Tại sao mùi cơ thể của tôi đột nhiên thay đổi?

NộI Dung

• Thay đổi đột ngột các triệu chứng mùi cơ thể
• Thay đổi đột ngột về mùi cơ thể gây ra
• Chế độ ăn
• Nhấn mạnh
• Bệnh tiểu đường (nhiễm toan đái tháo đường)
• Mãn kinh, kinh nguyệt và mang thai
• Nhiễm trùng âm đạo
• Nhiễm trùng da
• Chân của vận động viên
• Ung thư
• Vitamin hoặc chất bổ sung
• Nguyên nhân khác
• Thay đổi đột ngột trong điều trị mùi cơ thể
• Tăng tiết mồ hôi
• Nhiễm trùng
• Quản lý bệnh tiểu đường
• Thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung hoặc thuốc
• Chân của vận động viên
• Ung thư
• Thói quen lành mạnh
• Khi nào đi khám bác sĩ
• Lấy đi

Mọi người đều có mùi cơ thể độc đáo (BO), có thể dễ chịu hoặc tinh tế, nhưng khi chúng ta nghĩ về BO, chúng ta thường nghĩ về một mùi khó chịu.

Thay đổi mùi cơ thể có thể là do dậy thì, đổ mồ hôi quá nhiều hoặc vệ sinh kém. Những thay đổi đột ngột thường được gây ra bởi môi trường, thuốc men hoặc thực phẩm mà bạn ăn.

Tuy nhiên, mùi cơ thể, đặc biệt là những thay đổi đột ngột và liên tục đối với mùi bình thường của bạn, đôi khi có thể là dấu hiệu của một tình trạng tiềm ẩn.

Thay đổi đột ngột các triệu chứng mùi cơ thể

Một sự thay đổi đột ngột về mùi cơ thể thường xảy ra ở một khu vực cụ thể của cơ thể. Các khu vực chung bao gồm:

• bộ phận sinh dục
• nách
• đôi chân
• miệng và cổ họng
• lỗ rốn

Bạn cũng có thể nhận thấy mùi bất ngờ từ phân, nước tiểu, ráy tai hoặc dịch tiết sinh dục. Bất kể vị trí, mùi có thể thay đổi. Nó có thể là hôi, hăng, tanh, chua, đắng, hoặc thậm chí ngọt.

Các triệu chứng khác bạn gặp sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân. Nếu sự thay đổi về mùi là do nhiễm trùng, mùi cũng có thể đi kèm với:

• đỏ
• phát ban
• ngứa
• rỉ, xả hoặc đổi màu

Thay đổi đột ngột về mùi cơ thể gây ra

Môi trường của bạn, những thứ bạn ăn, thuốc bạn uống, sự thay đổi nồng độ hormone hoặc các rối loạn tiềm ẩn đều có thể đứng sau một sự thay đổi đột ngột về mùi cơ thể.

Những thay đổi về mùi cơ thể có thể là một phần bình thường của sự phát triển, chẳng hạn như khi một thanh thiếu niên đang trải qua tuổi dậy thì. Ở tuổi dậy thì, tuyến mồ hôi và hormone hoạt động mạnh hơn, có thể gây ra BO.

Nếu bạn làm việc, mồ hôi quá nhiều có thể là thủ phạm. Nếu bạn không mặc đồ chống mồ hôi hoặc tập thói quen vệ sinh lành mạnh, mồ hôi có thể hòa lẫn với vi khuẩn, gây ra mùi khó chịu.

Nếu mùi cơ thể là dai dẳng và kèm theo các triệu chứng khác, nó có thể là một cái gì đó khác.

Chế độ ăn

Các loại thực phẩm bạn ăn đôi khi có thể gây ra sự thay đổi đột ngột, tạm thời về mùi cơ thể. Chẳng hạn, nhiều người gặp phải mùi bất ngờ, nồng nặc từ nước tiểu sau khi ăn măng tây. Mùi sẽ biến mất sau khi thức ăn được chuyển hóa, trừ khi nó ăn hàng ngày.

Một số loại thực phẩm cũng có thể khiến bạn sản xuất nhiều khí hơn, có thể dẫn đến ợ hơi hoặc đầy hơi. Tùy thuộc vào thực phẩm bạn ăn, và lượng khí bạn tạo ra, điều này có thể tạo ra mùi hôi.

Một số thực phẩm có thể gây ra mùi hôi bao gồm:

• bông cải xanh
• súp lơ
• cải bắp
• Bok choy
• măng tây

Nếu bạn không dung nạp thực phẩm hoặc nhạy cảm, thực phẩm bạn nhạy cảm với cũng có thể gây ra thêm khí.

Chế độ ăn uống tổng thể của bạn cũng có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đàn ông có chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều trái cây và rau quả có mồ hôi có mùi tốt hơn, bất kể họ đổ mồ hôi nhiều như thế nào.

Mặt khác, các báo cáo tự cho thấy rằng lượng carb cao có liên quan đến mồ hôi có mùi ít dễ chịu hơn.

Một nghiên cứu khác cho thấy tiêu thụ thịt cao có thể có tác động tiêu cực đến mùi cơ thể, so với chế độ ăn uống từ thực vật.

Hôi miệng có thể dễ dàng xảy ra do tiêu thụ một số loại thực phẩm, đặc biệt là hương vị mạnh như gia vị, tỏi, hành hoặc củ cải. Sản phẩm thuốc lá hút thuốc cũng có thể gây hôi miệng.

Nhấn mạnh

Căng thẳng và lo lắng đôi khi có thể khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn, dẫn đến mùi cơ thể mạnh hơn.

Nếu bạn bị rối loạn tăng huyết áp, bạn đổ mồ hôi quá mức và không kiểm soát được, đôi khi không có lý do rõ ràng. Một số người phát triển rối loạn này do di truyền, một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn hoặc trong khi dùng một số loại thuốc.

Theo nghiên cứu năm 2016, hyperhidrosis và căng thẳng được kết nối. Nhiều người phát triển tình trạng này trải qua căng thẳng, đặc biệt là nếu mồ hôi quá mức ảnh hưởng đến lòng tự trọng hoặc sự tự tin của họ.

Hyperhidrosis thường được chẩn đoán ở những người có tình trạng sức khỏe tâm thần, chẳng hạn như lo lắng xã hội, có thể ảnh hưởng đến sự khởi phát của nó.

Bệnh tiểu đường (nhiễm toan đái tháo đường)

Đái tháo đường là tình trạng xảy ra khi cơ thể bạn không tạo ra đủ insulin, hoặc có thể sử dụng hiệu quả những gì nó tạo ra. Nó dẫn đến lượng đường trong máu cao.

Nếu lượng đường trong máu tăng rất cao, một biến chứng gọi là nhiễm toan đái tháo đường (DKA) có thể xảy ra. Ketone tích tụ đến mức nguy hiểm trong cơ thể và được tiết vào máu và nước tiểu. Ngoài ra, DKA làm cho hơi thở của bạn có mùi trái cây.

Nếu bạn bị tiểu đường và có mùi trái cây đột ngột trong hơi thở kèm theo đi tiểu thường xuyên và mức đường huyết rất cao, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức. Ketoacidosis tiểu đường là một cấp cứu y tế.

Mãn kinh, kinh nguyệt và mang thai

Bạn đã bao giờ nghĩ rằng bạn có thể ngửi thấy mùi khác nhau trong thời kỳ của bạn? Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ có khả năng sinh sản cao trong chu kỳ kinh nguyệt thực sự tạo ra sự khác biệt, được coi là hấp dẫn hơn, mùi hương đối với đàn ông so với những người có khả năng sinh sản thấp trong chu kỳ của họ.

Mùi hương này thậm chí còn được đề xuất để ảnh hưởng đến phụ nữ Tương tác với những người phụ nữ khác, vì khả năng sinh sản dường như có mùi tốt với mọi người.

Những lần khác, sự dao động của hormone có thể gây ra sự thay đổi về mùi cơ thể hoặc mùi âm đạo. Điều này có thể không nhất thiết là khó chịu - chỉ khác nhau. Một mùi tinh tế là không cần thiết cho mối quan tâm, và thay vào đó có thể là do mang thai, mãn kinh hoặc kinh nguyệt.

Nhiễm trùng âm đạo

Một số bệnh nhiễm trùng âm đạo, chẳng hạn như nhiễm ký sinh trùng âm đạo hoặc nhiễm khuẩn âm đạo, có thể gây ra sự thay đổi đột ngột về mùi âm đạo. Các loại nhiễm trùng khác xảy ra bên ngoài âm đạo cũng có thể gây ra sự thay đổi mùi cơ thể ở khu vực bị ảnh hưởng.

Nhiễm nấm âm đạo thường don don gây ra mùi âm đạo. Tuy nhiên, chúng thường đi kèm với ngứa, đỏ hoặc rát.

Viêm âm đạo do vi khuẩn là bệnh nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và thường tạo ra mùi tanh. Các triệu chứng khác của nó tương tự như các bệnh nhiễm trùng nấm men.

Trichomonas, một loại nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục ký sinh, thường không có triệu chứng nhưng có thể thay đổi mùi âm đạo. Xả có thể có mùi khó chịu, thay đổi màu sắc, hoặc trở nên nổi bọt.

Nhiễm trùng da

Nếu da của bạn bị nhiễm trùng, mới hoặc do tình trạng có sẵn, bạn có thể gặp mùi bất ngờ tại vị trí nhiễm trùng.

Một số loại nhiễm trùng da hoặc tình trạng có thể gây ra mùi bao gồm:

• trichomycosis axillaris, một bệnh nhiễm trùng của nang lông nách
• erythrasma, một bệnh nhiễm trùng da do vi khuẩn bề ngoài
• intertrigo, phát ban ở da có thể trở nên có mùi khi có nhiễm trùng thứ phát, chồng chất như nhiễm nấm candida (nhiễm nấm men)

Chân của vận động viên

Nếu bàn chân của bạn đột nhiên có mùi khó chịu và ngứa, bạn có thể đã bị nhiễm nấm thông thường được gọi là chân vận động viên.

Nấm phát triển mạnh trong môi trường ấm và ẩm của giày và vớ của bạn. Nếu bạn không tập thói quen vệ sinh chân lành mạnh, bạn có thể sẽ phát triển nó nhiều hơn.

Ung thư

Ung thư có mùi không? Một số người mắc bệnh ung thư tiến triển đã báo cáo mùi cơ thể khó chịu, nhưng họ thường là do vết thương liên quan đến ung thư. Những vết thương này xảy ra ở khoảng 5 phần trăm những người bị ung thư.

Một số người có khối u phụ khoa phàn nàn về dịch tiết âm đạo có mùi khó chịu. Điều này là kết quả của một số axit xảy ra, có thể được giảm bằng cách sử dụng metronidazole kháng sinh.

Vitamin hoặc chất bổ sung

Sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất (khi bạn không có đủ vitamin hoặc khoáng chất trong chế độ ăn uống) hoặc kém hấp thu (khi cơ thể bạn không thể hấp thụ các chất dinh dưỡng trong những gì bạn ăn) đôi khi có thể gây ra mùi cơ thể hoặc mùi hôi trong phân của bạn hoặc nước tiểu.

Chẳng hạn, bệnh scurvy - thiếu vitamin C - có thể khiến mồ hôi có mùi thối.

Nguyên nhân khác

• Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI). Nhiễm trùng tiểu xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu của bạn và nhân lên. Loại nhiễm trùng này có thể khiến nước tiểu của bạn tạo ra mùi mạnh, cùng với ảnh hưởng đến cảm giác, tần suất, sự khẩn cấp và sự xuất hiện của nước tiểu của bạn.
• Viêm phổi. Đây là một bệnh nhiễm trùng phổi đôi khi gây ra hơi thở có mùi hôi và đờm.
• Lao (TB). Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn xảy ra ở phổi, cổ họng và cổ, khiến hơi thở có mùi hôi. Sưng trong các hạch bạch huyết bị loét cũng có thể tạo ra mùi bia cũ.
• Ngộ độc độc tố. Nếu bạn ăn một số độc tố, mùi cơ thể của bạn có thể bị ảnh hưởng. Ví dụ, ăn xyanua có thể khiến hơi thở có mùi như hạnh nhân đắng. Asen và một số loại thuốc trừ sâu có thể tạo ra mùi giống như tỏi. Ngộ độc bởi nhựa thông làm cho nước tiểu có mùi như hoa violet.
• Tiểu máu. Đây là một dấu hiệu của suy thận. Nó có thể gây ra hơi thở có mùi amoniac hoặc nước tiểu.
• Tắc nghẽn ruột. Nếu ruột bị tắc nghẽn, một số người có thể nôn ra các chất trong dạ dày, khiến họ có hơi thở có mùi phân.
• Nhiễm trùng rốn. Mặc dù vệ sinh thường là nguyên nhân của rốn có mùi, nhưng nếu rốn của bạn bắt đầu có mùi khó chịu, nó có thể bị nhiễm trùng. Nếu bị nhiễm trùng, các triệu chứng khác có thể bao gồm xuất tiết, đỏ, ngứa, sưng và thậm chí chảy máu.
• Nhiễm trùng tai. Trong khi ráy tai là bình thường và khỏe mạnh, ráy tai có mùi có thể chỉ ra một vấn đề hoặc nhiễm trùng. Các triệu chứng khác có thể bao gồm đỏ, ngứa, đau, vấn đề cân bằng, vấn đề thính giác và mủ.

Thay đổi đột ngột trong điều trị mùi cơ thể

Tăng tiết mồ hôi

Nếu hyperhidrosis của bạn là thứ phát sau một tình trạng tiềm ẩn, điều trị tình trạng đó sẽ giúp các triệu chứng của bạn. Nếu nó LỚN do một loại thuốc nhất định, bạn có thể muốn nói chuyện với bác sĩ về việc điều chỉnh nó.

Nếu có một nguyên nhân không rõ, có một số phương pháp điều trị có thể giúp:

• kem theo toa hoặc chất chống mồ hôi
• thuốc
• gặp một chuyên gia sức khỏe tâm thần và thực hành các kỹ thuật thư giãn
• phẫu thuật
• Tiêm botox

Nó cũng có thể giúp thay đổi lối sống nơi bạn tắm hàng ngày, chọn quần áo dựa trên chất liệu tự nhiên, thoáng khí và thay vớ thường xuyên để cho đôi chân của bạn có được không khí.

Nhiễm trùng

Mặc dù nhiều loại bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng, nhưng cần được xử lý kịp thời để tránh các biến chứng.

Nhiễm trùng sẽ được điều trị khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng. Phương pháp điều trị thường được thực hiện với một loại thuốc kháng sinh hoặc kháng nấm. Đây thường là thuốc bôi, nhưng cũng có thể uống hoặc tiêm tĩnh mạch.

Kiểm tra làm thế nào để điều trị từng nhiễm trùng này:

• Nhiễm trùng nấm men
• viêm âm đạo do vi khuẩn
• nhiễm trichomonas
• nhiễm trùng tai
• nhiễm trùng da

Quản lý bệnh tiểu đường

Nếu bạn có các triệu chứng của nhiễm toan đái tháo đường, nơi bạn cảm thấy hơi thở có mùi trái cây, bạn nên tìm cách điều trị y tế khẩn cấp.

Quản lý bệnh tiểu đường là tất cả về quản lý đầy đủ mức đường huyết của bạn. Kiểm tra các cách tốt nhất để quản lý bệnh tiểu đường bằng thuốc, phương pháp điều trị thay thế hoặc các biện pháp tự nhiên.

Thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung hoặc thuốc

Nếu mùi cơ thể của bạn thay đổi là do thực phẩm, bạn có thể muốn tránh chúng và tăng sự đa dạng trong chế độ ăn uống của bạn.

Nếu bạn bị thiếu vitamin, bác sĩ có thể tìm ra bằng xét nghiệm máu đơn giản. Bạn có thể nhận được nhiều vitamin hơn bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống của bạn, hoặc bằng cách bổ sung.

Nếu tác dụng phụ của một loại thuốc mà bạn đang dùng làm cho mùi cơ thể của bạn thay đổi theo một cách khó chịu, hãy nói chuyện với bác sĩ. Họ có thể giúp bạn thảo luận về các lựa chọn của bạn, hoặc điều chỉnh liều của bạn hoặc chuyển sang một loại thuốc khác.

Don Patrick ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào cho đến khi bạn nói với bác sĩ.

Chân của vận động viên

Chân vận động viên thường rất nhạy bén với các phương pháp điều trị tại nhà, bao gồm:

• thuốc chống nấm không kê đơn, thuốc xịt, thuốc mỡ và thuốc bôi
• hydrogen peroxide hoặc rượu xát
• các loại dầu như cây trà hoặc neem
• bột hoạt thạch
• tắm muối biển

Ung thư

Bị ung thư thường không có mùi, nhưng có một vết thương bị nhiễm liên quan đến nó.

Nếu bạn trải qua một sự thay đổi đột ngột về mùi cơ thể và đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể điều trị vết thương bị nhiễm trùng.

Thói quen lành mạnh

Một số thay đổi đột ngột về mùi cơ thể có thể làm giảm thói quen vệ sinh lành mạnh của bạn. Dưới đây là một số mẹo để thực hành vệ sinh tốt hơn:

• Sử dụng chất chống mồ hôi hoặc chất khử mùi. Bạn có thể sử dụng các chất khử mùi mua tại cửa hàng, tự nhiên hơn, hoặc thậm chí tự làm. Dù bạn chọn loại nào, những sản phẩm này có thể giúp kiểm soát mồ hôi và kiểm soát mùi cơ thể.
• Chăm sóc đôi chân của bạn. Đảm bảo rằng đôi chân của bạn không ở trong một môi trường ẩm ướt lâu dài. Nếu vớ của bạn bị ẩm, hãy thay đổi chúng. Để có đôi chân khỏe mạnh, nó cũng có thể giúp đảm bảo đôi giày của bạn phù hợp và sử dụng đá bọt để giảm vết chai chân.
• Thực hành vệ sinh răng miệng tốt. Đánh răng và lưỡi của bạn. Các nha sĩ thường khuyên bạn nên đánh răng hai lần một ngày trong hai phút mỗi lần.
• Nhẹ nhàng làm sạch các khu vực nhạy cảm. Khu vực nhạy cảm có thể bao gồm khu vực sinh dục, hậu môn và tai của bạn. Don thụ thụt rửa, nhưng sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng để giữ cho bộ phận sinh dục của bạn khỏe mạnh. Nhẹ nhàng rửa tai bằng nước ấm, không nóng, giúp nới lỏng ráy tai và làm sạch ống tai của bạn.
• Tạo một thói quen tắm phù hợp với bạn. Nó khác tùy theo sở thích cá nhân về tần suất bạn tắm, nhưng nếu bạn gặp phải mùi cơ thể không mong muốn, bạn có thể muốn tăng tần suất bạn tắm. Tắm rửa sạch tế bào da chết, bụi bẩn, vi khuẩn và dầu.

Nếu một thanh thiếu niên đang trải qua tuổi dậy thì, sự thay đổi về mùi cơ thể là hoàn toàn bình thường. Khuyến khích các thói quen lành mạnh ở trên có thể giúp đỡ.

Nếu sự thay đổi về mùi cơ thể là tinh tế và isn kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại, đó có thể là do thay đổi hormone. Bạn không cần phải đối xử với sự thay đổi này trừ khi điều đó làm phiền bạn.

Khi nào đi khám bác sĩ

Bạn nên tìm kiếm điều trị y tế nếu:

• bạn có bất kỳ thay đổi về mùi kèm theo dấu hiệu nhiễm trùng
• mùi có thể liên quan đến ngộ độc độc tố
• bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư
• bệnh tiểu đường của bạn được quản lý kém, hoặc bạn tin rằng bạn có thể đang bị nhiễm toan đái tháo đường
• mùi hôi đi kèm với đau, chảy máu hoặc các triệu chứng nghiêm trọng khác
• Mùi không biến mất

Lấy đi

Những thay đổi đột ngột về mùi cơ thể thường không phải là dấu hiệu của bất cứ điều gì nghiêm trọng. Cách dễ nhất để biết bạn có nên quan tâm hay không là mùi này kéo dài bao lâu, nếu nó có liên quan cụ thể đến một thứ gì đó, hoặc nếu nó kèm theo các triệu chứng khác.

Nếu mùi bất chợt làm bạn lo lắng và nó vẫn tồn tại, bạn sẽ không bao giờ đau lòng khi thiết lập một cuộc hẹn với bác sĩ hay gọi bác sĩ hoặc y tá để được tư vấn.