Hiểu được kỳ vọng điều trị của IBS

NộI Dung

• Tổng quat
• Thuốc được FDA phê chuẩn cho IBS
• Thuốc điều trị triệu chứng cụ thể
• Thay đổi lối sống
• Mang đi

Tổng quat

Cho dù bạn có bắt đầu trải nghiệm điều trị hội chứng ruột kích thích (IBS) hay đã sử dụng cùng một loại thuốc trong một thời gian hay không, nó rất dễ để tự hỏi những phương pháp điều trị nào đang tồn tại.

Trước khi nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về các lựa chọn điều trị của bạn, hãy tự làm quen với những gì có sẵn. Đọc để biết tổng quan về các lựa chọn điều trị IBS của bạn.

Thuốc được FDA phê chuẩn cho IBS

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã phê duyệt một số loại thuốc đặc biệt để điều trị IBS. Mặc dù nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa thuốc để điều trị các triệu chứng cụ thể khác, nhưng chúng được chấp thuận để điều trị cụ thể IBS:

• Alosetron hydrochloride (Lotronex): FDA đã phê duyệt loại thuốc này để điều trị IBS khi bị tiêu chảy (IBS-D). Thuốc là thuốc chẹn 5-HT3.
• Eluxadoline (Viberzi): Vào tháng 5 năm 2015, FDA đã phê duyệt loại thuốc này để điều trị IBS-D. Thuốc này được thiết kế để ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh bằng cách giảm các cơn co thắt ruột gây tiêu chảy.
• Đá bôi trơn (Amitiza): Thuốc này được sử dụng để điều trị IBS với táo bón (IBS-C) ở phụ nữ từ 18 tuổi trở lên. Nó hoạt động bằng cách kích hoạt các kênh clorua trong cơ thể để giảm triệu chứng táo bón.
• Rifaximin (Xachusan): FDA cũng đã phê duyệt loại kháng sinh này để điều trị IBS vào tháng 5 năm 2015. Thuốc này dự định được dùng ba lần một ngày trong 14 ngày để giảm các triệu chứng của IBS-D. Trong khi các bác sĩ không biết chính xác cách thức hoạt động của thuốc, Xachusan đã được cho là ảnh hưởng đến vi khuẩn trong đường tiêu hóa (GI) của bạn để giảm các triệu chứng liên quan đến IBS-D.

Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể xem xét tính chất và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng của bạn trước khi kê toa các loại thuốc này.

Thuốc điều trị triệu chứng cụ thể

Cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa các loại thuốc khác để điều trị các triệu chứng cụ thể liên quan đến IBS của bạn. Ví dụ có thể bao gồm tiêu chảy, táo bón, chuột rút và lo lắng. Nhiều trong số các loại thuốc này được dự định dùng khi các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn, không được dùng hàng ngày.

Mặc dù một số có sẵn trên quầy, bạn nên nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu dùng chúng. Bằng cách này, bạn có thể chắc chắn rằng họ đã giành được tương tác với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng hoặc ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

• Thuốc chống trầm cảm: Lo lắng, căng thẳng và trầm cảm có thể góp phần vào các triệu chứng IBS của bạn. Thuốc chống trầm cảm có thể giúp giảm những tác động này. Các ví dụ bao gồm fluoxetine (Prozac), sertraline (Zoloft) và citalopram (Celexa).
• Chống tiêu chảy: Một số loại thuốc này ảnh hưởng đến các cơ trong đường tiêu hóa của bạn, làm chậm các cơn co thắt nhanh có thể dẫn đến tiêu chảy. Các ví dụ bao gồm loperamid và diphenoxylate.
• Thuốc chống co thắt: Những loại thuốc này làm giảm chuột rút có thể xảy ra với IBS. Một số là phương thuốc thảo dược. Các ví dụ bao gồm alkaloids belladonna, hyoscyamine và dầu bạc hà.
• Chất cô lập axit mật: Chúng được sử dụng nếu bạn bị tiêu chảy liên tục mặc dù sử dụng thuốc chống tiêu chảy. Tuy nhiên, tác dụng phụ bao gồm đau bụng, đầy hơi, đầy hơi và táo bón, có thể hạn chế sử dụng. Ví dụ bao gồm cholestyramine và colesevelam.
• Bổ sung chất xơ: Những chất bổ sung này có thể làm tăng số lượng lớn trong phân của bạn cũng như làm cho nó dễ đi qua hơn. Chúng thường được sử dụng để giảm táo bón.
• Thuốc nhuận tràng: Những loại thuốc điều trị táo bón. Một số làm mềm phân. Những người khác kích thích ruột và làm cho việc đi tiêu dễ dàng hơn. Các ví dụ bao gồm lactulose, sữa magiê và polyethylen glycol 3350 (MiraLAX).
• Probiotic: Trong khi những thiên đường này đã được chứng minh đầy đủ để giảm các triệu chứng IBS, một số người dùng chúng để khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn trong đường tiêu hóa.

Lý tưởng nhất, thay đổi lối sống có thể giúp bạn kiểm soát IBS của bạn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn hoặc ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể kê toa một hoặc nhiều loại thuốc này.

Thay đổi lối sống

Đôi khi phương pháp điều trị cho IBS don lồng đến ở dạng thuốc viên. Bởi vì chế độ ăn uống, căng thẳng và lo lắng đều có thể đóng vai trò làm xấu đi IBS, thay đổi lối sống có thể làm giảm các triệu chứng của bạn. Một nơi để bắt đầu là chế độ ăn uống của bạn.

Một số thực phẩm có thể gây ra khí khó chịu và đầy hơi. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể khuyên bạn nên loại bỏ các loại rau như bông cải xanh, súp lơ và bắp cải để xem các triệu chứng của bạn có cải thiện không. Đồ uống có ga và trái cây tươi cũng có thể gây ra dư thừa khí và đầy hơi.

Một thay đổi tiềm năng khác là chuyển sang chế độ ăn kiêng FODMAP thấp. FODMAP là viết tắt của oligo-, di-, và monosacarit và polyol lên men. Những loại carbohydrate này có thể gây kích ứng đường tiêu hóa khi bạn bị IBS.

Một chế độ ăn kiêng, trong đó bạn ngừng ăn các loại thực phẩm này để xem các triệu chứng của bạn có cải thiện hay không, có thể được khuyến nghị. Sau đó bạn có thể từ từ giới thiệu lại một số thực phẩm. Nếu các triệu chứng của bạn quay trở lại, bạn biết thực phẩm nào có thể là một trong những nguyên nhân.

Ví dụ về thực phẩm FODMAP cao bao gồm măng tây, táo, đậu thận, đậu Hà Lan, bưởi, thịt chế biến, nho khô và các sản phẩm có chứa lúa mì.

Đôi khi thêm chất xơ vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm tác dụng của táo bón.

Tuy nhiên, thực phẩm giàu chất xơ có thể là thực phẩm FODMAP cao. Ví dụ bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, rau, đậu và trái cây. Thêm các thực phẩm này từ từ vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Giảm căng thẳng là một khía cạnh lối sống quan trọng khác khi bạn có IBS. Nghỉ ngơi nhiều và tập thể dục có thể giúp giảm căng thẳng hàng ngày. Hãy thử các hoạt động như yoga, thiền, thái cực quyền, viết nhật ký và đọc sách.

Dành một chút thời gian yên tĩnh cho bản thân - thậm chí chỉ 15 phút mỗi ngày - có thể giúp giảm bớt cảm giác căng thẳng và áp lực. Bạn có thể được hưởng lợi từ việc gặp một nhà trị liệu có thể giúp bạn nhận ra các yếu tố gây căng thẳng trong cuộc sống và học cách đối phó.

Bỏ hút thuốc là một thay đổi lối sống quan trọng khác khi bạn sống với IBS. Hút thuốc lá có thể gây ra các phản ứng trong cơ thể của bạn làm cho ruột khó chịu hơn. Bỏ hút thuốc không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn giúp giảm các triệu chứng IBS của bạn.

Mang đi

IBS là một điều kiện có những thăng trầm của nó. Rối loạn có thể trở nên tồi tệ hơn với căng thẳng, dao động hormone và bệnh tật. Đôi khi, IBS bùng lên vì dường như không có lý do rõ ràng. Không có cách chữa trị cho IBS, nhưng nó có thể được quản lý.

Nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về cách bạn có thể kiểm soát các triệu chứng của mình thông qua thay đổi lối sống, thuốc men hoặc kết hợp cả hai.