15 nguyên nhân gây chảy nước mũi

NộI Dung

• 1. Dị ứng
• 2. Cảm lạnh thông thường
• 3. Viêm xoang
• 4. Vách ngăn
• 5. Cúm
• 6. Thuốc
• 7. Viêm mũi không dị ứng
• 8. Thay đổi nội tiết
• 9. Không khí khô
• 10. Polyp mũi
• 11. Sử dụng thuốc xịt mũi
• 12. Virus hợp bào hô hấp
• 13. Thực phẩm cay
• 14. Khói
• 15. Mang thai
• Điểm mấu chốt

Chảy nước mũi là triệu chứng của nhiều tình trạng. Nó đặc trưng bởi chất nhầy chảy ra hoặc nhỏ giọt từ lỗ mũi.

Chất nhầy là một chất bảo vệ được sản xuất bởi màng nhầy, một loại mô lót trong khoang mũi. Chất nhầy làm ẩm không khí bạn hít thở, và nó hoạt động như một rào cản để giữ bụi, phấn hoa và vi khuẩn ra khỏi phổi của bạn.

Mũi của bạn tiết ra chất nhầy mỗi ngày, nhưng bạn có thể không chú ý vì nó hòa lẫn với nước bọt và chảy xuống sau cổ họng.

Đôi khi, kích thích hoặc viêm trong đường mũi có thể dẫn đến tăng sản xuất chất nhầy. Khi điều này xảy ra, chất nhầy dư thừa có thể chảy ra hoặc nhỏ giọt từ mũi.

Dưới đây, một cái nhìn về 15 nguyên nhân phổ biến của sổ mũi.

1. Dị ứng

Dị ứng trong nhà và ngoài trời có thể kích hoạt phản ứng dị ứng. Chất gây dị ứng bao gồm:

• bụi bặm
• phấn hoa
• vải vụn
• thú cưng

Dị ứng gây ra các triệu chứng như hắt hơi, nhức đầu hoặc đau họng. Những hạt hít vào cũng có thể gây kích ứng đường mũi, dẫn đến chất nhầy dư thừa và chảy nước mũi.

Để đối phó với dị ứng và giảm tiết dịch từ mũi, hãy hạn chế tiếp xúc với các chất gây ra phản ứng. Nhiều loại thuốc kháng histamine không kê đơn (OTC) có thể ngăn chặn histamine và ngăn chặn phản ứng dị ứng.

Nếu những loại thuốc này không có tác dụng, hãy hỏi bác sĩ về thuốc kháng histamine theo toa.

2. Cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thông thường, hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên, gây viêm ở niêm mạc niêm mạc mũi, dẫn đến quá nhiều chất nhầy. Ngoài sổ mũi, cảm lạnh thông thường đôi khi có thể gây nghẹt mũi.

Các triệu chứng khác bao gồm ho, đau họng và mệt mỏi. Có một phương pháp chữa cảm lạnh thông thường, nhưng thuốc cảm lạnh OTC có thể giúp giảm triệu chứng. Nghỉ ngơi nhiều, uống vitamin C và uống chất lỏng nóng có thể giúp bạn cảm thấy tốt hơn sớm hơn.

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng kháng sinh là cần thiết để điều trị các triệu chứng cảm lạnh thông thường. Đây không phải là trường hợp. Thuốc kháng sinh chỉ nên được sử dụng để điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như nhiễm trùng xoang. Họ aren có hiệu quả trong điều trị nhiễm virus.

3. Viêm xoang

Viêm xoang (nhiễm trùng xoang) là một biến chứng của cảm lạnh thông thường. Nó xảy ra khi các lỗ sâu xung quanh mũi của bạn bị viêm. Tình trạng viêm này cũng kích hoạt sự gia tăng sản xuất chất nhầy trong mũi.

Các triệu chứng khác của viêm xoang bao gồm đau đầu, nghẹt mũi và đau mặt.

Điều trị có thể liên quan đến thuốc giảm đau, sử dụng corticosteroid mũi để ngăn chặn viêm hoặc kháng sinh để tiêu diệt vi khuẩn.

4. Vách ngăn

Với tình trạng này, bức tường giữa đường mũi của bạn bị dịch chuyển hoặc vẹo ở một bên. Một số người được sinh ra với vách ngăn lệch, nhưng nó cũng có thể là do chấn thương ở mũi.

Một vách ngăn bị lệch có thể dẫn đến nhiễm trùng xoang lặp đi lặp lại và viêm quanh đường mũi, gây chảy nước mũi.

Bác sĩ có thể đề nghị dùng thuốc kháng histamine hoặc thuốc xịt mũi steroid để kiểm soát triệu chứng này. Nếu điều này không có tác dụng, phẫu thuật có thể điều chỉnh vách ngăn bị lệch.

5. Cúm

Virus cúm cũng gây viêm trong màng nhầy của mũi. Cúm rất dễ lây lan và các triệu chứng khác có thể bao gồm:

• sốt
• đau cơ
• ớn lạnh
• đau đầu
• tắc nghẽn
• mệt mỏi

Thuốc cảm lạnh hoặc cúm OTC có thể giúp giảm triệu chứng và giảm đau. Thành phần trong các loại thuốc này thường bao gồm thuốc thông mũi, thuốc hạ sốt và thuốc giảm đau.

Các triệu chứng cúm có thể cải thiện trong vòng một đến hai tuần.

6. Thuốc

Mặc dù thuốc có sẵn để giúp giảm sản xuất chất nhầy dư thừa, một số ít có thể gây ra sổ mũi ở một số người.

Thủ phạm có thể bao gồm:

• thuốc chống viêm không steroid, như aspirin và ibuprofen
• thuốc an thần
• thuốc chống trầm cảm
• thuốc trị cao huyết áp

Đọc nhãn về thuốc để biết danh sách các tác dụng phụ thường gặp. Khi một loại thuốc gây ra sổ mũi, điều này là do viêm mũi không dị ứng.

7. Viêm mũi không dị ứng

Viêm mũi không dị ứng (viêm mũi vận mạch) cũng được đặc trưng bởi viêm trong đường mũi và bắt chước sốt hay (chảy nước mũi và hắt hơi). Tuy nhiên, những triệu chứng này là do một nguyên nhân chưa rõ và aren kích hoạt bởi histamine hoặc một chất gây dị ứng.

Ngoài viêm mũi không dị ứng do thuốc, các yếu tố khác có thể kích hoạt dạng viêm mũi này bao gồm thay đổi nhiệt độ, ánh sáng mặt trời hoặc vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

Thuốc kháng histamine đường uống không hiệu quả đối với viêm mũi không dị ứng, nhưng bạn có thể thấy giảm đau khi dùng thuốc kháng histamine mũi hoặc thuốc xịt mũi nước muối.

8. Thay đổi nội tiết

Mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể gây viêm và mở rộng các mạch máu mũi, dẫn đến viêm mũi không dị ứng. Điều này có thể xảy ra ở tuổi dậy thì và nếu bạn dùng thuốc tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hormone.

Thuốc xịt mũi kháng histamine hoặc nước muối mũi có thể làm giảm các triệu chứng.

9. Không khí khô

Không khí khô không chỉ làm khô da, nó cũng có thể làm khô đường mũi của bạn. Điều này phá vỡ sự cân bằng chất lỏng bên trong mũi của bạn, gây ra phản ứng viêm và gây chảy nước mũi.

Điều này có thể xảy ra trong thời tiết lạnh hoặc khi có không khí khô trong nhà do nhiệt. Để giúp quản lý không khí khô trong nhà, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm độ ẩm vào không khí. Bạn cũng nên đeo khăn quàng cổ để che miệng và mũi khi ra ngoài trời vào mùa đông.

10. Polyp mũi

Những tăng trưởng lành tính trên lớp lót bên trong mũi là do màng nhầy bị viêm. Khi màng nhầy bị viêm, việc sản xuất chất nhầy dư thừa sẽ gây chảy nước mũi và chảy nước mũi sau.

Các triệu chứng khác của polyp mũi bao gồm:

• mất mùi
• áp lực xoang
• ngáy
• đau đầu

Bác sĩ có thể kê toa thuốc xịt corticosteroid mũi để thu nhỏ polyp. Họ cũng có thể kê toa một loại kháng sinh để điều trị nhiễm trùng xoang đi kèm.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của polyp, phẫu thuật xoang có thể loại bỏ sự phát triển.

11. Sử dụng thuốc xịt mũi

Mặc dù thuốc xịt mũi có thể làm giảm viêm mũi, sử dụng quá mức có thể có tác dụng phục hồi và làm cho các triệu chứng mũi trở nên tồi tệ hơn.

Thông thường, bạn không nên sử dụng thuốc xịt mũi OTC trong hơn năm ngày liên tiếp. Sử dụng thuốc xịt mũi trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiễm trùng xoang mạn tính, có thể gây ra sổ mũi. Một khi bạn ngừng sử dụng thuốc xịt mũi, các triệu chứng mũi có thể cải thiện trong vòng vài ngày hoặc vài tuần.

12. Virus hợp bào hô hấp

Đây là một loại virus gây ra các triệu chứng giống như cảm lạnh và nhiễm trùng ở phổi và đường hô hấp. Nó có thể xảy ra ở trẻ em và người lớn. Nhiễm trùng trong đường hô hấp có thể dẫn đến viêm ở đường mũi và chảy nước mũi.

Các triệu chứng phổ biến khác bao gồm:

• tắc nghẽn
• ho khan
• sốt thấp
• đau họng
• đau đầu

Điều trị bao gồm:

• nhiều chất lỏng
• thuốc hạ sốt
• nước muối nhỏ mũi
• một loại kháng sinh, nếu có nhiễm trùng vi khuẩn

Nhiễm trùng nặng có thể phải nhập viện.

13. Thực phẩm cay

Thực phẩm cay cũng có thể gây chảy nước mũi do một dạng viêm mũi không dị ứng được gọi là viêm mũi họng. Đây không phải là do histamine hoặc một chất gây dị ứng, mà là quá kích thích các dây thần kinh trong xoang khi bạn ăn hoặc hít một thứ gì đó cay.

Màng nhầy nhầm lẫn gia vị cho một chất kích thích và đi vào chế độ bảo vệ, kích hoạt đường mũi của bạn để sản xuất thêm chất nhầy để loại bỏ chất kích thích. Đây là một phản ứng tạm thời và sổ mũi dừng lại ngay sau khi ăn.

Ăn thực phẩm có ít gia vị có thể giúp ngăn chặn phản ứng này.

14. Khói

Khói là một chất kích thích cũng có thể kích hoạt màng nhầy của bạn để sản xuất thêm chất nhầy. Bạn có thể bị sổ mũi nếu bạn ở xung quanh những người hút thuốc hoặc trong một căn phòng đầy khói thuốc.

Trong hầu hết các trường hợp, loại bỏ bản thân khỏi khu vực có khói sẽ đảo ngược phản ứng này.

15. Mang thai

Thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ cũng có thể dẫn đến chất nhầy dư thừa và gây ra sổ mũi. Nó đã ước tính rằng viêm mũi không dị ứng ảnh hưởng đến khoảng 20 phần trăm phụ nữ mang thai. Trên thực tế, nó là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ khi mang thai.

Chảy nước mũi có thể phát triển tại bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ, nhưng các triệu chứng thường biến mất sau khi sinh. Nâng đầu giường khoảng 30 độ và tập thể dục nhẹ đến vừa phải có thể giúp cải thiện các triệu chứng mũi.

Hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn về thuốc kháng histamine an toàn để sử dụng trong khi mang thai.

Điểm mấu chốt

Thủ phạm sổ mũi thông thường bao gồm cảm lạnh và dị ứng, nhưng nó cũng có thể xảy ra với các vấn đề tiềm ẩn khác.

Chảy nước mũi thường tự làm sạch bằng cách tự chăm sóc. Tuy nhiên, đi khám bác sĩ để thông mũi có màu vàng hoặc xanh, hoặc kèm theo đau.