Những gì bạn nên biết về trào ngược im lặng

NộI Dung

• Tổng quat
• Triệu chứng
• Nguyên nhân
• Các yếu tố rủi ro
• Chẩn đoán
• Sự đối xử
• Biến chứng
• Quan điểm
• Phòng ngừa

Tổng quat

Nếu bạn đã từng dùng quá nhiều trên pizza và bia, bạn có thể quen với sự khó chịu của trào ngược axit. Chứng ợ nóng, đau ngực và buồn nôn đều là dấu hiệu của trào ngược.

Các triệu chứng là không thể nhầm lẫn. Nhưng đối với một số người, các triệu chứng trào ngược aren rất rõ ràng. Trên thực tế, họ im lặng.

Trào ngược thanh quản (LPR) còn được gọi là trào ngược im lặng. LPR không gây ra bất kỳ triệu chứng nào. Nội dung của dạ dày của bạn có thể trào ngược thực quản, vào cổ họng và hộp giọng nói, và thậm chí vào đường mũi của bạn, và bạn có thể không bao giờ biết điều đó - cho đến khi các triệu chứng nghiêm trọng hơn bắt đầu phát sinh do tổn thương do axit dạ dày.

Triệu chứng

Như tên gọi của nó, trào ngược im lặng gây ra một vài triệu chứng. Hầu hết những người bị trào ngược im lặng không bị ợ nóng. Không giống như trào ngược thầm lặng, bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) gây ra một số triệu chứng.

Biết được sự khác biệt giữa hai loại trào ngược và triệu chứng của chúng có thể giúp bạn biết loại mà bạn gặp phải.

Nguyên nhân

Khi bạn ăn, thức ăn đi từ miệng, xuống thực quản và vào dạ dày của bạn. Sau đó, hệ thống tiêu hóa của bạn bắt đầu quá trình phá vỡ thức ăn, chiết xuất chất dinh dưỡng và sản xuất chất thải.

Đôi khi axit dạ dày có thể thoát trở lại vào thực quản của bạn. Nhưng cơ thể của bạn được thiết kế để ngăn chặn điều này. Các vòng đàn hồi (cơ vòng) quanh đáy và đỉnh thực quản của bạn co lại để giữ cho nội dung của dạ dày của bạn không bị trào ngược vào thực quản và cổ họng của bạn. Những người bị trào ngược có thể có một cơ vòng không đóng.

Các yếu tố rủi ro

Mọi người ở mọi lứa tuổi và giới tính đều có thể bị trào ngược âm thầm. Một số người, tuy nhiên, có thể có nhiều khả năng phát triển nó.

Các yếu tố rủi ro đối với trào ngược im lặng bao gồm:

• các yếu tố lối sống như chế độ ăn uống, ăn quá nhiều, hoặc sử dụng thuốc lá hoặc rượu
• nguyên nhân thực thể như cơ thắt thực quản bị biến dạng hoặc trục trặc, làm rỗng dạ dày hoặc bị thừa cân
• thai kỳ

Chẩn đoán

Nếu bạn nghi ngờ mình có một hoặc cả hai loại trào ngược này, hãy hẹn gặp bác sĩ. Một vấn đề ợ nóng rất đáng để điều tra, đặc biệt là nếu bạn gặp phải các triệu chứng nhiều hơn hai lần một tuần trong vài tuần.

Để đạt được chẩn đoán, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra toàn bộ. Điều này có thể sẽ bao gồm yêu cầu tiền sử các triệu chứng, phương pháp điều trị mà bạn đã thử và khi các triệu chứng có thể xảy ra.

Bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể chẩn đoán bạn. Nếu họ nghĩ bạn hưởng lợi từ ý kiến ​​thứ hai, họ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa. Loại bác sĩ này chuyên chẩn đoán và điều trị các bệnh về đường tiêu hóa.

Sự đối xử

Nếu bác sĩ nghi ngờ trào ngược im lặng, họ có thể kê toa thuốc điều trị trào ngược. Nếu thuốc làm giảm các triệu chứng của bạn, bạn có thể tiếp tục dùng thuốc đó. Thuốc cũng sẽ giúp ngăn chặn mọi thiệt hại do trào ngược im lặng gây ra. Nhưng nó sẽ không đảo ngược nó.

Các loại thuốc phổ biến nhất được sử dụng để điều trị trào ngược im lặng bao gồm:

• thuốc kháng axit
• thuốc ức chế bơm proton (PPI)
• Thuốc chẹn H2

Những loại thuốc này làm giảm axit dạ dày hoặc ngăn dạ dày của bạn tạo ra nhiều axit dạ dày.

Ngoài thuốc, bác sĩ có thể đề nghị một số thay đổi lối sống. Những thay đổi lối sống này được thiết kế để giúp giảm các yếu tố rủi ro làm tăng khả năng trào ngược của bạn. Những thay đổi lối sống bao gồm:

• Ngừng ăn và uống ít nhất ba giờ trước khi bạn lên kế hoạch đi ngủ.
• Chống đầu lên cao hơn khi bạn ngủ.
• Xác định và hạn chế hoặc loại bỏ thực phẩm kích hoạt. Chúng thường bao gồm sô cô la, thực phẩm cay, cam quýt, thực phẩm chiên và thực phẩm dựa trên cà chua.
• Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Bác sĩ có thể giúp bạn tìm một chương trình cai thuốc lá.

Hiếm khi, phẫu thuật là cần thiết. Nhưng bác sĩ của bạn có thể đề nghị nó để tăng cường cơ thắt thực quản của bạn.

Biến chứng

Các mô mỏng lót thực quản của bạn rất nhạy cảm và axit dạ dày gây khó chịu. Nó có thể đốt cháy và làm hỏng các mô bên trong thực quản, cổ họng và hộp thoại của bạn. Đối với người lớn, các biến chứng phổ biến nhất của trào ngược im lặng bao gồm kích ứng lâu dài, sẹo mô, loét và tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Nếu không được điều trị đúng cách ở trẻ em và trẻ sơ sinh, trào ngược thầm lặng có thể gây ra:

• khó thở
• ho thường xuyên
• khò khè
• khàn tiếng
• khó nuốt
• khạc nhổ thường xuyên
• rối loạn hô hấp, như ngưng thở, hoặc ngừng thở

Trong những trường hợp hiếm hoi, trào ngược im lặng cũng có thể gây ra vấn đề tăng trưởng. Nếu bạn nghi ngờ con bạn bị LDR, hoặc nếu chúng được chẩn đoán mắc bệnh này, thì điều đó rất quan trọng để chúng được điều trị để tránh những biến chứng này.

Quan điểm

Chẩn đoán và điều trị trào ngược là chìa khóa để ngăn ngừa các triệu chứng và tránh tổn thương thực quản, cổ họng, phổi và hộp thoại của bạn. Một chẩn đoán thường không đau và dễ dàng.

Điều trị có thể còn đau hơn. Hầu hết mọi người sẽ dùng thuốc hàng ngày và thực hiện một số thay đổi lối sống. Với những thay đổi lối sống, bạn có thể thấy thuốc không cần thiết.

Phòng ngừa

Các phương pháp điều trị lối sống tương tự các bác sĩ có thể kê đơn để giúp bạn ngừng trào ngược cũng có thể giúp bạn tránh bị trào ngược. Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp bạn ngăn ngừa trào ngược im lặng bao gồm:

• tránh thực phẩm gây trào ngược và giữ nhật ký thực phẩm để xác định các yếu tố kích hoạt của bạn.
• giảm cân nếu bạn thừa cân
• bỏ hút thuốc
• giảm hoặc cắt giảm lượng rượu bạn tiêu thụ.
• ăn bữa ăn cuối cùng của bạn hoặc ăn nhẹ tối thiểu ba giờ trước khi bạn đi ngủ
• ngủ với đầu hơi ngẩng cao