Sự thật về truyền vitamin

NộI Dung

• Đánh giá cho

Không ai thích kim tiêm. Vì vậy, bạn có tin rằng mọi người đang xắn tay áo của họ để được truyền vitamin liều cao vào tĩnh mạch của họ theo lựa chọn không? Những người nổi tiếng bao gồm Rihanna, Rita Ora, Simon Cowell, và Madonna được báo cáo là người hâm mộ. Nhưng mốt không chỉ giới hạn ở Hollywood. Các công ty như VitaSquad ở Miami và The I.V. Bác sĩ ở New York cung cấp vitamin nhỏ giọt cho bất kỳ ai. Một số thậm chí còn làm điều đó tại nhà riêng của bạn. [Tweet tin tức này!]

Để truyền dịch, vitamin được thêm vào dung dịch có cùng nồng độ muối với máu của bạn để hỗ trợ hấp thu và mất khoảng 20 đến 30 phút. Truyền tương đối không đau. Với VitaSquad, khách hàng có thể chọn từ một menu tùy chọn, mỗi tùy chọn chứa một sự kết hợp khác nhau của các loại vitamin tùy thuộc vào lý do tại sao bạn nhận được nó. Các lựa chọn bao gồm: tăng cường khả năng miễn dịch, chữa khỏi chứng nôn nao, cải thiện chức năng tình dục, đốt cháy chất béo, giảm căng thẳng, khắc phục tình trạng chậm máy bay, v.v. Với VitaSquad, dịch truyền dao động từ $ 95 đến $ 175.

Nhưng, một cái cọc có đáng để bạn mở ví không? Jesse Sandhu, M.D., bác sĩ cấp cứu và giám đốc y tế của VitaSquad cho biết: “Mặc dù chưa có bất kỳ nghiên cứu đối chứng ngẫu nhiên nào, nhưng mọi người nhận thấy tác dụng đáng kể ngay lập tức sau khi được truyền dịch. Tuy nhiên, không nhanh như vậy. David Katz, M.D., giảng viên lâm sàng về y khoa tại Trường Y tế Công cộng Yale cho biết: “Sai lầm là cho rằng thứ gì đó cảm thấy tốt trong ngắn hạn nhất thiết phải tốt cho bạn về lâu dài. Nói một cách đơn giản, không có đủ bằng chứng khoa học để cho thấy nó có lợi, an toàn hoặc lành mạnh. Katz nhắc lại rằng không có câu hỏi nào về việc bệnh nhân phải đến đón tôi ngay lập tức, nhưng điều đó có thể là do hiệu ứng giả dược cộng với lưu lượng máu tăng và lượng máu tăng từ chất lỏng - đặc biệt là nếu bạn bị mất nước trước đó.

Mối quan tâm chính của Katz: Truyền vitamin qua tĩnh mạch sẽ bỏ qua G.I. hệ thống. Đây là lý do chính xác mà những người ủng hộ truyền dịch yêu thích nó. "Ví dụ, với vitamin C, nó ngay lập tức có sẵn để sử dụng trong tế bào khi bạn truyền trực tiếp vào tĩnh mạch. Nhưng lượng tương tự sẽ khiến G.I. khó chịu nếu bạn cố gắng uống", Sadhura nói.

Tuy nhiên, làm suy yếu hệ thống tiêu hóa của bạn, có thể khiến bạn gặp rủi ro. Đó là bởi vì đường tiêu hóa của bạn có một số lớp bảo vệ - từ các kháng thể trong nước bọt đến gan của bạn - lọc ra các phân tử có hại tiềm ẩn có thể gây ra phản ứng dị ứng, Katz nói. "Bạn bỏ qua những biện pháp bảo vệ đó khi bạn tiêm một thứ gì đó trực tiếp vào máu của mình." Katz cũng lo ngại về phương pháp tiếp cận tại nhà: "Nguy cơ nhiễm trùng tăng lên bất cứ khi nào bạn sử dụng đường truyền tĩnh mạch hoặc bất kỳ thiết bị y tế nào bên ngoài cơ sở chăm sóc sức khỏe tiêu chuẩn", ông nói.

Tuy nhiên, truyền vitamin không hoàn toàn không có giá trị. Katz cung cấp chúng, bao gồm thứ được gọi là cocktail của Myers - một sự kết hợp của vitamin C, magiê, canxi và vitamin B - trong văn phòng của mình và đã thấy lợi ích ở những bệnh nhân bị đau cơ xơ hóa, hội chứng mệt mỏi mãn tính và các vấn đề kém hấp thu. Ông nói: “Chúng tôi không biết cơ chế hoạt động, nhưng tác động có thể liên quan đến việc cải thiện tuần hoàn giúp giảm đau và cung cấp cho mọi người các chất dinh dưỡng không được hấp thụ qua đường tiêu hóa của họ.

Nhưng đối với một người khỏe mạnh đang tìm kiếm một sự thúc đẩy thêm? Tốt nhất, Katz nói rằng truyền dịch không hơn gì một biện pháp khắc phục nhanh chóng trong thời gian ngắn. "Nếu bạn cần cảm thấy tốt hơn, hãy xác định lý do tại sao bạn cảm thấy không khỏe, cho dù đó là chế độ ăn uống kém, không tập thể dục đủ, uống quá nhiều rượu, mất nước, thiếu ngủ hoặc quá căng thẳng và giải quyết nó từ nguồn gốc của nó. trải nghiệm một lợi ích có ý nghĩa lâu dài, "ông nói.

Bạn nghĩ gì về xu hướng này? Bạn có thử truyền vitamin không? Hãy cho chúng tôi biết trong các nhận xét hoặc tweet cho chúng tôi @Shape_Magazine.

Đánh giá cho