Các ứng dụng Yoga tốt nhất năm 2019

NộI Dung

• Ôi
• Yoga hàng ngày
• Yoga bỏ túi
• Phòng tập yoga
• Đơn giản là Yoga
• Yoga 5 phút
• Chó xuống
• Tìm những gì cảm thấy tốt: Yoga với Adriene
• Phiến quân Asana
• Giữ Yoga

Ôi

Yoga là một trong những hoạt động mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện khá nhiều ở bất cứ đâu, và điều đó đặc biệt đúng khi bạn có một ứng dụng trên điện thoại thông minh của mình.

Để giúp bạn tìm ra ứng dụng phù hợp với nhu cầu của bạn, chúng tôi đã tìm kiếm các ứng dụng yoga tốt nhất trong năm nay. Giữa chất lượng nội dung, độ tin cậy của ứng dụng và tất cả những đánh giá của người dùng xuất sắc đó, những ứng dụng này chỉ là những gì bạn cần để có được om.

Yoga hàng ngày

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,8 sao

Android Xếp hạng: 4,4 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua trong ứng dụng

Người mới bắt đầu học yoga cao cấp sẽ tìm thấy hàng trăm kế hoạch lớp học và asana trên ứng dụng Yoga hàng ngày. Hướng dẫn từng bước hướng dẫn bạn qua từng chuyển động, và bạn cũng sẽ học cách làm chủ một cách an toàn các tư thế thách thức như tách toàn bộ và đứng vai. Ứng dụng này cũng bao gồm hơn 50 kế hoạch tập luyện để giúp bạn tập luyện với yoga, một cộng đồng toàn cầu để duy trì động lực và cập nhật nội dung thường xuyên.

Yoga bỏ túi

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,7 sao

Android Xếp hạng: 4,4 sao

Giá bán: $2.99

Ứng dụng này giống như có một người hướng dẫn yoga trong túi của bạn, nhờ vào giọng nói chi tiết và hướng dẫn trực quan hướng dẫn bạn qua từng tư thế và từng hơi thở. Hơn 200 hình ảnh minh họa đẹp mắt cho bạn thấy tư thế và sự liên kết chính xác, và một từ điển bao gồm mô tả lợi ích và kỹ thuật của các tư thế khác nhau. Chọn trong số 27 buổi được thiết kế bởi các hướng dẫn viên yoga có kinh nghiệm, mỗi buổi có mức độ và độ khó khác nhau.

Phòng tập yoga

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,3 sao

Android Xếp hạng: 4,3 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua trong ứng dụng

Ứng dụng yoga và thiền tất cả trong một này có hơn 130 video và thiền trong khoảng từ 5 đến 60 phút. Một lựa chọn được quản lý cẩn thận có nghĩa là bạn luôn có thể tìm thấy lớp phù hợp và ứng dụng cũng cho phép bạn xây dựng các lớp riêng của mình theo tư thế. Tìm kiếm nhanh các lớp học dựa trên cường độ, khả năng và thời lượng hoặc duyệt qua các bộ sưu tập đặc trưng.

Đơn giản là Yoga

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,7 sao

Android Xếp hạng: 4,1 sao

Giá bán: Miễn phí

Ứng dụng này giữ cho nó đơn giản chỉ với một vài thói quen và nhiều tư thế. Chọn trong số 20, 40 hoặc 60 phút tập luyện hoặc thành thạo hơn 30 tư thế yoga với hướng dẫn bằng âm thanh và video hữu ích.

Yoga 5 phút

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,7 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua trong ứng dụng

Những buổi tập yoga nhanh, hiệu quả này không bao giờ mất hơn 5 phút và bạn vẫn sẽ gặt hái được những lợi ích. Cải thiện tính linh hoạt, tăng sức mạnh, làm săn chắc cơ bắp và giảm căng thẳng - tất cả chỉ trong năm phút mỗi ngày với ứng dụng đơn giản, đơn giản này.

Chó xuống

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,9 sao

AndroidXếp hạng: 4,9 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua trong ứng dụng

Với hơn 30.000 cấu hình, ứng dụng Down Dog có nghĩa là một bài tập yoga hoàn toàn mới mỗi khi bạn đến với tấm thảm của mình. Ứng dụng tuyệt đẹp này có phần giới thiệu 3 ngày về yoga và các bài tập được thiết kế đặc biệt để tăng cường và kéo dài lưng của bạn. Sử dụng tính năng Boost (trả phí) để nhắm mục tiêu 12 lĩnh vực luyện tập khác nhau và chọn trong số bảy người hướng dẫn yoga khác nhau để bạn được hướng dẫn bởi một giọng nói thực sự cộng hưởng với bạn.

Tìm những gì cảm thấy tốt: Yoga với Adriene

điện thoại Iphone Xếp hạng: 5 sao

AndroidXếp hạng: 4,7 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua trong ứng dụng

Adriene là một diễn viên và giáo viên yoga ở Austin, Texas, và là người sáng lập ra cộng đồng yoga trực tuyến thành công, hạnh phúc này. Với bản dùng thử miễn phí, bạn có thể truy cập hơn một trăm giờ tập yoga trong các video HD phát trực tuyến tuyệt đẹp. Tìm các thực hành yoga dựa trên thời lượng hoặc cường độ, và bắt đầu tìm thấy những gì cảm thấy tốt.

Phiến quân Asana

điện thoại Iphone Xếp hạng: 4,5 sao

Android Xếp hạng: 4.2 sao

Giá bán: Miễn phí khi mua trong ứng dụng

Yoga như thể dục là ý tưởng với Asana Rebel, với sự kết hợp của các bài tập lấy cảm hứng từ yoga để giúp bạn có được vóc dáng và cải thiện sức mạnh, sự linh hoạt và cân bằng. Tìm tập luyện dựa trên mục tiêu cá nhân của bạn và sẵn sàng làm việc!

Giữ Yoga

Android Xếp hạng: 4,7 sao

Giá bán: Tải miễn phí; 1,99 đô la $ 4,99 mỗi mặt hàng

Với hơn 400 asana, 10 kế hoạch tập yoga và 7 khóa thiền, Keep Yoga mang lại lợi ích cho cơ thể và tâm trí. Các học viên mới bắt đầu và có kinh nghiệm sẽ tìm thấy hướng dẫn bằng giọng nói, mô tả chi tiết và video chuyên nghiệp để đưa bạn qua thực hành. Ứng dụng này cũng có một phần thiền, trong đó bạn sẽ học cách tập trung, hít thở và rèn luyện tâm trí của bạn chỉ trong 15 phút mỗi ngày.

Nếu bạn muốn đề cử một ứng dụng cho danh sách này, hãy gửi email cho chúng tôi tại [email protected].

Jessica Timmons là một nhà văn và biên tập viên trong hơn 10 năm. Cô viết, chỉnh sửa và tư vấn cho một nhóm lớn khách hàng ổn định và đang phát triển như một bà mẹ bốn con làm việc tại nhà, tham gia một buổi biểu diễn phụ với tư cách là đồng giám đốc thể dục cho một học viện võ thuật.