Uống rượu vang đỏ khi mang thai có an toàn không?

NộI Dung

• Kinh doanh rượu làm mát cho một mocktail làm mới
• Các hướng dẫn vẫn đứng
• Rượu có tác dụng gây hại
• Về em bé của bạn
• Mang thai
• Cho con bú
• Về tuổi thơ
• Nhưng những gì về nghiên cứu mới về an toàn rượu trong thai kỳ?
• Dòng dưới cùng (cùn)
• Mang đi

Kinh doanh rượu làm mát cho một mocktail làm mới

Khi mang thai, cơ thể bạn làm những điều siêu phàm. Nó tạo ra các cơ quan mới, gần như tăng gấp đôi lượng máu cung cấp và phát triển cuộc sống nhanh hơn bạn có thể mọc móng tay. Công việc đầy cảm hứng này là, tốt, kiệt sức.

Mang thai cũng đi kèm với một loạt các tác dụng phụ và tàu lượn nội tiết tố. Duy trì sự phát sáng và hạnh phúc khi mang thai khi đi xe này cũng có thể khó khăn, và điều quan trọng là phải đặt chân lên và giảm căng thẳng ngay bây giờ.

Nhưng thư giãn với một ly rượu vang là một lựa chọn mà bạn không nên chọn khi mang bầu. Uống bất kỳ loại rượu nào khi mang thai có thể rất có hại cho em bé của bạn.

Những lợi ích của việc trao đổi ly rượu vang đỏ của bạn với một loại chanh không cồn và mocktail thơm ngon vượt xa những rủi ro. Nhưng chúng ta biết, gần đây có một số thông tin mâu thuẫn - vì vậy, hãy để Lọ xem xét những gì bạn cần ghi nhớ khi nói đến những gì tốt nhất cho bạn và em bé.

Các hướng dẫn vẫn đứng

Bất kể những gì bạn có thể nghe được từ người anh em họ thứ hai đã bị loại bỏ hai lần mà ông chủ của anh rể có một người bạn sống ở Paris, Đại học Phụ sản và Bác sĩ Phụ khoa Hoa Kỳ khuyên rằng Không lượng rượu an toàn cho bà bầu.

Rượu vang đỏ nghe có vẻ là một lựa chọn thanh lịch hơn so với bia hoặc rượu tequila, nhưng sự thật là, tất cả rượu chứa cùng hóa chất.

Lý do rượu vang đỏ và các loại rượu khác có thể mang lại cho bạn tiếng vang (hoặc hơn) là vì chúng có chứa cồn ethyl hoặc ethanol, một chất độc cho cơ thể bạn - và đặc biệt là cho em bé nhỏ của bạn.

Và vâng, các tổ chức y tế châu Âu đồng ý. Ở các quốc gia như Vương quốc Anh, Đan Mạch, Na Uy và Ý, rượu được đưa vào danh sách các loại thuốc gây hại mà bà bầu phải tránh.

Ngay cả ở Pháp, nơi bạn có thể được bảo rằng phụ nữ dễ dàng ăn bánh mì và nhâm nhi rượu vang khi đạp xe dọc sông Seine, các chiến dịch sức khỏe tuyên bố: Rượu Zero khi mang thai. Trên thực tế, tất cả các loại rượu ở quốc gia đó phải bao gồm một nhãn hiệu khuyên nên kiêng hoàn toàn cho phụ nữ mang thai.

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyên bạn nên tránh uống rượu nếu:

• bạn có thai
• bạn nghĩ rằng bạn có thể mang thai
• bạn đang cố gắng để có thai

Rượu có tác dụng gây hại

Về em bé của bạn

Bất kỳ số lượng hoặc loại rượu có thể gây hại cho em bé của bạn, và sức khỏe của chúng là quá quý giá để rủi ro. Khi bạn uống trong khi mang thai:

• Rượu có thể đi vào máu của bạn, qua nhau thai và đến em bé của bạn.
• Em bé của bạn có thể có nồng độ trong máu cao hơn bạn - cơ thể đang phát triển của chúng có thể loại bỏ nó nhanh nhất có thể.
• Rượu có thể ngăn chặn một số oxy và dinh dưỡng mà em bé của bạn cần cho sự phát triển khỏe mạnh.
• Trong một số trường hợp - và đặc biệt với số lượng lớn hơn - rượu có thể làm chậm hoặc gây hại cho sự phát triển của cơ quan và gây tổn thương não vĩnh viễn ở em bé đang phát triển của bạn.

Hầu hết các vấn đề sức khỏe của thai nhi có liên quan đến rượu đều được biết đến bởi rối loạn phổ rượu ở thai nhi (FASD). Một đánh giá năm 2017 của các nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng cứ 13 phụ nữ uống rượu trong khi mang thai thì có 1 trẻ bị FASD.

Và những gì về những tin đồn rằng phụ nữ châu Âu uống rượu trong suốt thai kỳ của họ và em bé của họ là tốt? Vâng, đánh giá tương tự cho thấy châu Âu có tỷ lệ trẻ em sinh ra bị rối loạn phổ rượu ở thai nhi cao nhất.

Một số em bé bị FASD có thể khỏe mạnh nhưng có vấn đề với:

• phối hợp cơ thể
• hành vi
• học tập
• chú ý và tập trung
• hiểu hậu quả

Loại FASD nghiêm trọng nhất được gọi là hội chứng rượu bào thai. Tình trạng sức khỏe này có thể gây ra:

• kích thước đầu nhỏ hơn
• đặc điểm khuôn mặt bất thường (mắt nhỏ; mũi ngắn, hếch; môi trên mỏng)
• chiều cao thấp hơn trung bình
• trọng lượng thấp hơn trung bình
• vấn đề về thị lực
• vấn đề thính giác
• khuyết tật tim
• vấn đề về thận
• vấn đề về xương
• não nhỏ hơn

Mang thai

Một số loại vấn đề trong khi mang thai và sinh có liên quan đến rượu, nhưng có thể không được phân loại là vấn đề sinh nghiêm trọng liên quan đến rượu. Bao gồm các:

• sẩy thai
• chậm lớn hơn trong bụng mẹ
• sinh non
• cân nặng khi sinh thấp

Cho con bú

Uống rượu vang đỏ trong khi cho con bú cũng có thể dẫn đến các vấn đề. Có thể có mối liên hệ giữa việc uống rượu và các vấn đề như:

• sản xuất sữa mẹ thấp
• kiểu ngủ kém cho bé
• phát triển trẻ sơ sinh nghèo

Về tuổi thơ

Uống rượu khi mang thai cũng có thể gây ra các vấn đề khác có thể bắt đầu sau này trong cuộc sống của con bạn.

Chúng bao gồm các hành vi có nguy cơ và các vấn đề xã hội. Đánh giá năm 2017 của các nghiên cứu cho thấy FASD cao hơn 30,3 lần trong quần thể nhà tù và cao hơn 18,5 lần ở những người được chăm sóc tâm thần.

Uống rượu khi mang thai có thể khiến con bạn có nguy cơ cao hơn:

• Rối loạn tăng động thái chú ý chú ý (ADHD)
• Hiếu chiến
• ứng xử xã hội không phù hợp
• Phiền muộn
• sự lo ngại
• rối loạn ăn uống
• lạm dụng rượu hoặc ma túy
• vấn đề việc làm
• hành vi tình dục không phù hợp
• tai nạn
• tự sát
• chết sớm

Chúng tôi không nói những vấn đề này nhất thiết phải xảy ra và chúng tôi không cố gắng làm bạn sợ. Nhưng có nguy cơ gia tăng, và chúng tôi biết rằng bạn muốn điều tốt nhất tuyệt đối cho em bé của bạn. Nó có nghĩa là vì những liên kết được thiết lập tốt này mà chúng tôi khuyên bạn nên kiêng rượu hoàn toàn khi mang thai.

Nếu bạn vật lộn với chứng nghiện rượu, chúng tôi cũng biết kiêng là một thách thức hoàn toàn khác. Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn và cho bạn bè và gia đình của bạn vào cuộc đấu tranh của bạn nếu họ tích cực và hữu ích. Bạn có thể làm điều này, và những người xung quanh bạn muốn giúp đỡ.

Bây giờ, chúng ta hãy cùng xem một nghiên cứu mới, gây tranh cãi về việc uống rượu nhẹ Light - dấu ngoặc kép có chủ ý.

Nhưng những gì về nghiên cứu mới về an toàn rượu trong thai kỳ?

Hãy bắt đầu với một số nền tảng: Cảnh báo ban đầu của Hoa Kỳ về bác sĩ phẫu thuật nói chung về rượu trong thai kỳ có khả năng gây ra hội chứng rượu bào thai đã được ban hành vào năm 1981.

Nó đặc biệt đề cập đến việc uống nhiều rượu bia, gây ra nhiều khiếm khuyết nhưng không thực sự xác định những gì sẽ được phân loại là uống nhiều rượu. Vì vậy, cuộc tranh cãi về hướng dẫn kiêng hoàn toàn bắt đầu gần như ngay lập tức.

Thậm chí có những trường hợp được báo cáo của các nữ hộ sinh khuyên dùng ly rượu vang đỏ thường xuyên để giảm căng thẳng. Và tin đồn vẫn tồn tại rằng rượu vang đỏ với số lượng nhỏ có thể tốt cho tuần hoàn thai nhi.

Nhưng chỉ cần rõ ràng, cảnh báo năm 1981 đã làm đề cập đến những rủi ro nhất định - như sẩy thai và nhẹ cân - tăng ngay cả ở những phụ nữ uống ít như một ounce rượu mỗi ngày. Không có nghiên cứu nào kể từ khi có thể kết luận mâu thuẫn với điều này. Tuy nhiên, nhiều người đã tuyên bố rằng uống nhẹ là tốt.

Một nghiên cứu năm 2013 của Anh được coi là đặc biệt đột phá. Nó đã xem xét gần 7.000 trẻ em 10 tuổi và có những bà mẹ tự báo cáo mức độ tiêu thụ rượu khác nhau trong thai kỳ. (Hầu hết được báo cáo là ít tiêu thụ.) Nghiên cứu cho thấy uống rượu từ nhẹ đến vừa phải không có tác động tiêu cực đến sự cân bằng của những đứa trẻ này, và thậm chí lượng uống cao hơn có liên quan đến tốt hơn thăng bằng.

Có một vài vấn đề với nghiên cứu này: Một, có những yếu tố khác, bao gồm cả những yếu tố kinh tế xã hội, khi chơi - mặc dù nghiên cứu đã cố gắng điều chỉnh cho những điều này. Hai, nghiên cứu chỉ xem xét sự cân bằng, và không phải là các chỉ số phổ biến khác của FASD.

Mặc dù vậy, điều đáng chú ý là - và được các nhà điều tra nghiên cứu đề cập - là nghiên cứu này dường như mâu thuẫn với những nghiên cứu trước đây cho thấy sự cân bằng kém hơn Là kết hợp với uống trong khi mang thai. Những nghiên cứu trước đó chỉ nên được bác bỏ? Rất nhiều nhà nghiên cứu aren chắc chắn.

Một nghiên cứu gần đây đã xem xét các vấn đề hành vi thời thơ ấu. Các nhà nghiên cứu thừa nhận cụ thể rằng đã có đủ thông tin về uống rượu nhẹ trong thai kỳ. Các nhà nghiên cứu đã làm tìm thấy mối liên hệ giữa uống rượu vừa phải (tối đa sáu phần mỗi tuần, không uống rượu say) và các vấn đề hành vi khởi phát sớm.

Một nghiên cứu khác cho thấy uống một lượng nhỏ rượu trước 15 tuần mang thai wasn liên quan đến các vấn đề trong quá trình phát triển hoặc sinh con. (Đầu bạn đã quay chưa? Bởi vì chúng tôi đang nhận được whiplash!)

Nhưng mặt khác, rượu có liên quan đến các vấn đề khác nhau ở những thời điểm khác nhau của thai kỳ. Nghiên cứu của công ty chăm sóc sức khỏe Kaiser Permanente cho thấy nguy cơ sảy thai là cao nhất nếu bạn uống trong 10 tuần đầu của thai kỳ.

Tuy nhiên, một nghiên cứu khác cho thấy rằng có một lượng nhỏ rượu trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba không ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần hoặc kết quả học tập.

Nhưng chúng tôi biết rằng não bé của bạn vẫn đang tăng trưởng và phát triển trong ba tháng cuối của thai kỳ. Trên thực tế, cú đá vào xương sườn mà bạn cảm thấy thực sự là em bé của bạn đang thử nghiệm sự phát triển não bộ của chúng. Rượu có thể ảnh hưởng đến não bé của bạn bất cứ lúc nào trong thai kỳ.

Vì vậy, những gì chúng ta làm cho tất cả? Nghiên cứu là hỗn hợp. Và các chuyên gia y tế không đồng ý về cách chính xác nhiều rượu là an toàn. Uống rượu nhẹ có thể có nghĩa là những thứ khác nhau cho những người khác nhau. Các nghiên cứu đôi khi mơ hồ và don Patrick luôn nói về cách đo nồng độ cồn.

Cũng có thể có một thành phần di truyền mà chúng tôi chưa biết về. Ví dụ, chúng tôi biết rằng bạn có thể dễ bị di truyền khi mắc một số loại ung thư vú. Điều tương tự có thể được nói cho FASD? Chúng tôi chỉ không biết.

Cần nhiều nghiên cứu hơn trước khi các chuyên gia có thể đảm bảo lượng rượu - nếu có - an toàn cho phụ nữ mang thai. Trong khi đó, hướng dẫn để tránh hoàn toàn rượu vang đỏ và tất cả các loại rượu khác vẫn đứng vững.

Dòng dưới cùng (cùn)

FASD doesn luôn xảy ra khi uống rượu khi mang thai. Nhưng FASD có một nguyên nhân: tiêu thụ rượu trong khi mang thai. Tránh uống hoàn toàn và bạn tránh nguy cơ mắc FASD, bất kể rủi ro đó lớn hay nhỏ.

Mang đi

Nó không an toàn khi uống rượu vang đỏ hoặc bất kỳ loại rượu nào khác nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Rượu vang không an toàn hơn so với các loại rượu khác, như rượu mạnh.

Các nghiên cứu về nguy cơ sức khỏe của rượu trong thai kỳ trở lại trong nhiều thập kỷ. Các kết quả tương tự từ rượu và FASD được tìm thấy trên khắp thế giới.

Nếu bạn vô tình uống rượu hoặc khi bạn không biết bạn có thai, đừng lo lắng. Tránh uống bất kỳ rượu trong phần còn lại của thai kỳ. Và hãy cho bác sĩ của bạn biết ngay lập tức nếu bạn gặp khó khăn trong việc từ bỏ rượu - có sẵn trợ giúp.

Tất cả chúng ta cần giải nén vào cuối một ngày khó khăn. Thay thế ly rượu buổi tối của bạn bằng một ly nước dừa mát hoặc nước nho giàu chất chống oxy hóa. Thêm một loại trà thảo dược và tắm nước ấm để giúp bạn thư giãn, và hãy nhớ rằng những ngày này sẽ trôi qua nhanh - và bạn sẽ có thể thưởng thức món yêu thích của mình một lần nữa trước khi bạn biết điều đó.