy.

Nhưng nếu bạn đang bỏ lỡ chữ O lớn, bạn không đơn độc. Chuyên gia tình dục của SHAPE, Tiến sĩ Logan Levkoff, cho biết ước tính rằng 70% phụ nữ không đạt cực khoái thường xuyên khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo. Và theo Điều tra Quốc gia về Hành vi và Sức khỏe Tình dục, chỉ có 64% phụ nữ đạt cực khoái trong lần quan hệ tình dục gần đây nhất của họ (cho dù đó là quan hệ tình dục qua đường âm đạo, quan hệ tình dục bằng miệng, bằng tay, v.v.). Đó có lẽ là lý do tại sao rất nhiều phụ nữ - khoảng 80%, theo nghiên cứu này từ Vương quốc Anh - thừa nhận đã giả đạt cực khoái ít nhất một nửa thời gian.

Vấn đề là, không cần phải giả mạo nó hoặc cảm thấy áp lực để đạt cực khoái trong khi quan hệ tình dục. Trên thực tế, bạn càng căng thẳng về việc đạt cực khoái, bạn càng ít có khả năng đạt được cực khoái.Levkoff nói rằng bạn có thể chỉ cần kích thích âm vật nhiều hơn (điều này thường cần thiết để đảm bảo đạt cực khoái). Một cái gì đó khác có thể phù hợp với bạn ngoài quan hệ tình dục qua đường âm đạo (như máy rung hoặc quan hệ tình dục bằng miệng), hoặc có thể có một vấn đề phi giới tính đang cản trở (như căng thẳng cao độ hoặc thiếu ngủ). Nếu bạn gặp khó khăn trong việc lên đỉnh hoàn toàn và bạn đã thử tất cả các phương pháp khác, có khả năng bạn là một trong 10 đến 15 phần trăm phụ nữ bị chứng cực khoái, không có khả năng đạt cực khoái sau khi được kích thích tình dục đầy đủ.

Trước khi bạn lo lắng về việc thiếu Os của mình, hãy thử điều chỉnh các tư thế quan hệ tình dục cơ bản này để tăng khoái cảm của bạn hoặc #treatyoself thành một sesh solo nơi bạn có thể có thật không biết những gì bạn thích. Nếu bạn thực sự quan tâm, hãy xem tài liệu của bạn. Nếu không, chỉ cần ghi nhớ quy tắc vàng về tình dục này: * mọi người đều khác nhau. * Tìm hiểu xem điều gì phù hợp với bạn và bạn biết đấy, hãy làm điều đó. Lên đỉnh vui vẻ!

Đánh giá cho