Tác Giả: Clyde Lopez
Ngày Sáng TạO: 18 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 12 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
Sữa non bổ sung cho bò: nó là gì và nó dùng để làm gì - Sự KhỏE KhoắN
Sữa non bổ sung cho bò: nó là gì và nó dùng để làm gì - Sự KhỏE KhoắN

NộI Dung

Thực phẩm bổ sung sữa non được làm từ sữa bò, đó là lý do tại sao chúng còn được gọi là sữa non bò và thường được các vận động viên sử dụng để cải thiện khả năng phục hồi sau khi tập luyện thể chất cường độ cao, tăng cường hệ thống miễn dịch và điều trị các vấn đề về đường ruột.

Sữa non là sữa đầu tiên mà phụ nữ tiết ra ngay sau khi sinh, rất giàu kháng thể và chất kháng khuẩn, giúp bảo vệ cơ thể chống lại vi rút và vi khuẩn.

Sữa non dạng bột bổ sungBổ sung sữa non trong viên nang

Giá cả và nơi mua

Giá của bổ sung sữa non ở dạng viên nang là khoảng 80 reais, trong khi ở dạng bột, giá trị khoảng 60 reais.


Lợi ích của thực phẩm bổ sung

Loại chất bổ sung này thường được sử dụng cho các mục đích sau:

1. Tăng hiệu suất đào tạo

Sữa non có các yếu tố tăng trưởng hoạt động trong ruột, kích thích sự phát triển và đổi mới tế bào, làm tăng sự hấp thu protein và carbohydrate từ chế độ ăn uống.

Bằng cách này, sữa non có thể làm tăng kết quả luyện tập bằng cách cải thiện việc sử dụng các chất dinh dưỡng trong chế độ ăn uống, kích thích tăng cường cơ bắp và hệ thống miễn dịch.

2. Trị tiêu chảy

Thực phẩm bổ sung sữa non cũng có thể được sử dụng để điều trị tiêu chảy kéo dài và phục hồi ruột sau khi sử dụng thuốc kháng sinh, ví dụ như nó tăng cường các tế bào ruột và bổ sung hệ vi khuẩn cần thiết cho sức khỏe và hoạt động tốt của đường ruột.

Ngoài tác dụng chữa tiêu chảy, sữa non còn bảo vệ cơ thể chống lại nhiễm trùng đường ruột và cải thiện các triệu chứng, chứng sưng tấy do viêm dạ dày gây ra.


3. Giảm viêm ruột

Sữa non có đặc tính chống viêm giúp ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về dạ dày liên quan đến việc sử dụng thuốc chống viêm kéo dài và các vấn đề như loét đường ruột, viêm đại tràng hoặc hội chứng ruột kích thích.

4. Giảm nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp

Bằng cách giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện sức khỏe đường ruột, sữa non ngăn ngừa sự khởi phát của các bệnh đường hô hấp như cảm lạnh và cúm, ngoài ra còn làm giảm phản ứng dị ứng với phấn hoa.

Liều khuyến nghị

Liều khuyến cáo luôn phải được đánh giá với bác sĩ dinh dưỡng, tuy nhiên, liều lượng nên thay đổi trong khoảng từ 10 g đến 60 g mỗi ngày. Liều lượng này cũng có thể thay đổi tùy theo nhãn hiệu của chất bổ sung, bạn luôn nên đọc hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.

Ai không nên lấy

Những người không dung nạp lactose không nên sử dụng thực phẩm bổ sung sữa non.

Hôm Nay

Nguyên nhân gây rối loạn lưỡng cực?

Nguyên nhân gây rối loạn lưỡng cực?

Rối loạn lưỡng cực gây ra những thay đổi trong tâm trạng và năng lượng của một người. Những trạng thái cảm xúc cực đoan và mãnh liệt, hoặc các giai đoạn tâ...
Trong đôi giày của họ: Hiểu những gì Rối loạn lưỡng cực cảm thấy như thế nào

Trong đôi giày của họ: Hiểu những gì Rối loạn lưỡng cực cảm thấy như thế nào

Rối loạn lưỡng cực là một tình trạng khó hiểu, đặc biệt đối với một người nào đó xem nó từ bên ngoài. Nếu bạn có một người bạn hoặc người thân ống chu...