Tác Giả: Robert Doyle
Ngày Sáng TạO: 23 Tháng BảY 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 17 Tháng MườI MộT 2024
Anonim
FAPtv Cơm Nguội: Tập 222 - Sếp Ơi ! Đừng Bỏ Em
Băng Hình: FAPtv Cơm Nguội: Tập 222 - Sếp Ơi ! Đừng Bỏ Em

NộI Dung

Nếu bạn nghĩ rằng bạn không thể ăn sushi vì bạn là người ăn chay hoặc chỉ là một người không thích cá sống, hãy nghĩ lại. Có một số cách giải thích khá thiên tài về "sushi" hoàn toàn không liên quan đến cá sống - và ngay cả những người yêu thích sushi cũng sẽ đánh giá cao sự sáng tạo trong nhà bếp được trình bày dưới đây. Hãy tạm dừng những món ăn thông thường của bạn và thử một trong những cách quay tuyệt vời này trên sushi. Đôi đũa được khuyến khích.

Sushi cầu vồng

Với màu hồng tự nhiên và tảo xoắn xanh, bát sushi bảy sắc cầu vồng này được đóng gói với các loại bột siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe. Và việc làm sáng chiếc đĩa của bạn thật đơn giản. Chỉ cần thêm các thành phần đầy màu sắc vào gạo trước khi nấu là bạn đã hoàn thành.

Donut Sushi

Kết hợp hai món ăn yêu thích của bạn-bánh rán và sushi-thường sẽ không bao giờ được kết hợp với nhau trong món ăn màu kỳ lân này. (Một ngày tồi tệ? Xu hướng kỳ lân cầu vồng là lựa chọn bạn cần.) Màu gạo (công bằng mà nói, chúng tôi không biết chính xác thế nào những màu sắc đó) được nặn thành hình vòng tròn với những lát bơ béo tốt và rắc mè giòn lên trên.


Sushirito

Một món sushi bánh burrito? Bộ đôi hoàn hảo. Nhồi một bọc cơm nếp rong biển với bất cứ thứ gì bạn muốn. Tại đây, món falafel, khoai lang tím chiên, lát dưa chuột và cải ngựa củ cải đường tạo nên một bữa trưa mặn mà đầy màu sắc. (Bạn chưa bao giờ ăn thử khoai lang tím? Hãy xem những loại rau có màu sắc khác nhau này có tác dụng rất lớn về mặt dinh dưỡng.)

Sushi chuối

Nó không trở nên dễ dàng hơn thế này. Món "sushi" chuối không gì khác hơn là một quả chuối được cắt lát chiến lược (kali, carbs và chất xơ ... yay) với một ít sô cô la và hạt dẻ cười nghiền nát bên trên. Bạn có thể chọn combo cổ điển và sử dụng bơ đậu phộng, sau đó rắc hạnh nhân thái nhỏ lên trên. Dù bằng cách nào, điều này có nghĩa là bạn có thể ăn sushi cho bữa sáng hoặc món tráng miệng.

Sushi Burger

Bánh mì kẹp thịt chay rất tuyệt và tất cả, nhưng một chiếc bánh mì kẹp thịt sushi thuần chay đưa việc ăn thực vật lên một cấp độ ngon hoàn toàn khác. Đậu phụ cay được xếp với bơ, cà rốt, bắp cải và gừng ngâm chua giữa một chiếc bánh gạo cay được phết với nước sốt mơ chipotle-hạt điều.


Sushi trái cây

Đổi cá lấy trái cây và bạn nhận được "frushi", một món ăn nhẹ ngọt tự nhiên, dễ di chuyển và dễ làm. Thêm vào đó, thật thú vị khi trộn và kết hợp với các loại trái cây khác nhau, như kiwi, dâu tây, vả, đào hoặc dứa. Bạn có thể bọc lại, để trái cây bên trong cuộn hoặc chỉ cần xếp lớp trên cơm. Dù bằng cách nào, nó cũng lành mạnh và vui vẻ.

Đánh giá cho

Quảng cáo

Nhìn

Khi nào cần bổ sung canxi

Khi nào cần bổ sung canxi

Canxi là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể vì ngoài vai trò là một phần cấu tạo nên răng và xương, nó cũng rất quan trọng để gửi các xung thần kinh...
Tìm hiểu xem bà bầu có thể uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày

Tìm hiểu xem bà bầu có thể uống bao nhiêu cà phê mỗi ngày

Trong uốt thời kỳ mang thai, người phụ nữ không nên uống quá nhiều cà phê, cũng như không tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều caffeine hàng ngày, vì lượng c...