Thừa nhận bạn sắp chết có thể là điều giải thoát nhất bạn làm

NộI Dung

• Khoảng 50 người tham dự sự kiện luôn cháy vé này ở San Francisco hàng tháng. Và hôm nay là ngày tôi tham dự.
• Sau đó, người sáng lập Ned đã lên sân khấu
• YG2D bắt đầu như thế nào?
• Làm thế nào mà tên ra đời?
• Mọi thứ bắt đầu nghiêm trọng hơn khi…
• YG2D hoạt động như thế nào?
• Phản ứng của mọi người khi bạn nói với họ về sự kiện này là gì?
• Có khôn ngoan trong việc tránh nói chuyện về cái chết không?
• Làm thế nào để bạn giải quyết sự bất hòa này: Khi nói đến chúng ta và những người bạn thân, chúng ta sợ hãi cái chết, nhưng chúng ta có thể chơi trò chơi hoặc xem một bộ phim mà hàng loạt người chết?
• Làm thế nào một người nào đó có thể bắt đầu thay đổi mối quan hệ của họ đến chết?
• Nếu chúng ta nói nhiều về điều gì đó, thì điều đó sẽ xảy ra với chúng ta, một số người nói
• Có kế hoạch mở rộng sang các thành phố khác không?

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Khoảng 50 người tham dự sự kiện luôn cháy vé này ở San Francisco hàng tháng. Và hôm nay là ngày tôi tham dự.

"Gì làm bạn mặc đến một sự kiện chết? " Tôi tự hỏi mình khi đã sẵn sàng tham dự trải nghiệm San Francisco luôn cháy vé có tên You’re going to Die, hay còn gọi là YG2D.

Khi tôi lần đầu tiên nghe về sự kiện này, tôi cảm thấy có một sức hút mãnh liệt và một lực đẩy đột ngột. Cuối cùng, sự tò mò của tôi đã chiến thắng và ngay sau khi email thông báo sự kiện tiếp theo đến hộp thư đến của tôi, tôi đã mua một vé.

Tôi mặc đồ đen và ngồi ở hàng ghế đầu - chỗ ngồi duy nhất còn lại.

Sau đó, người sáng lập Ned đã lên sân khấu

Tôi thích miêu tả về một người đàn ông lớn như một đứa trẻ. Một người hết lòng. Anh ấy đã khóc, cười, truyền cảm hứng và tạo nền tảng cho chúng tôi trong vòng vài phút.

Tôi thấy mình đang hét lên với khán giả, "Tôi sẽ chết!" Nỗi sợ hãi về từ “chết” rời khỏi phòng, coi như đã biến mất trong ba giờ tiếp theo.

Một người phụ nữ trong số khán giả chia sẻ mong muốn được chết bằng cách tự tử và cách cô đến thăm Cầu Cổng Vàng thường xuyên. Một người khác chia sẻ về quá trình mất đi người cha ốm yếu của mình thông qua các bài đăng trên Facebook mà anh ấy thu thập được. Một người nào đó đã chia sẻ một bài hát về em gái của cô ấy, người mà cô ấy đã không nghe thấy trong nhiều năm.

Mặc dù tôi không định chia sẻ, nhưng tôi cảm thấy có cảm hứng để lên sân khấu và nói về sự mất mát. Tôi đã đọc một bài thơ về những trận chiến của mình với nỗi tuyệt vọng. Đến cuối đêm, nỗi sợ hãi về cái chết và cái chết rời khỏi căn phòng và lồng ngực của tôi.

Tôi thức dậy vào sáng hôm sau với cảm giác như một gánh nặng trên vai. Nó có đơn giản như vậy không? Có phải nói về cái chết một cách cởi mở hơn là tấm vé để giải thoát chúng ta khỏi những gì chúng ta cho là sợ hãi nhất?

Tôi liên hệ ngay với Ned vào ngày hôm sau. Tôi muốn biết thêm.

Nhưng quan trọng nhất, tôi muốn thông điệp của anh ấy đến được với nhiều người nhất có thể. Bản lĩnh và tính dễ bị tổn thương của anh ấy rất dễ lây lan. Tất cả chúng ta có thể sử dụng một số - và một hoặc hai cuộc trò chuyện về cái chết.

Cuộc phỏng vấn này đã được chỉnh sửa cho ngắn gọn, dài và rõ ràng.

YG2D bắt đầu như thế nào?

Tôi đã được Hiệp hội Văn học Sau đại học SFSU [Đại học Bang San Francisco] yêu cầu thực hiện một sự kiện kết nối sinh viên và cộng đồng một cách sáng tạo. Vào tháng 5 năm 2009, tôi dẫn đầu mic mở đầu tiên. Và đó là phần bắt đầu của chương trình.

Nhưng YG2D thực sự được sinh ra từ một câu chuyện dài và phức tạp hơn trong cuộc đời tôi. Nó bắt đầu với mẹ tôi và cuộc chiến riêng của bà với căn bệnh ung thư. Cô ấy được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú khi tôi 13 tuổi và đã chiến đấu với căn bệnh ung thư nhiều lần trong 13 năm sau đó. Với căn bệnh hiểm nghèo này và cái chết tiềm tàng nó bao trùm gia đình chúng tôi, tôi đã sớm nhận ra cái chết.

Nhưng, vì sự riêng tư của mẹ tôi về căn bệnh cá nhân của bà, cái chết cũng không phải là một cuộc trò chuyện dành cho tôi.

Trong thời gian đó, tôi đã đến rất nhiều buổi tư vấn đau buồn và ở trong một nhóm hỗ trợ kéo dài hàng năm cho những người mất cha hoặc mẹ.

Làm thế nào mà tên ra đời?

Một người bạn của tôi, người đang giúp đỡ các sự kiện đã hỏi tại sao tôi lại làm việc đó. Tôi nhớ mình đã trả lời đơn giản, “Bởi vì… bạn sắp chết.”

Tại sao lại giấu lời hoặc nhạc của bạn ở đâu đó, vì cuối cùng thì tất cả sẽ biến mất? Đừng quá coi trọng bản thân. Hãy ở đây và cung cấp cho bạn nhiều nhất có thể khi bạn có thể. Bạn sắp chết.

Mọi thứ bắt đầu nghiêm trọng hơn khi…

Buổi biểu diễn chủ yếu thành hình khi nó chuyển đến Viracocha, một địa điểm giống như quan tài ở tầng dưới trong thế giới ngầm rực rỡ của San Francisco. Đó cũng là lúc mẹ của vợ tôi qua đời và tôi không thể phủ nhận những gì tôi cần từ chương trình:

Nơi dễ bị tổn thương và thường xuyên chia sẻ những điều gần gũi nhất với trái tim tôi, những điều xác định tôi, cho dù đó là sự mất mát đau lòng của mẹ và mẹ chồng tôi, hay cuộc đấu tranh hàng ngày để tìm cảm hứng và ý nghĩa bằng cách mở đến cái chết của tôi. Và hóa ra rất nhiều người cần điều đó - vì vậy chúng tôi có được cộng đồng bằng cách cùng nhau thực hiện.

YG2D hoạt động như thế nào?

Bạn sắp chết: Thơ, Văn xuôi và Mọi thứ diễn ra vào thứ Năm đầu tiên và thứ ba hàng tháng tại The Lost Church ở San Francisco.

Chúng tôi cung cấp một không gian an toàn để hòa mình vào cuộc trò chuyện về tỷ lệ tử vong, một cuộc trò chuyện mà chúng ta có thể không thường có trong cuộc sống hàng ngày của mình. Đó là một không gian nơi mọi người trở nên cởi mở, dễ bị tổn thương và có thể trải lòng với nhau.

Mỗi buổi tối được đồng tạo điều kiện bởi Scott Ferreter hoặc Chelsea Coleman, những nhạc sĩ giữ không gian với tôi. Những người tham dự được hoan nghênh đăng ký ngay tại chỗ để chia sẻ trong tối đa năm phút.

Nó có thể là một bài hát, một điệu nhảy, một bài thơ, một câu chuyện, một vở kịch, bất cứ thứ gì họ muốn, thực sự. Nếu bạn vượt qua giới hạn năm phút, tôi sẽ lên sân khấu và ôm bạn.

Phản ứng của mọi người khi bạn nói với họ về sự kiện này là gì?

Có thể là tò mò bệnh hoạn? Mê hoặc? Đôi khi mọi người sửng sốt. Và trên thực tế, đôi khi tôi nghĩ đó là thước đo tốt nhất cho giá trị của You’re going to Die - khi mọi người cảm thấy khó chịu! Tôi đã mất một lúc để tự tin truyền đạt những gì về sự kiện một cách dễ dàng.

Cái chết là một điều bí ẩn, giống như một câu hỏi không có lời giải đáp, và nắm lấy đó là một điều thiêng liêng. Chia sẻ nó cùng nhau làm cho nó trở nên kỳ diệu.

Khi mọi người cùng nói “Tôi sắp chết”, với tư cách là một cộng đồng, họ đang kéo tấm màn lại với nhau.

Có khôn ngoan trong việc tránh nói chuyện về cái chết không?

Sự tử vong đôi khi có thể cảm thấy không được giải đáp. Và nếu nó không được giải đáp thì nó bị mắc kẹt. Do đó, tiềm năng để nó phát triển, thay đổi và trở nên lớn hơn là rất hạn chế. Nếu có chút khôn ngoan nào khi không nói về tỷ lệ tử vong, thì có lẽ bản năng của chúng ta là xử lý nó một cách cẩn thận, giữ nó trong lòng, một cách chu đáo và có ý định.

Làm thế nào để bạn giải quyết sự bất hòa này: Khi nói đến chúng ta và những người bạn thân, chúng ta sợ hãi cái chết, nhưng chúng ta có thể chơi trò chơi hoặc xem một bộ phim mà hàng loạt người chết?

Khi cái chết không phải là trải nghiệm hàng ngày đối với nơi bạn sống (như ở một đất nước đang có chiến tranh), thì cái chết thường bị che khuất. Nó được xúc ra nhanh chóng.

Có một hệ thống được đưa ra để xử lý mọi việc một cách nhanh chóng.

Tôi nhớ mình đang ở trong phòng bệnh với mẹ. Họ không thể để tôi ở bên xác cô ấy quá 30 phút, có lẽ ít hơn nhiều, và sau đó có thể chỉ ở nhà tang lễ trong năm phút.

Bây giờ tôi cảm thấy ý thức được tầm quan trọng của việc chúng ta có thời gian và không gian để hoàn toàn đau buồn.

Làm thế nào một người nào đó có thể bắt đầu thay đổi mối quan hệ của họ đến chết?

Tôi nghĩ đang đọc cuốn sách "Ai chết?" là một khởi đầu tuyệt vời. Phim tài liệu “The Griefwalker” cũng có thể đối đầu và mở đầu. Những cách khác:

1. Dành không gian để nói chuyện với người khác hoặc lắng nghe người khác trong khi họ đang đau buồn. Tôi không nghĩ rằng có điều gì biến đổi trong cuộc sống hơn là lắng nghe và cởi mở. Nếu ai đó thân thiết với bạn bị mất một ai đó, chỉ cần đến đó và ở đó.

2. Hãy hiểu rõ bạn đang đau buồn vì điều gì. Nó có thể là một chặng đường trở lại, xa như thời trẻ của bạn, tổ tiên của bạn, và những gì họ đã trải qua và không đủ để rơi lệ.

3. Tạo không gian và sự cởi mở trước sự mất mát và nỗi buồn đó. Angela Hennessy đã chia sẻ tuyên ngôn đau buồn của mình tại buổi biểu diễn của chúng tôi trong tuần lễ Re: Imagine End-of-Life của OpenIDEO.

Cô ấy nói, “Đau buồn hàng ngày. Dành thời gian mỗi ngày để đau buồn. Làm cho đau buồn từ những cử chỉ hàng ngày. Trong khi bạn đang làm bất cứ điều gì bạn đang làm, hãy nói những gì bạn đang đau buồn và cụ thể. "

4. Hãy nhớ rằng đó thường không phải là những việc hàng ngày bạn đang giải quyết trên bề mặt, chẳng hạn như các vấn đề trong công việc của bạn. Rất nhiều kinh nghiệm sống của tôi để tạo ra vẻ đẹp tuyệt vời được sinh ra từ công việc của chấn thương và đau khổ. Đó là thứ đã cũ bên trong bạn, bên dưới tất cả những thứ hàng ngày, mà bạn muốn đạt được. Đó là điều sẽ đến với bạn khi tỷ lệ tử vong của bạn được công bố.

Cái chết đưa ra thực hành đó, giải thoát. Khi bạn ngồi vào sự thật đó, nó sẽ thay đổi cách bạn liên hệ với cuộc sống. Cái chết che phủ tất cả các lớp và cho phép bạn nhìn thấy mọi thứ rõ ràng nhất.

Nếu chúng ta nói nhiều về điều gì đó, thì điều đó sẽ xảy ra với chúng ta, một số người nói

Giống như, nếu tôi nói, "Tôi sắp chết", thì tôi đã thực sự tạo ra cái chết của mình vào ngày hôm sau? Vâng, vâng, tôi tin rằng bạn luôn tạo ra thực tế của mình. […] Đó là một sự thay đổi quan điểm.

Có kế hoạch mở rộng sang các thành phố khác không?

Chắc chắn. Tôi nghĩ rằng việc phát triển cộng đồng trực tuyến thông qua podcast trong năm nay sẽ làm cho một chuyến lưu diễn có nhiều khả năng hơn. Đó là một trong những bước tiếp theo. Điều đó sẽ bắt đầu với các chương trình được sắp xếp thường xuyên hơn. Cũng trong các tác phẩm.

Nếu bạn ở Bay Area, hãy tham dự chương trình BIG YG2D tiếp theo tại Great American Music Hall vào ngày 11 tháng 8. Nhấp vào đây để tìm hiểu thêm về sự kiện hoặc truy cập www.yg2d.com.

Jessica viết về tình yêu, cuộc sống và những điều chúng tôi sợ hãi khi nói về nó. Cô ấy đã được xuất bản trên Time, The Huffington Post, Forbes, v.v. và hiện đang thực hiện cuốn sách đầu tiên của mình, “Child of the Moon”. Bạn có thể đọc tác phẩm của cô ấy đây, hỏi cô ấy bất cứ điều gì về Twitterhoặc theo dõi cô ấy trên Instagram.