Dấu hiệu đứt gân Achilles

NộI Dung

• Các dấu hiệu và triệu chứng chính
• Nguyên nhân của đứt gân Achilles
• Cách điều trị được thực hiện

Đứt gân Achilles có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng nó đặc biệt ảnh hưởng đến những người đàn ông tập thể dục thể thao, từ 20 đến 40 tuổi, do chơi thể thao không thường xuyên. Các hoạt động mà điều này xảy ra nhiều nhất là trò chơi bóng đá, bóng ném, thể dục dụng cụ, điền kinh, bóng chuyền, đạp xe, bóng rổ, quần vợt hoặc bất kỳ hoạt động nào cần bỏ qua.

Gân Achilles, hay gân calcaneal, là một cấu trúc dài khoảng 15 cm, kết nối các cơ bắp chân với phần dưới của gót chân. Khi bị đứt gân này có thể nhận thấy ngay các triệu chứng.

Vết vỡ có thể toàn bộ hoặc một phần, thay đổi từ 3 đến 6 cm. Đối với trường hợp đứt một phần thì không cần phẫu thuật mà vật lý trị liệu là chủ yếu. Trong trường hợp vỡ toàn bộ, phẫu thuật là cần thiết, sau đó là một vài tuần vật lý trị liệu để hồi phục hoàn toàn.

Các dấu hiệu và triệu chứng chính

Các dấu hiệu và triệu chứng của đứt gân bánh chè thường là:

• Đau bắp chân và đi lại khó khăn nghiêm trọng;
• Khi sờ nắn gân, có thể quan sát thấy sự không liên tục của nó;
• Thông thường người đó báo rằng anh ta nghe thấy tiếng lách cách khi gân bị đứt;
• Thường thì người đó nghĩ rằng ai đó hoặc vật gì đó đâm vào chân mình.

Nếu nghi ngờ đứt gân Achilles, bác sĩ hoặc nhà vật lý trị liệu có thể thực hiện một xét nghiệm có thể cho thấy rằng gân đã bị đứt. Đối với thử nghiệm, người đó nên nằm sấp, co một đầu gối. Nhà vật lý trị liệu sẽ ấn vào cơ 'củ khoai tây' và nếu gân còn nguyên thì bàn chân sẽ cử động được, nhưng nếu nó bị đứt thì không được cử động. Điều quan trọng là phải làm xét nghiệm này bằng cả hai chân để so sánh kết quả, nếu không xác định được vỡ có thể yêu cầu siêu âm kiểm tra.

Nếu nó không phải là đứt gân, nó có thể là một biến đổi khác như căng cơ chẳng hạn.

Nguyên nhân của đứt gân Achilles

Các nguyên nhân phổ biến nhất của đứt gân Achilles là:

• Đào tạo quá mức;
• Trở lại đào tạo chuyên sâu sau một thời gian nghỉ ngơi;
• Chạy lên dốc hoặc núi;
• Đi giày cao gót hàng ngày có thể có lợi;
• Hoạt động nhảy.

Những người không thực hành hoạt động thể chất có thể được nghỉ khi bắt đầu chạy nhanh, ví dụ như đi xe buýt.

Cách điều trị được thực hiện

Thông thường, phương pháp điều trị được thực hiện bằng cách bất động bàn chân, là lựa chọn được lựa chọn cho những người không phải là vận động viên, nhưng đối với những người này, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để hợp nhất các sợi của gân.

Tình trạng bất động có thể kéo dài khoảng 12 tuần và cũng có thể xảy ra sau phẫu thuật. Cả hai trường hợp này, cũng như trường hợp khác, vật lý trị liệu được chỉ định để người bệnh dồn trọng lượng cơ thể lên bàn chân rồi đi lại bình thường, trở lại sinh hoạt và tập luyện. Các vận động viên thường hồi phục nhanh hơn trong khoảng 6 tháng điều trị kể từ khi nghỉ ngơi, nhưng những người không phải là vận động viên có thể mất nhiều thời gian hơn. Tìm hiểu thêm chi tiết về phương pháp điều trị đứt gân Achilles.