Điều trị bệnh thấp khớp xương

NộI Dung

• Các loại thuốc
• Điều trị tại nhà
• Vật lý trị liệu
• Món ăn
• Phẫu thuật
• Châm cứu
• Vi lượng đồng căn
• Nguyên nhân gây ra bệnh thấp khớp

Điều trị bệnh thấp khớp ở xương nên được hướng dẫn bởi bác sĩ chỉnh hình hoặc bác sĩ thấp khớp, và có thể bao gồm uống thuốc, sử dụng thuốc mỡ, sử dụng corticosteroid và các buổi vật lý trị liệu, những điều này không thể thiếu để điều trị thành công. Các biện pháp khác có thể giúp bao gồm thực phẩm chống viêm và chữa bệnh, và thay thế, châm cứu và vi lượng đồng căn là những lựa chọn tốt để bổ sung cho điều trị lâm sàng.

Bệnh thấp khớp là một tập hợp các bệnh thấp khớp, được chẩn đoán bởi bác sĩ, ảnh hưởng đến xương, cơ và gân. Một số ví dụ về các bệnh thấp khớp là viêm khớp, viêm xương khớp, đau cơ xơ hóa, bệnh gút và viêm bao hoạt dịch, những người bị bệnh thường trên 50 tuổi và nói chung những bệnh này không có cách chữa trị, mặc dù việc điều trị có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện vận động.

Điều trị thấp khớp trong xương có thể được thực hiện với:

Các loại thuốc

Trong giai đoạn khủng hoảng thấp khớp, khi các triệu chứng trở nên rõ ràng hơn, bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc chống viêm và giảm đau, chẳng hạn như Paracetamol Ibuprofen, Naproxen và tiêm corticosteroid hoặc axit hyaluronic trực tiếp vào khớp bị đau.

Thuốc không được dùng quá 7 ngày và những người có dạ dày nhạy cảm nên dùng thuốc trong bữa ăn để tránh viêm dạ dày. Thuốc có chứa glucosamine sulfate và chondroitin sulfate cũng có thể được chỉ định để tăng cường sức mạnh của khớp và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh khớp.

Trong trường hợp trầm cảm, khủng hoảng lo âu và rối loạn giấc ngủ, có thể ảnh hưởng đến những người bị đau cơ xơ hóa, chẳng hạn như bác sĩ có thể đề nghị thuốc giải lo âu hoặc thuốc chống trầm cảm và các biện pháp khắc phục để có giấc ngủ ngon hơn, chẳng hạn như zolpidem hoặc melatonin.

Điều trị tại nhà

Một biện pháp tốt tại nhà là ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, uống trà kinh giới hàng ngày và đắp thuốc đắp từ đất sét hoặc khoai tây vào bất cứ khi nào cơn đau xuất hiện. Một loại trà tuyệt vời để chống lại bệnh viêm khớp và viêm xương khớp có thể được làm bằng hạt sucupira. Xem tại đây lợi ích của nó và cách thực hiện.

Vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu có thể được thực hiện với các thiết bị như căng, siêu âm, laser, ngoài túi nước ấm hoặc lạnh và các bài tập nhằm duy trì hoặc phục hồi khả năng vận động của khớp và khớp, với trọng tâm chính là chống đau và phục hồi cử động .

Tập thể dục trong nước, chẳng hạn như liệu pháp hydrokinesiotherapy cũng là một cách tuyệt vời để cải thiện cơn đau ở hông hoặc đầu gối, giúp giảm trọng lượng lên các khớp và tạo điều kiện cho việc di chuyển và nâng đỡ trọng lượng. Loại điều trị này nên được thực hiện 3 đến 4 lần một tuần cho đến khi bệnh nhân có thể thực hiện các hoạt động sống hàng ngày một mình một cách dễ dàng.

Tham khảo một số bài tập chữa thoái hóa khớp gối trong video này:

Việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ di chuyển như nạng, đệm đầu gối đàn hồi và giày đệm cũng là những chiến lược góp phần giảm đau và thực hiện các công việc hàng ngày.

Món ăn

Có một chế độ ăn uống cân bằng, có trọng lượng lý tưởng và thích các loại thực phẩm có khả năng chống viêm tự nhiên, cũng rất quan trọng để tăng tốc độ hồi phục. Đó là lý do tại sao bạn nên đặt cược vào các loại thực phẩm có nhiều omega 3 hơn, chẳng hạn như cá mòi, cá ngừ, cá hồi hoặc dầu hạt perila chẳng hạn.

Tăng cường xương bằng cách ăn nhiều canxi và vitamin D cũng được chỉ định, và vì lý do đó, người ta nên đặt cược vào các sản phẩm từ sữa, các dẫn xuất của chúng và bông cải xanh chẳng hạn. Xem thêm các món ăn trong video này:

Phẫu thuật

Phẫu thuật chỉ được chỉ định trong những trường hợp nặng nhất, khi không có cải thiện về triệu chứng và vận động kể cả sau hơn 6 tháng tập vật lý trị liệu tích cực. Nó có thể được thực hiện để cạo xương hoặc thay thế hoàn toàn một phần xương hoặc toàn bộ khớp.

Châm cứu

Châm cứu cũng có thể là một trợ giúp tốt để bổ sung cho việc điều trị bệnh thấp khớp trong xương, bởi vì nó thúc đẩy tổ chức lại năng lượng cơ thể, chống lại chứng viêm và thư giãn các cơ bắp căng thẳng. Với kỹ thuật này, có thể giảm lượng thuốc uống và giảm tần suất vật lý trị liệu, nhưng không nên chỉ dùng riêng châm cứu vì nó có giới hạn.

Vi lượng đồng căn

Bác sĩ vi lượng đồng căn có thể khuyên bạn nên sử dụng các biện pháp vi lượng đồng căn, chẳng hạn như Ledum 4DH hoặc Actea Racemosa, tạo ra một kích thích năng lượng giúp cân bằng cơ thể và giảm quá trình viêm, mà không gây ra tác dụng phụ như các biện pháp chống viêm truyền thống.

Nguyên nhân gây ra bệnh thấp khớp

Bệnh thấp khớp là một bệnh gây ra bởi một số yếu tố liên quan đến tuổi tác, khuynh hướng di truyền, lối sống và loại hoạt động được thực hiện. Những người trên 40 tuổi bị ảnh hưởng nhiều nhất bởi các bệnh khớp, chẳng hạn như viêm khớp, viêm xương khớp và viêm bao hoạt dịch, nhưng các bệnh thấp khớp cũng ảnh hưởng đến những người trẻ tuổi, như có thể xảy ra với chứng đau cơ xơ hóa hoặc sốt thấp khớp.

Tùy thuộc vào từng bệnh mà việc điều trị có thể mất nhiều thời gian và việc cải thiện cũng chậm, nhưng nếu người bệnh không thực hiện các biện pháp điều trị này, bệnh có thể tiến triển nặng hơn và khiến cuộc sống sinh hoạt của họ trở nên khó khăn hơn.