Rối loạn lo âu ly thân

NộI Dung

• Các triệu chứng của rối loạn lo âu ly thân
• Các yếu tố nguy cơ gây rối loạn lo âu ly thân
• Rối loạn lo âu ly thân được chẩn đoán như thế nào?
• Điều trị rối loạn lo âu ly thân như thế nào?
• Trị liệu
• Thuốc
• Ảnh hưởng của rối loạn lo âu ly thân đến cuộc sống gia đình

Rối loạn lo âu ly thân là gì?

Lo lắng ly thân là một phần bình thường của sự phát triển thời thơ ấu. Nó thường xảy ra ở trẻ sơ sinh từ 8 đến 12 tháng tuổi, và thường biến mất vào khoảng tuổi 2. Tuy nhiên, nó cũng có thể xảy ra ở người lớn.

Một số trẻ em có các triệu chứng lo lắng về sự chia ly trong thời gian đi học và tuổi thiếu niên. Tình trạng này được gọi là rối loạn lo âu phân ly hoặc SAD. của trẻ em bị SAD.

SAD có xu hướng chỉ ra các vấn đề chung về tâm trạng và sức khỏe tâm thần. Khoảng một phần ba số trẻ em bị SAD sẽ được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần khi trưởng thành.

Các triệu chứng của rối loạn lo âu ly thân

Các triệu chứng của SAD xảy ra khi một đứa trẻ bị tách khỏi cha mẹ hoặc người chăm sóc. Nỗi sợ hãi về sự chia ly cũng có thể gây ra các hành vi liên quan đến lo lắng. Một số hành vi phổ biến nhất bao gồm:

• ăn bám bố mẹ
• khóc cực độ và nghiêm trọng
• từ chối làm những việc đòi hỏi sự tách biệt
• bệnh thể chất, chẳng hạn như đau đầu hoặc nôn mửa
• bạo lực, cảm xúc nóng nảy
• từ chối đi học
• thành tích học kém
• không tương tác một cách lành mạnh với những đứa trẻ khác
• từ chối ngủ một mình
• ác mộng

Các yếu tố nguy cơ gây rối loạn lo âu ly thân

SAD có nhiều khả năng xảy ra ở trẻ em với:

• tiền sử gia đình lo âu hoặc trầm cảm
• tính cách nhút nhát, rụt rè
• tình trạng kinh tế xã hội thấp
• cha mẹ bảo vệ quá mức
• thiếu sự tương tác thích hợp của cha mẹ
• vấn đề đối phó với những đứa trẻ ở độ tuổi của chúng

SAD cũng có thể xảy ra sau một sự kiện căng thẳng trong cuộc sống như:

• chuyển đến một ngôi nhà mới
• chuyển trường
• ly hôn
• cái chết của một thành viên thân thiết trong gia đình

Rối loạn lo âu ly thân được chẩn đoán như thế nào?

Trẻ em gặp từ ba triệu chứng trên trở lên có thể được chẩn đoán mắc bệnh SAD. Bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm bổ sung để xác định chẩn đoán.

Bác sĩ của bạn cũng có thể quan sát bạn tương tác với con mình. Điều này cho thấy liệu phong cách nuôi dạy con của bạn có ảnh hưởng đến cách con bạn đối phó với sự lo lắng hay không.

Điều trị rối loạn lo âu ly thân như thế nào?

Liệu pháp và thuốc được sử dụng để điều trị SAD. Cả hai phương pháp điều trị đều có thể giúp trẻ đối phó với lo lắng một cách tích cực.

Trị liệu

Liệu pháp hiệu quả nhất là liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Với CBT, trẻ em được dạy các kỹ thuật đối phó với lo lắng. Các kỹ thuật phổ biến là thở sâu và thư giãn.

Liệu pháp tương tác giữa cha mẹ và con cái là một cách khác để điều trị SAD. Nó có ba giai đoạn điều trị chính:

• Tương tác hướng đến trẻ em (CDI), tập trung vào việc nâng cao chất lượng của mối quan hệ cha mẹ - con cái. Nó liên quan đến sự ấm áp, chú ý và khen ngợi. Những điều này giúp củng cố cảm giác an toàn của trẻ.

• Tương tác theo hướng dũng cảm (BDI), giáo dục cha mẹ về lý do tại sao con họ cảm thấy lo lắng. Nhà trị liệu của con bạn sẽ phát triển một nấc thang dũng cảm. Bậc thang cho thấy các tình huống gây ra cảm giác lo lắng. Nó thiết lập phần thưởng cho những phản ứng tích cực.

• Tương tác do cha mẹ hướng dẫn (PDI), dạy cha mẹ giao tiếp rõ ràng với con mình. Điều này giúp quản lý hành vi kém.

Môi trường học là một chìa khóa khác để điều trị thành công. Con bạn cần một nơi an toàn để đến khi chúng cảm thấy lo lắng. Cũng nên có một cách để con bạn giao tiếp với bạn nếu cần thiết trong giờ học hoặc những lúc khác khi chúng vắng nhà. Cuối cùng, giáo viên của con bạn nên khuyến khích tương tác với các bạn học khác. Nếu bạn lo lắng về lớp học của con mình, hãy nói chuyện với giáo viên, nguyên tắc hoặc một cố vấn hướng dẫn.

Thuốc

Không có thuốc cụ thể cho SAD. Thuốc chống trầm cảm đôi khi được sử dụng cho trẻ lớn hơn với tình trạng này nếu các hình thức điều trị khác không hiệu quả. Đây là một quyết định mà cha mẹ hoặc người giám hộ của trẻ và bác sĩ phải cân nhắc kỹ lưỡng. Trẻ em phải được theo dõi chặt chẽ về các tác dụng phụ.

Ảnh hưởng của rối loạn lo âu ly thân đến cuộc sống gia đình

Sự phát triển tình cảm và xã hội đều bị ảnh hưởng nghiêm trọng bởi SAD. Tình trạng này có thể khiến trẻ tránh được những trải nghiệm quan trọng đối với sự phát triển bình thường.

SAD cũng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống gia đình. Một số vấn đề này có thể bao gồm:

• các hoạt động gia đình bị hạn chế bởi hành vi tiêu cực
• cha mẹ không có hoặc ít thời gian dành cho mình hoặc cho nhau, dẫn đến thất vọng
• anh chị em ghen tị với sự quan tâm nhiều hơn dành cho đứa trẻ mắc SAD

Nếu con bạn bị SAD, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị và cách bạn có thể giúp kiểm soát ảnh hưởng của nó đối với cuộc sống gia đình.