4 phương pháp điều trị cảm cúm tại nhà đã được chứng minh

NộI Dung

• 1. Trà chanh mật ong
• 2. Trà cúc dại
• 3. Trà cơm cháy
• 4. Trà tỏi

Một số lựa chọn tuyệt vời cho các biện pháp điều trị tại nhà để giảm các triệu chứng cúm, cả phổ biến và cụ thể hơn bao gồm cả H1N1, là: uống trà chanh, cúc dại, tỏi, cây bồ đề hoặc quả cơm cháy, vì những cây thuốc này có đặc tính giảm đau và chống viêm. giúp làm giảm các triệu chứng điển hình và cải thiện sự khó chịu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các biện pháp tự chế khác như đặt một chai nước nóng lên vùng cơ bị đau, tắm bằng nước lạnh để hạ sốt. Đọc thêm các mẹo đơn giản để giảm các triệu chứng cúm.

Mặc dù hầu hết các trường hợp cảm cúm đều thuyên giảm mà không cần điều trị cụ thể, nhưng điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ đa khoa để xác định vấn đề và bắt đầu điều trị thích hợp nhất. Không có loại trà được chỉ định nào nên thay thế ý kiến ​​của bác sĩ hoặc các loại thuốc kê đơn.

1. Trà chanh mật ong

Một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho bệnh cúm là trà chanh với mật ong vì nó giúp thông mũi và cổ họng và cải thiện hơi thở.

Thành phần

• 1 quả chanh:
• 2 thìa mật ong;
• 1 cốc nước sôi.

Chế độ chuẩn bị

Bạn cho mật ong vào cốc nước sôi, khuấy đều cho đến khi thành hỗn hợp sánh lại rồi cho nước cốt nguyên chất của 1 quả chanh vào. Sau khi pha xong, bạn nên uống trà ngay sau khi pha, điều quan trọng là chỉ cho nước chanh vào sau cùng để đảm bảo vitamin C có trong trái cây không bị mất đi.

Dưới đây là cách chuẩn bị các loại trà chữa bệnh cúm khác này bằng cách xem video này:

Ngoài ra, để điều trị cảm cúm, nên uống trà này 2 đến 3 lần một ngày, ví dụ như vào các bữa ăn nhẹ buổi sáng và buổi chiều và trước khi đi ngủ.

2. Trà cúc dại

Một phương pháp điều trị cúm tại nhà tốt khác là uống trà cúc dại vì nó kích thích hệ thống miễn dịch và thúc đẩy bài tiết mồ hôi, tăng tiết mồ hôi và giúp chống sốt chẳng hạn.

Thành phần

• 1 cốc nước sôi;
• 1 thìa lá echinacea khô;

Chế độ chuẩn bị

Bạn cho echinacea vào nước sôi và đợi 10 phút. Sau đó chỉ cần lọc và uống ngay sau đó.

3. Trà cơm cháy

Trà hoa hòe với cây lá lốt giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể và cây lá lốt thúc đẩy mồ hôi, có tác dụng hạ sốt, giống như trà lá cúc tần.

Thành phần

• 1 thìa cơm cháy;
• 1 thìa cà phê lá lốt;
• 1 cốc nước sôi.

Chế độ chuẩn bị

Để pha trà này, bạn phải cho cơm cháy và lá lốt vào cốc nước sôi và để yên trong 10 phút, đậy kín. Chỉ sau đó nó nên lọc và uống.

4. Trà tỏi

Uống trà tỏi cũng là một phương pháp điều trị cảm cúm tự nhiên tuyệt vời.

Thành phần

• 3 nhánh tỏi
• 1 thìa mật ong
• 1/2 quả chanh
• 1 cốc nước

Chế độ chuẩn bị

Nhào tép tỏi và cho vào chảo cùng với nước và đun sôi trong khoảng 5 phút. Sau đó, thêm nửa quả chanh vắt và mật ong, rồi uống khi còn ấm.

Ngoài việc uống trà, cũng cần ăn uống hợp lý để điều trị các triệu chứng cảm cúm càng sớm càng tốt. Xem những gì bạn nên ăn trong video:

Các biện pháp tự nhiên và dược phẩm khác có thể giúp chống lại bệnh cúm tại: Thuốc chữa cảm cúm.