Mọi thứ bạn cần biết về dầu Tamanu
NộI Dung
- Dầu tamanu là gì?
- Lợi ích của dầu Tamanu
- Dầu Tamanu trị mụn
- Dầu Tamanu trị sẹo mụn
- Dầu tamanu cho bệnh da chân
- Dầu Tamanu có lợi cho nếp nhăn
- Dầu Tamanu trị vết thâm
- Dầu Tamanu cho da khô
- Dầu Tamanu cho bệnh chàm
- Dầu tamanu để làm mờ vết rạn da
- Dầu Tamanu cho tóc
- Dầu tamanu dành cho lông mọc ngược
- Dầu tamanu trị côn trùng đốt
- Dầu Tamanu trị sẹo
- Dầu Tamanu chữa cháy nắng và các vết bỏng khác
- Dầu Tamanu sử dụng
- Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa của dầu tamanu
- Các lựa chọn thay thế cho dầu tamanu
- Mua dầu tamanu ở đâu
- Lấy đi
Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.
Dầu tamanu là gì?
Nếu bạn đã ở trong một cửa hàng thực phẩm tự nhiên hoặc cửa hàng chăm sóc sức khỏe, rất có thể bạn đã nhìn thấy dầu tamanu trước đây.
Dầu tamanu được chiết xuất từ hạt mọc trên cây thường xanh nhiệt đới gọi là cây hạt tamanu. Dầu tamanu và các bộ phận khác của cây hạt tamanu đã được sử dụng làm thuốc hàng trăm năm bởi một số nền văn hóa Châu Á, Châu Phi và Đảo Thái Bình Dương.
Trong lịch sử, mọi người tin vào lợi ích da của dầu tamanu. Ngày nay, bạn có thể tìm thấy nhiều câu chuyện giai thoại về công dụng của dầu tamanu đối với làn da. Một số nghiên cứu cho thấy dầu tamanu có thể ngăn chặn sự phát triển của khối u ở bệnh nhân ung thư, điều trị viêm âm đạo và giúp giảm các triệu chứng ở người nhiễm HIV.
Lợi ích của dầu Tamanu
Dầu Tamanu từ lâu đã được cho là có một số lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp, từ chữa lành vết thương đến tóc khỏe mạnh hơn. Mặc dù không phải mọi tuyên bố mà bạn gặp phải đều được nghiên cứu một cách khoa học, nhưng nhiều người đã nghiên cứu.
Dầu Tamanu trị mụn
Một nghiên cứu năm 2015 đã xem xét dầu tamanu từ năm vùng khác nhau của Nam Thái Bình Dương.
Ngoài ra còn có bằng chứng về đặc tính chống viêm của dầu. Cùng với khả năng giết người của nó P. acnes và P. granulosum, dầu tamanu cũng có thể hữu ích trong việc điều trị mụn viêm.
Dầu Tamanu trị sẹo mụn
Dầu Tamanu đã được sử dụng để điều trị thành công các vết sẹo trong bệnh viện. Nhiều nghiên cứu sinh học đã chỉ ra rằng dầu tamanu có đặc tính chữa lành vết thương và tái tạo da.
Dầu Tamanu cũng rất giàu chất chống oxy hóa, đã được chứng minh là có lợi trong việc điều trị sẹo, cũng như mụn trứng cá.
Dầu tamanu cho bệnh da chân
Dầu Tamanu được cho là một phương thuốc hiệu quả cho bệnh nấm da chân, một bệnh nhiễm nấm truyền nhiễm ảnh hưởng đến da chân. Mặc dù tác dụng của dầu tamanu đặc biệt đối với nấm da chân chưa được nghiên cứu, nhưng có khá nhiều bằng chứng ủng hộ đặc tính chống nấm của dầu.
Dầu Tamanu có lợi cho nếp nhăn
Dầu Tamanu là một thành phần hoạt chất được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, bao gồm cả kem chống lão hóa. Dầu rất giàu axit béo, có thể giúp giữ ẩm cho da. Nó cũng chứa chất chống oxy hóa, chống lại tác hại từ các gốc tự do.
Khả năng thúc đẩy sản xuất collagen và GAG của dầu cũng đóng một vai trò trong việc chống lão hóa và tái tạo da.
Cuối cùng, dầu tamanu có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn do tác hại của ánh nắng mặt trời. Một nghiên cứu trong ống nghiệm năm 2009 cho thấy dầu có khả năng hấp thụ tia cực tím và ức chế 85% thiệt hại DNA do bức xạ UV gây ra.
Dầu Tamanu trị vết thâm
Hiện không có bằng chứng nào cho thấy dầu tamanu có thể làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen, mặc dù một số người sử dụng nó cho mục đích đó.
Dầu Tamanu cho da khô
Khô da là tình trạng thường được điều trị bằng cách sử dụng dầu. Dầu Tamanu có hàm lượng chất béo cao, vì vậy nó có khả năng dưỡng ẩm rất tốt cho da.
Dầu Tamanu cho bệnh chàm
Nghiên cứu cho thấy dầu tamanu có thể có đặc tính chống viêm.
Dầu tamanu để làm mờ vết rạn da
Đối với sẹo mụn, hầu hết mọi người cố gắng làm mờ vết rạn da của họ bằng các liệu pháp dưỡng ẩm, chống oxy hóa, chống viêm. Mặc dù dầu tamanu có những đặc tính này nhưng vẫn chưa có đủ nghiên cứu để biết liệu nó có bất kỳ tác dụng nào hay không.
Dầu Tamanu cho tóc
Các nhà nghiên cứu chưa xem xét sâu về cách dầu tamanu ảnh hưởng đến tóc. Nó có thể hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm, mặc dù điều đó chưa được chứng minh. Những câu chuyện truyền kỳ cho thấy nó có thể được sử dụng để làm chậm quá trình rụng tóc, nhưng các nhà nghiên cứu đã không chứng minh được điều này.
Dầu tamanu dành cho lông mọc ngược
Lông mọc ngược thường bị viêm và kích ứng. Vì dầu tamanu có đặc tính chữa bệnh chống viêm nên có thể điều trị lông mọc ngược. Là một chất chống viêm đã được chứng minh, nó có thể có lợi. Tuy nhiên, không có nghiên cứu cụ thể nào về tamanu và lông mọc ngược.
Dầu tamanu trị côn trùng đốt
Một số người sử dụng dầu tamanu để điều trị côn trùng đốt. Nhưng mặc dù dầu tamanu hoạt động như một chất chống viêm, vẫn chưa có nghiên cứu nào về tác dụng của nó đối với vết cắn của côn trùng.
Dầu Tamanu trị sẹo
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng dầu tamanu có một số đặc tính có thể giúp vết thương trên da nhanh lành hơn, giảm viêm và thúc đẩy sản xuất collagen.
Nhũ tương dầu Tamanu được sử dụng trên bệnh nhân bệnh viện trong hai nghiên cứu để điều trị vết thương kháng thuốc và sau phẫu thuật.
Dầu Tamanu chữa cháy nắng và các vết bỏng khác
Một số người sử dụng dầu tamanu để điều trị bỏng nắng và các vết bỏng khác. Mặc dù nghiên cứu cho thấy dầu tamanu có đặc tính chữa bệnh và kháng khuẩn, nhưng vẫn chưa có hiểu biết rõ ràng về tác dụng của nó đối với vết bỏng.
Dầu Tamanu sử dụng
Dầu Tamanu có thể được thoa trực tiếp lên da vì mục đích chăm sóc sức khỏe hoặc mỹ phẩm. Nó cũng có thể được kết hợp với các loại kem, tinh dầu và các thành phần khác để tạo ra các loại mặt nạ, kem dưỡng ẩm, dầu gội và dầu dưỡng tóc cho mặt và tóc của riêng bạn.
Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa của dầu tamanu
Nhãn sản phẩm dầu Tamanu cảnh báo không được nuốt dầu và để dầu tiếp xúc với mắt. Các công ty bán dầu tamanu cũng cảnh báo không sử dụng dầu này ở vết thương hở. Nếu bạn có một vết thương lớn, hãy chắc chắn tìm cách điều trị từ bác sĩ.
Cần biết rằng dầu tamanu được coi là một chất bổ sung cho sức khỏe và do đó không được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) quy định là có thể điều trị hoặc chữa khỏi bất kỳ bệnh nào. Trên thực tế, FDA đã đệ đơn kiện các công ty ở Utah và Oregon đã tuyên bố về lợi ích da của dầu tamanu.
Nghiên cứu cho thấy tiếp xúc với dầu tamanu có thể gây ra phản ứng dị ứng ở một số người. Những người dị ứng với hạt cây nên tránh dầu tamanu, vì nó có nguồn gốc từ một loại hạt cây.
Các lựa chọn thay thế cho dầu tamanu
Tamanu là một loại dầu hạt và không phải là một loại dầu thiết yếu, nhưng các loại tinh dầu sau đây là lựa chọn thay thế cho dầu tamanu. Việc bạn chọn tùy thuộc vào hiệu quả mà bạn đang theo đuổi. Hãy chắc chắn sử dụng theo hướng dẫn, vì một số loại tinh dầu này cần được pha loãng với dầu vận chuyển trước khi thoa lên da để tránh kích ứng.
Dưới đây là ba lựa chọn thay thế và những gì chúng có thể làm.
- Dầu cây chè. Dầu cây trà đã được nghiên cứu rộng rãi. Nó có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn nên có hiệu quả trong việc điều trị các vết thương nhỏ, ngứa và các bệnh về da, chẳng hạn như eczema và mụn trứng cá.
- dầu argan. Còn được gọi là dầu Ma-rốc, dầu argan đã được chứng minh là mang lại nhiều lợi ích tương tự như dầu tamanu, bao gồm chữa lành vết thương, tác dụng chống lão hóa, điều trị mụn trứng cá và chống tia cực tím. Nó cũng là một chất giữ ẩm hiệu quả cho da và tóc.
- Dầu thầu dầu. Dầu thầu dầu là một giải pháp thay thế rẻ tiền với nhiều công dụng và lợi ích tương tự. Nó có tác dụng kháng nấm, kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp điều trị nhiễm trùng nấm, kích ứng da nhẹ, vết cắt và trầy xước nhỏ. Nó cũng dưỡng ẩm cho tóc và da.
Mua dầu tamanu ở đâu
Bạn có thể mua dầu tamanu ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên và làm đẹp. Bạn cũng có thể tìm thấy nó trực tuyến trên Amazon.
Lấy đi
Dầu Tamanu đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để điều trị nhiều tình trạng da phổ biến. Nghiên cứu cho thấy rằng dầu tamanu có một số đặc tính giúp nó có hiệu quả trong việc điều trị vết thương và các bệnh viêm da khác. Một số người, bao gồm cả những người bị dị ứng hạt cây, không nên sử dụng dầu tamanu.