Phần thưởng web Nhật ký giảm cân

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tôi vừa nghỉ tập thể dục cả tuần (không tính bài tập bụng cần thiết để hỗ trợ cơn ho không dứt) lần đầu tiên kể từ khi tôi bắt đầu dự án Nhật ký giảm cân do bị cảm cúm. Cả bảy ngày không khỏi, nhờ bệnh kể trên bị ho, sổ mũi, ngạt mũi và đau họng.

Bạn sẽ nghĩ rằng tôi sẽ được hưởng ân sủng. Sau khi tất cả, tập thể dục là công việc khó khăn. Chà, bạn đã nhầm. Không làm việc hoàn toàn làm tôi hoảng sợ. Được sử dụng để chạy nước rút sáu chuyến cầu thang đến căn hộ ở tầng ba của tôi, tuần này tôi đã gặp gió ở tầng hai. Và tôi đã dành phần thời gian tốt hơn để kiểm tra các cơ ngực mới đạt được và những chiếc bánh căng hơn xem có bị teo không. May mắn thay, mọi thứ vẫn đang "cầm cự".

Bạn có thể đặt cược cho mình rằng tôi sẽ bơm sắt như Arnold Schwarzenegger vào tuần tới - trong khi thực hiện các hoạt động tim mạch chậm lại, vì vậy tôi không tái phát.

Để biết số liệu thống kê Tháng 6 của Jill và mục Nhật ký Giảm Cân hoàn chỉnh thứ sáu, hãy chọn SHAPE số tháng 6 năm 2002.

Có một câu hỏi hoặc nhận xét? Jill trả lời tin nhắn của bạn ở đây!

Đánh giá cho