13 nguyên nhân giảm cân không giải thích được

NộI Dung

• Tổng quat
• 1. Mất cơ bắp
• 2. Tuyến giáp hoạt động quá mức
• 3. Viêm khớp dạng thấp
• 4. Bệnh tiểu đường
• 5. Trầm cảm
• 6. Bệnh viêm ruột
• 7. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính
• 8. Viêm nội tâm mạc
• 9. Lao phổi
• 10. Ung thư
• 11. Bệnh Addison
• 13. Suy tim sung huyết
• Đàn ông và phụ nữ
• Khi nào đi khám bác sĩ

Tổng quat

Giảm cân không giải thích được, hoặc giảm cân mà không cần cố gắng, có thể là một nguyên nhân gây lo ngại. Nó có thể chỉ ra một điều kiện cơ bản.

Một nguyên tắc nhỏ là đi khám bác sĩ nếu bạn mất một lượng đáng kể - hơn 5% trọng lượng của bạn - trong vòng 6 đến 12 tháng. Ngoài ra, hãy lưu ý đến bất kỳ triệu chứng nào khác để nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Hãy nhớ rằng, không phải tất cả giảm cân là nghiêm trọng. Nó có thể xảy ra sau một sự kiện thay đổi cuộc sống hoặc căng thẳng. Tuy nhiên, giảm cân không chủ ý có thể là một dấu hiệu của một trong những điều kiện y tế này.

1. Mất cơ bắp

Mất cơ bắp, hoặc lãng phí cơ bắp, có thể dẫn đến giảm cân bất ngờ. Triệu chứng chính là yếu cơ. Một trong những chi của bạn thậm chí có thể trông nhỏ hơn so với người khác.

Cơ thể của bạn được tạo thành từ khối chất béo và khối lượng không có chất béo, bao gồm cơ, xương và nước. Nếu bạn mất cơ bắp, bạn sẽ giảm cân.

Điều này có thể xảy ra nếu bạn không sử dụng cơ bắp trong một thời gian. Nó phổ biến nhất ở những người không tập thể dục, làm việc trên bàn làm việc hoặc nằm liệt giường. Nói chung, tập thể dục và dinh dưỡng hợp lý sẽ đảo ngược mất cơ bắp.

Các nguyên nhân có thể khác của mất cơ bao gồm:

• chấn thương, chẳng hạn như gãy xương
• sự lão hóa
• bỏng
• đột quỵ
• viêm xương khớp
• viêm khớp dạng thấp
• loãng xương
• bệnh đa xơ cứng
• tổn thương thần kinh

2. Tuyến giáp hoạt động quá mức

Bệnh cường giáp, hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức, phát triển khi tuyến giáp của bạn sản xuất quá nhiều hormone tuyến giáp. Những hormone này kiểm soát nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả quá trình trao đổi chất.

Nếu tuyến giáp của bạn hoạt động quá mức, bạn sẽ nhanh chóng đốt cháy calo ngay cả khi bạn ăn ngon miệng. Kết quả có thể là giảm cân không chủ ý.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• nhịp tim nhanh, không đều
• sự lo ngại
• mệt mỏi
• không dung nạp nhiệt độ
• khó ngủ
• run tay
• thời kỳ ánh sáng ở phụ nữ

Nguyên nhân có thể của cường giáp bao gồm:

• Bệnh Graves
• viêm tuyến giáp
• ăn quá nhiều iốt
• uống quá nhiều thuốc tuyến giáp

Điều trị cường giáp phụ thuộc vào tuổi và mức độ nghiêm trọng của trường hợp của bạn. Nói chung, nó được điều trị bằng thuốc chống tuyến giáp, iốt phóng xạ, thuốc chẹn beta hoặc phẫu thuật.

3. Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn khiến hệ thống miễn dịch của bạn tấn công niêm mạc khớp, dẫn đến viêm. Viêm mãn tính có thể tăng tốc độ trao đổi chất và giảm trọng lượng tổng thể.

Các triệu chứng của RA bao gồm sưng khớp và đau. Nó thường ảnh hưởng đến các khớp giống nhau ở cả hai bên của cơ thể bạn. Nếu bạn bị RA, các khớp của bạn có thể cảm thấy cứng nếu bạn không di chuyển trong một giờ hoặc hơn.

Nguyên nhân chính xác của RA vẫn chưa được biết. Nó có thể được liên kết đến:

• tuổi tác
• gen
• thay đổi nội tiết tố
• hút thuốc
• hút thuốc thụ động
• béo phì

Điều trị RA thường bắt đầu bằng thuốc. Các loại thuốc bao gồm thuốc chống thấp khớp thay đổi bệnh, corticosteroid, sinh học và thuốc ức chế kinase liên quan đến Janus.

4. Bệnh tiểu đường

Một nguyên nhân khác của giảm cân không mong muốn là bệnh tiểu đường loại 1. Nếu bạn bị tiểu đường tuýp 1, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công các tế bào trong tuyến tụy tạo ra insulin. Nếu không có insulin, cơ thể bạn có thể sử dụng glucose để tạo năng lượng. Điều này gây ra đường huyết cao.

Thận của bạn loại bỏ glucose không sử dụng qua nước tiểu. Khi đường rời khỏi cơ thể bạn, calo cũng vậy.

Bệnh tiểu đường loại 1 cũng gây ra:

• đi tiểu thường xuyên
• mất nước
• mệt mỏi
• mờ mắt
• khát
• đói quá mức

Điều trị bệnh tiểu đường loại 1 bao gồm insulin, theo dõi lượng đường trong máu, điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục.

5. Trầm cảm

Giảm cân có thể là tác dụng phụ của trầm cảm, được định nghĩa là cảm thấy buồn, mất hoặc trống rỗng trong ít nhất hai tuần. Những cảm xúc này can thiệp vào các hoạt động hàng ngày, chẳng hạn như đi làm hoặc đi học.

Trầm cảm ảnh hưởng đến các phần giống nhau của não kiểm soát sự thèm ăn. Điều này có thể dẫn đến sự thèm ăn kém, và cuối cùng, giảm cân.

Ở một số người, trầm cảm có thể làm tăng sự thèm ăn. Các triệu chứng khác nhau từ người này sang người khác. Các triệu chứng trầm cảm khác bao gồm:

• nỗi buồn triền miên
• mất hứng thú với sở thích
• năng lượng thấp
• kém tập trung
• ngủ quá ít hoặc quá nhiều
• ý nghĩ về cái chết hoặc tự tử
• cáu gắt

Liệu pháp hành vi, tâm lý trị liệu và thuốc chống trầm cảm được sử dụng để điều trị trầm cảm.

6. Bệnh viêm ruột

Giảm cân bất ngờ có thể là triệu chứng của bệnh viêm ruột (IBD). IBD là một thuật ngữ bao gồm một số rối loạn viêm mãn tính của đường tiêu hóa. Hai loại phổ biến nhất là bệnh Crohn và viêm loét đại tràng.

Tình trạng viêm mãn tính của IBD khiến cơ thể bạn rơi vào trạng thái dị hóa, điều đó có nghĩa là nó liên tục sử dụng hết năng lượng.

IBD cũng phá vỡ ghrelin, hormone đói và leptin, hormone bão hòa. Điều này dẫn đến giảm sự thèm ăn và giảm cân.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• bệnh tiêu chảy
• đau bụng
• đầy hơi
• phân có máu
• mệt mỏi

Những triệu chứng này được kích hoạt bởi một số loại thực phẩm. Nếu bạn bị IBD, bạn có thể do dự khi ăn. Điều trị IBD thường bao gồm hỗ trợ dinh dưỡng, thuốc men, và trong một số trường hợp, phẫu thuật.

7. Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là một bệnh phổi tiến triển. Điều này bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính. Nhiều người bị COPD có cả hai.

Khí phế thũng từ từ làm hỏng các túi khí trong phổi của bạn, khiến bạn khó thở.Viêm phế quản mãn tính gây viêm đường hô hấp mang không khí đến phổi của bạn. Điều này tạo ra chất nhầy, ho và thở.

COPD sớm là nhẹ. Một số người có thể không biểu hiện triệu chứng nhưng những người có thể xuất hiện bao gồm:

• hụt hơi
• khò khè
• tức ngực
• ho nhẹ, có hoặc không có chất nhầy

Ở giai đoạn sau, COPD có thể gây giảm cân. Hơi thở lao động đốt cháy rất nhiều calo. Theo Phòng khám Cleveland, một người mắc COPD có thể cần gấp 10 lần lượng calo để thở so với người không mắc COPD. Nó cũng có thể cảm thấy không thoải mái khi ăn và thở cùng một lúc.

Các triệu chứng của COPD nặng cũng bao gồm:

• sưng chân, mắt cá chân hoặc bàn chân
• độ bền cơ bắp thấp
• mệt mỏi

Nguyên nhân chính của COPD là hút thuốc lá. Tiếp xúc lâu dài với các chất kích thích như ô nhiễm không khí và bụi cũng có thể dẫn đến COPD. Điều trị bao gồm các loại thuốc, chẳng hạn như thuốc giãn phế quản và liệu pháp phổi, như liệu pháp oxy.

8. Viêm nội tâm mạc

Viêm nội tâm mạc gây viêm màng tim trong lòng bạn, hay nội tâm mạc. Nó phát triển khi vi trùng vi khuẩn xâm nhập - xâm nhập vào máu và thu thập trong tim bạn.

Hầu hết những người bị viêm nội tâm mạc đều bị sốt. Điều này có thể đi kèm với một sự thèm ăn kém. Nhiệt độ cơ thể tăng cao cũng làm tăng quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo, gây giảm cân.

Các triệu chứng khác bao gồm:

• tiếng thổi tim
• ho, có hoặc không có máu
• đau bụng
• đau ngực
• khó thở
• Đổ mồ hôi đêm
• đau lưng
• đau đầu
• đốm đỏ hoặc tím trên da

Viêm nội tâm mạc hiếm gặp ở những trái tim khỏe mạnh. Nó có khả năng ảnh hưởng đến những người bị tổn thương van tim, van tim nhân tạo hoặc khuyết tật tim bẩm sinh. Điều trị viêm nội tâm mạc bao gồm kháng sinh và phẫu thuật.

9. Lao phổi

Một nguyên nhân khác của việc giảm cân không giải thích được là bệnh lao (TB), một tình trạng truyền nhiễm thường ảnh hưởng đến phổi. Nó gây ra bởi Mycobacterium tuberculosis vi khuẩn. Giảm cân và giảm cảm giác thèm ăn là những triệu chứng chính của bệnh lao, nhưng lý do hoàn toàn hiểu rõ.

Lao lây lan qua không khí. Bạn có thể mắc bệnh lao mà không bị bệnh. Nếu hệ thống miễn dịch của bạn có thể chống lại nó, vi khuẩn sẽ trở nên không hoạt động. Điều này được gọi là lao tiềm ẩn.

Theo thời gian, nó có thể biến thành lao hoạt động. Các triệu chứng bao gồm:

• ho nặng kéo dài 3 tuần trở lên
• đau ngực
• ho ra máu hoặc đờm
• mệt mỏi
• Đổ mồ hôi đêm
• ớn lạnh
• sốt

Một số người có nguy cơ mắc bệnh lao hoạt động. Điều này bao gồm những người có hệ thống miễn dịch yếu, đặc biệt là những người có:

• trọng lượng cơ thể thấp
• rối loạn sử dụng chất gây nghiện
• Bệnh tiểu đường
• bệnh bụi phổi silic
• bệnh bạch cầu
• Bệnh Hodgkin
• HIV
• ghép tạng

Lao thường được điều trị bằng một đợt kháng sinh trong sáu đến chín tháng.

10. Ung thư

Ung thư là thuật ngữ chung cho các bệnh khiến các tế bào bất thường nhanh chóng phân chia và lây lan. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, một trong những dấu hiệu đầu tiên có thể là giảm cân không giải thích được từ 10 pound trở lên. Điều này là phổ biến với ung thư tuyến tụy, phổi, dạ dày và thực quản.

Ung thư làm tăng viêm. Điều này thúc đẩy sự lãng phí cơ bắp và phá vỡ các hormone điều chỉnh sự thèm ăn. Một khối u đang phát triển cũng có thể làm tăng chi tiêu năng lượng nghỉ ngơi của bạn (REE), hoặc cơ thể bạn đốt cháy bao nhiêu năng lượng khi nghỉ ngơi.

Các triệu chứng sớm của ung thư cũng bao gồm:

• sốt
• mệt mỏi
• đau đớn
• thay đổi da

Nhiều điều kiện có thể gây ra các triệu chứng này. Đôi khi, ung thư không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.

Điều trị phụ thuộc vào loại ung thư. Các phương pháp điều trị điển hình bao gồm, phẫu thuật, xạ trị, hóa trị và liệu pháp miễn dịch.

11. Bệnh Addison

Bệnh Addison có thể phát triển khi hệ thống miễn dịch tấn công tuyến thượng thận. Đổi lại, tuyến thượng thận có thể tạo ra đủ các hoóc môn như cortisol và aldosterone. Cortisol điều chỉnh nhiều chức năng, bao gồm sự trao đổi chất và sự thèm ăn. Nồng độ cortisol thấp có thể dẫn đến kém ăn và giảm cân.

Các triệu chứng khác của bệnh Addison, bao gồm:

• huyết áp thấp
• mệt mỏi mãn tính
• yếu cơ
• thèm muối
• tăng sắc tố

Bệnh Addison, rất hiếm, ảnh hưởng đến khoảng 1 trên 100.000 người ở Hoa Kỳ. Điều trị bao gồm các loại thuốc màllll điều chỉnh tuyến thượng thận của bạn.

12. HIV | HIV

HIV tấn công các tế bào miễn dịch gọi là tế bào T. Điều này gây khó khăn cho việc chống lại nhiễm trùng. Nếu không được điều trị, HIV có thể dẫn đến hội chứng suy giảm miễn dịch mắc phải (AIDS). Các hình thức tiên tiến của những điều kiện này thường gây ra giảm cân.

Các triệu chứng như đau họng, lở miệng và mệt mỏi có thể khiến việc ăn uống trở nên khó chịu. HIV cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng thứ cấp, làm tăng REE.

Các triệu chứng khác của HIV bao gồm:

• sốt
• ớn lạnh
• phát ban
• Đổ mồ hôi đêm
• sưng hạch bạch huyết
• đau cơ

Các triệu chứng của HIV phụ thuộc vào người và giai đoạn nhiễm trùng. Điều trị bằng thuốc kháng vi-rút được sử dụng để điều trị HIV và ngăn chặn sự lây lan của vi-rút và có thể cải thiện việc giảm cân.

13. Suy tim sung huyết

Giảm cân là một biến chứng của suy tim sung huyết (CHF). CHF phát triển khi tim có thể đầy máu, tim có thể bơm máu với đủ lực hoặc cả hai. Nó có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai mặt của trái tim.

Nếu bạn bị CHF, hệ thống tiêu hóa của bạn có thể nhận đủ máu. Điều này có thể dẫn đến buồn nôn và no sớm. Ngoài ra, nó có thể khó thở trong khi ăn.

Tình trạng viêm trong mô tim bị tổn thương cũng làm tăng tốc độ trao đổi chất, gây giảm cân không chủ ý.

Các triệu chứng CHF cũng bao gồm:

• hụt hơi
• ho dai dẳng
• sưng tấy
• mệt mỏi
• nhịp tim nhanh

Có một số loại thuốc được sử dụng để điều trị CHF, bao gồm thuốc ức chế men chuyển angiotensin, thuốc chẹn beta và thuốc lợi tiểu. Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể là cần thiết.

Đàn ông và phụ nữ

So với phụ nữ, đàn ông có tỷ lệ cao hơn:

• viêm nội tâm mạc
• ung thư tuyến tụy
• ung thư phổi

Phụ nữ có nguy cơ mắc COPD cao hơn. Phụ nữ cũng có nguy cơ mắc bệnh cường giáp cao gấp 2 đến 10 lần và có khả năng mắc RA cao gấp 2 đến 3 lần.

Khi nào đi khám bác sĩ

Nó bình thường cho trọng lượng cơ thể của bạn dao động. Tuy nhiên, nếu bạn giảm cân mà không thay đổi thói quen, điều gì đó khác có thể xảy ra.

Nếu bạn bị giảm cân 5 phần trăm trong 6 đến 12 tháng, hoặc nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy đến bác sĩ.