9 cách sử dụng dầu tầm xuân cho da mặt

NộI Dung

• 1. Nó ngậm nước
• 2. Nó dưỡng ẩm
• 3. Nó giúp tẩy tế bào chết và giúp làm sáng da
• 4. Nó giúp tăng cường sự hình thành collagen
• 5. Nó giúp giảm viêm
• 6. Nó giúp bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
• 7. Nó giúp giảm chứng tăng sắc tố
• 8. Nó giúp giảm sẹo và nếp nhăn
• 9. Nó giúp tăng cường khả năng miễn dịch
• Cách sử dụng dầu tầm xuân
• Các tác dụng phụ và rủi ro có thể xảy ra
• Điểm mấu chốt

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Dầu tầm xuân là gì?

Dầu tầm xuân còn được gọi là dầu hạt tầm xuân. Nó bắt nguồn từ rosa canina hoa hồng bụi, được trồng chủ yếu ở Chile.

Không giống như dầu hoa hồng, được chiết xuất từ ​​cánh hoa hồng, dầu tầm xuân được ép từ quả và hạt của cây hoa hồng.

Được đánh giá cao từ thời cổ đại vì những lợi ích chữa bệnh quý giá của nó, dầu tầm xuân chứa nhiều vitamin nuôi dưỡng da và các axit béo thiết yếu. Nó cũng chứa phenol đã được chứng minh là có đặc tính kháng vi-rút, kháng khuẩn và kháng nấm. Dầu tầm xuân thường được sử dụng làm dầu vận chuyển cho các loại tinh dầu có nồng độ quá mạnh không thể bôi trực tiếp lên da của bạn.

Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về cách dầu tầm xuân có thể mang lại lợi ích cho làn da của bạn và cách thêm nó vào quy trình chăm sóc da của bạn.

1. Nó ngậm nước

Hydrat hóa là cần thiết cho làn da mềm mại và dẻo dai. Thiếu nước có thể là một vấn đề khi thời tiết khắc nghiệt hoặc khi da già đi.

Dầu tầm xuân chứa nhiều axit béo thiết yếu, bao gồm axit linoleic và axit linolenic. Axit béo giúp giữ cho thành tế bào bền chắc để chúng không bị mất nước.

Nhiều axit béo trong dầu tầm xuân làm cho nó trở thành một lựa chọn tuyệt vời để dưỡng ẩm cho da khô và ngứa. Da cũng dễ dàng hấp thụ dầu, cho phép chất chống oxy hóa của nó đi sâu vào các lớp của da.

2. Nó dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm giúp khóa ẩm tự nhiên của da và bất kỳ loại dầu bổ sung nào.

Sử dụng bột tầm xuân cho thấy rằng tầm xuân cung cấp một số đặc tính chống lão hóa, bao gồm khả năng giữ ẩm cho da. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia sử dụng bột tầm xuân qua đường uống đã có những cải thiện đáng kể về độ ẩm tổng thể trên da của họ.

Bạn cũng có thể nhận được những lợi ích này bằng cách thoa dầu tầm xuân tại chỗ. Dầu tầm xuân là một loại dầu khô, hoặc không có dầu. Điều này làm cho nó trở thành một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời cho mọi loại da.

3. Nó giúp tẩy tế bào chết và giúp làm sáng da

Tẩy tế bào chết tự nhiên với dầu tầm xuân có thể giúp giảm xỉn màu và mang lại cho bạn làn da tươi sáng, tràn đầy sức sống.

Đó là bởi vì dầu tầm xuân có nhiều vitamin A và C. Vitamin A, hoặc retinol, khuyến khích sự thay đổi tế bào da. Vitamin C cũng hỗ trợ tái tạo tế bào, làm tăng vẻ rạng rỡ tổng thể.

4. Nó giúp tăng cường sự hình thành collagen

Collagen là thành phần cấu tạo của da. Nó cần thiết cho độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Cơ thể bạn tự nhiên tạo ra ít collagen hơn khi bạn già đi.

Dầu tầm xuân rất giàu vitamin A và C, cả hai đều cần thiết cho việc sản xuất collagen. Tầm xuân cũng phải ức chế việc tạo ra MMP-1, một loại enzym phân hủy collagen trong cơ thể.

Nghiên cứu cũng hỗ trợ những lợi ích này. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia sử dụng bột tầm xuân bằng đường uống có sự gia tăng đáng kể về độ đàn hồi của da.

5. Nó giúp giảm viêm

Tầm xuân rất giàu polyphenol và anthocyanin, có thể giúp giảm viêm. Nó cũng chứa vitamin E, một chất chống oxy hóa được biết đến với tác dụng chống viêm.

Với điều này, dầu tầm xuân có thể giúp làm dịu kích ứng do:

• bệnh trứng cá đỏ
• bệnh vẩy nến
• bệnh chàm
• viêm da

6. Nó giúp bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

Tổn thương tích lũy từ thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đóng một vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa sớm. Tiếp xúc với tia cực tím cũng có thể cản trở khả năng sản xuất collagen của cơ thể.

Dầu tầm xuân có chứa chất chống oxy hóa như vitamin A, C và E. Những loại vitamin này đã được chứng minh là có tác dụng hiệp đồng chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Chúng cũng có thể giúp ngăn chặn việc ghép ảnh.

Với lưu ý này, dầu tầm xuân có thể được sử dụng để giúp giảm tác động tiêu cực của việc tiếp xúc với tia cực tím. Nhưng nó không nên được sử dụng thay cho kem chống nắng. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu của bạn về cách bạn có thể sử dụng một cách an toàn cả hai trong quy trình chăm sóc da của mình.

7. Nó giúp giảm chứng tăng sắc tố

Tăng sắc tố da xảy ra khi lượng melanin dư thừa tạo thành các đốm hoặc mảng sậm màu trên da. Điều này có thể do một số yếu tố, bao gồm:

• phơi nắng
• thay đổi nội tiết tố, chẳng hạn như khi mang thai hoặc mãn kinh
• một số loại thuốc, bao gồm thuốc tránh thai và thuốc hóa trị

Dầu tầm xuân rất giàu vitamin A. Vitamin A được tạo thành từ một số hợp chất dinh dưỡng, bao gồm cả retinoid. Retinoids được biết đến với khả năng làm giảm sự tăng sắc tố và các dấu hiệu lão hóa khác khi sử dụng thường xuyên.

Dầu tầm xuân cũng chứa cả lycopene và beta carotene. Các thành phần này có đặc tính làm sáng da, làm cho chúng trở thành thành phần chính trong nhiều sản phẩm làm sáng da.

Các nghiên cứu trên động vật chỉ ra rằng chiết xuất tầm xuân có chứa, và có thể đảm bảo nghiên cứu thêm để sử dụng nó trên người.

8. Nó giúp giảm sẹo và nếp nhăn

Dầu tầm xuân rất giàu axit béo thiết yếu và chất chống oxy hóa, không thể thiếu cho quá trình tái tạo mô và tế bào trên da. Không có gì ngạc nhiên khi dầu từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc dân gian để chữa lành vết thương, cũng như giảm sẹo và nếp nhăn.

One on rosehip powder cho thấy giảm đáng kể sự xuất hiện của các nếp nhăn quanh mắt, còn được gọi là vết chân chim, sau tám tuần điều trị. Những người tham gia nghiên cứu này tiêu thụ bột bằng đường uống.

Trong một nghiên cứu năm 2015 riêng biệt, những người tham gia bị sẹo sau phẫu thuật đã điều trị vết mổ của họ hai lần mỗi ngày bằng dầu tầm xuân tại chỗ. Sau 12 tuần sử dụng, nhóm sử dụng dầu tầm xuân đã có những cải thiện đáng kể về màu sẹo và tình trạng viêm khi so với nhóm không được điều trị tại chỗ.

9. Nó giúp tăng cường khả năng miễn dịch

Dầu tầm xuân rất giàu chất chống oxy hóa và axit béo không bão hòa đa, như axit linoleic, rất cần thiết để ngăn ngừa sự phá vỡ màng tế bào trên da. Các tế bào khỏe mạnh hoạt động như một hàng rào ngăn vi khuẩn xâm nhập vào da, có thể dẫn đến bùng phát và nhiễm trùng.

Trong cả nghiên cứu trên động vật và con người, bột tầm xuân giúp tăng cường sức mạnh và tuổi thọ của tế bào da. Bột tầm xuân làm giảm sản xuất MMP-1, một loại enzym phá vỡ cấu trúc tế bào như collagen.

Cách sử dụng dầu tầm xuân

Dầu tầm xuân là một loại dầu khô dễ hấp thụ vào da.

Mặc dù nói chung là an toàn cho mọi loại da, bạn nên thực hiện kiểm tra miếng dán trước khi sử dụng lần đầu tiên. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với dầu.

Để làm điều này:

1. thoa một lượng nhỏ dầu tầm xuân lên cẳng tay hoặc cổ tay của bạn
2. che khu vực được điều trị bằng băng hoặc gạc
3. sau 24 giờ, kiểm tra khu vực có dấu hiệu kích ứng
4. Nếu da bị ngứa hoặc bị viêm, bạn không nên sử dụng dầu tầm xuân (hãy đến gặp bác sĩ nếu tình trạng kích ứng vẫn tiếp diễn)
5. nếu da không có dấu hiệu kích ứng thì có thể yên tâm sử dụng ở nơi khác

Sau khi thực hiện kiểm tra bản vá, bạn có thể thoa dầu tầm xuân tối đa hai lần mỗi ngày. Dầu có thể được sử dụng riêng, hoặc bạn có thể thêm một vài giọt vào dầu nền khác hoặc kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.

Dầu tầm xuân có thể bị ôi thiu nhanh chóng. Để giúp kéo dài thời hạn sử dụng, hãy bảo quản dầu ở nơi tối và mát. Bạn cũng có thể bảo quản trong tủ lạnh.

Mặc dù đắt hơn một chút, được ép lạnh, dầu tầm xuân hữu cơ được khuyên dùng để có độ tinh khiết và mang lại kết quả tốt nhất.

Các lựa chọn phổ biến bao gồm:

• Dầu tầm xuân Radha
• Dầu hạt tầm xuân Kate Blanc
• Dầu tầm xuân Majestic Pure Cosmeceuticals Rosehip Oil
• Dầu hạt tầm xuân nguyên chất hữu cơ Life-Flo
• Teddie Organics Rosehip Seed Essential Oil

Các tác dụng phụ và rủi ro có thể xảy ra

Dầu tầm xuân nói chung là an toàn cho mọi loại da, nhưng phản ứng dị ứng không phải là hiếm. Trước khi sử dụng dầu tầm xuân lần đầu tiên, bạn nên thực hiện kiểm tra miếng dán để đảm bảo da của bạn có thể chịu được dầu.

Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bắt đầu gặp phải:

• da đỏ, ngứa
• ngứa, chảy nước mắt
• cổ họng ngứa ngáy
• buồn nôn
• nôn mửa

Sốc phản vệ có thể xảy ra trong những trường hợp phản ứng dị ứng nghiêm trọng. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức nếu bạn bắt đầu gặp phải:

• khó thở
• thở khò khè
• sưng miệng, cổ họng hoặc mặt
• tim đập loạn nhịp
• đau bụng

Điểm mấu chốt

Dầu tầm xuân có một lịch sử lâu đời như một phương thuốc trị liệu và sản phẩm làm đẹp. Nó chứa đầy vitamin, chất chống oxy hóa và axit béo thiết yếu, tất cả đều được đánh giá cao về khả năng nuôi dưỡng làn da.

Các nghiên cứu khoa học cho thấy lời hứa của dầu tầm xuân khiến nó trở thành một lựa chọn hấp dẫn cho bất kỳ ai muốn giảm các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy, xóa sẹo hoặc cải thiện quy trình chăm sóc da của họ. Không chỉ có giá cả phải chăng và dễ sử dụng, nó còn được coi là an toàn cho mọi loại da.