Mua sắm có thể giúp bạn hạnh phúc hơn — Khoa học nói vậy!

NộI Dung

• Đánh giá cho

Bạn đã bỏ mua sắm vào kỳ nghỉ cho đến phút cuối cùng? Tham gia vào đám đông (theo nghĩa đen): Nhiều người sẽ hướng ra ngày hôm nay và ngày mai để tìm kiếm món quà hoàn hảo. Theo Liên đoàn Bán lẻ Quốc gia, đến cuối mùa, người Mỹ có thể chi tới 616 tỷ USD cho việc mua sắm trong kỳ nghỉ. Dù chi tiêu, bạn nhất định sẽ làm rạng rỡ ngày của ai đó bằng món quà bạn tặng, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu ngày lễ mua sắm của bạn có thể mang lại bạn một sự thúc đẩy cũng như người bạn đang mua? Khoa học nói rằng nó có thể. Vì vậy, nếu bạn đang sợ hãi chuyến đi đến một trung tâm mua sắm đông đúc cho Siêu Thứ Bảy - điều mà các nhà bán lẻ đã gọi là Thứ Bảy trước Giáng Sinh, hãy đọc tiếp để mua sắm vui vẻ hơn. (Và nếu bạn cần cảm hứng, hãy xem Ý tưởng quà tặng tốt nhất cho nam giới, tín đồ ẩm thực, tín đồ thời trang và phụ nữ phù hợp trong cuộc sống của bạn.)

Bỏ qua thẻ quà tặng

Khi mọi người buồn bã, mua sắm có khả năng mang lại cho họ cảm giác kiểm soát giúp giảm bớt nỗi buồn cao hơn 40 lần so với các hoạt động khác, theo một nghiên cứu trong Tạp chí Tâm lý người tiêu dùng. Các nhà nghiên cứu cho rằng hành động chọn đồ và quyết định giữa những thứ khác nhau giúp khôi phục cảm giác kiểm soát cá nhân, có thể mở rộng đến việc kiểm soát cảm giác buồn bã. Nhưng việc chỉ duyệt qua sẽ không giúp ích gì để gặt hái được những lợi ích, bạn thực sự cần phải chọn và trả tiền cho một món hàng.

Đưa ra kinh nghiệm

Bạn có thể không mua được cho mẹ vé máy bay đến Tahiti và nghỉ tại Four Seasons, nhưng một lớp học ghép đôi rượu vang và pho mát hoặc lớp học yoga riêng sẽ giúp ích rất nhiều. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng mọi người nhận được nhiều hạnh phúc hơn từ sự mong đợi đến từ việc chờ đợi để trải nghiệm điều gì đó hơn là khi họ chỉ nhận được của cải vật chất. Nhận vé xem hòa nhạc hoặc vé xem triển lãm nghệ thuật mới, người tặng và người được tặng cũng sẽ hạnh phúc như nhau.

Đi lạc khỏi danh sách

Bạn có thể biết rằng găng tay lái xe bằng da màu đen nằm ở đầu danh sách mong muốn của bạn mình, nhưng nếu chúng sẽ khiến cô ấy hạnh phúc, rất có thể sẽ có những món quà khác mà cô ấy cũng sẽ thích. Nếu tìm thấy thứ gì đó đặc biệt và cá nhân để tặng khiến bạn hào hứng hơn với việc tặng nó, bạn có thể đưa ra ngoài danh sách. Một món quà cá nhân hơn đi xa hơn một thứ mà ai đó có thể đã mua cho chính họ.

Tìm kiếm sự sang trọng

Được rồi, chúng tôi không nói rằng bạn phải bỏ vô số tiền cho những món quà sang trọng, nhưng nếu thứ gì đó cao cấp, chẳng hạn như một cây bút đẹp hoặc một hộp sôcôla, thì việc mua hàng sẽ thúc đẩy cảm xúc tốt của bạn. Nghiên cứu trên tạp chí cho biết tiêu dùng xa xỉ ảnh hưởng tích cực đến hạnh phúc chủ quan Nghiên cứu về Chất lượng Cuộc sống. Các nhà nghiên cứu cũng có thể loại trừ việc mượn một món đồ xa xỉ thay vì sở hữu nó, nhận thấy rằng bạn của bạn sẽ rất hạnh phúc khi cô ấy có được thỏa thuận thực sự chứ không chỉ thuê đường băng.

Đánh giá cho