Điều gì gây ra một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối và làm thế nào để điều trị nó

NộI Dung

• Một dây thần kinh bị chèn ép là gì?
• Điều gì có thể gây ra một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối?
• Các dấu hiệu và triệu chứng của một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối là gì?
• Làm thế nào là một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối được chẩn đoán?
• Làm thế nào là một dây thần kinh bị chèn ép được điều trị?
• Thuốc giảm đau không kê đơn
• Nhiệt hoặc băng
• Corticosteroid tiêm
• Khởi động chỉnh hình
• Phẫu thuật
• Vật lý trị liệu
• Mất bao lâu để hồi phục?
• Bạn có thể làm gì để ngăn chặn một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối?
• Lấy đi

Khi các cấu trúc xung quanh gây áp lực lên một dây thần kinh, nó được gọi là dây thần kinh bị chèn ép. Nó gây ra các triệu chứng ở bộ phận cơ thể mà cung cấp bởi dây thần kinh đó.

Bài viết này mô tả các nguyên nhân và điều trị của một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối của bạn.

Một dây thần kinh bị chèn ép là gì?

Một dây thần kinh bị chèn ép khi có quá nhiều áp lực đặt lên nó bởi xương, mô hoặc các cấu trúc khác xung quanh nó.

Điều này làm tổn thương dây thần kinh nên nó có thể hoạt động bình thường.

Mặc dù nó thường liên quan đến các dây thần kinh ở lưng, nhưng hầu như mọi dây thần kinh trong cơ thể bạn đều có thể bị chèn ép. Các bác sĩ gọi đó là chèn ép thần kinh hoặc bẫy.

Điều gì có thể gây ra một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối?

Ở đó, chỉ có một dây thần kinh đi qua đầu gối của bạn mà có nguy cơ bị nén. Nó là một nhánh của dây thần kinh tọa của bạn được gọi là dây thần kinh phế quản.

Dây thần kinh này đi xung quanh bên ngoài đầu gối của bạn trước khi đi xuống bên ngoài chân dưới của bạn.

Ở dưới cùng của đầu gối của bạn, nó nằm giữa xương và da, khiến nó dễ bị nén bởi bất cứ điều gì gây áp lực lên bên ngoài đầu gối của bạn.

Chấn thương có thể dẫn đến áp lực lên dây thần kinh từ bên trong đầu gối của bạn.

Nguyên nhân phổ biến của một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối của bạn bao gồm:

• Bắt chéo chân. Nén bởi đầu gối đối diện trong khi bạn bắt chéo chân là nguyên nhân phổ biến nhất.
• Ngồi xổm trong thời gian dài. Vị trí này đặt áp lực lên phía đầu gối của bạn.
• Gãy xương. Một gãy xương xương dưới lớn hơn (xương) hoặc đôi khi xương nhỏ hơn (xương chày) gần đầu gối của bạn có thể mắc kẹt dây thần kinh.
• Chấn thương dây chằng đầu gối. Dây thần kinh có thể bị chèn ép do chảy máu hoặc viêm khi dây chằng của bạn bị tổn thương.
• Hạ chân đúc. Đỉnh của các diễn viên có thể nhấn vào dây thần kinh.
• Nẹp đầu gối. Một nẹp chặt hoặc cứng có thể nén dây thần kinh.
• Giày cao đến đầu gối. Khi đỉnh của một chiếc giày hạ cánh ngay dưới đầu gối, một dây thần kinh bị chèn ép có thể phát triển.
• Phẫu thuật phụ khoa hoặc bụng. Thiết bị được sử dụng để giữ cho chân của bạn xoay ra ngoài và đầu gối được uốn cong trong hầu hết các phụ khoa và một số phẫu thuật bụng có thể nén dây thần kinh.
• Nghỉ ngơi kéo dài trên giường. Chân của bạn có xu hướng xoay ra ngoài và đầu gối của bạn uốn cong trong khi nằm, và giường có thể gây áp lực lên dây thần kinh ở vị trí này.
• Vớ nén cao đùi. Được thiết kế để duy trì áp lực lên chân của bạn, những chiếc vớ này có thể nén dây thần kinh.
• Khối u hoặc u nang. Những thứ này có thể gây ra áp lực khi chúng nằm trong hoặc xung quanh dây thần kinh.
• Biến chứng của phẫu thuật đầu gối. Hiếm khi, dây thần kinh vô tình bị chèn ép trong quá trình phẫu thuật thay khớp gối hoặc thủ thuật nội soi khớp.

Các dấu hiệu và triệu chứng của một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối là gì?

Dây thần kinh nội mạc cung cấp cả cảm giác và chuyển động ra bên ngoài chân dưới và đỉnh bàn chân của bạn. Khi nó nén, nó bị viêm, gây ra các triệu chứng của dây thần kinh bị chèn ép.

Thông thường chỉ có lớp lót, hoặc myelin, xung quanh dây thần kinh bị tổn thương. Khi dây thần kinh cũng bị tổn thương, các triệu chứng giống nhau nhưng nghiêm trọng hơn.

Điểm yếu làm hạn chế khả năng nhấc chân về phía chân của bạn, được gọi là chứng đau lưng, thường được coi là triệu chứng khó chịu nhất. Điều này khiến chân bạn bị kéo khi bạn đi bộ.

Khả năng xoay bàn chân ra ngoài và mở rộng ngón chân cái của bạn cũng bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng khác của dây thần kinh phế quản bị chèn ép được cảm nhận ở bên ngoài chân dưới và trên đỉnh bàn chân của bạn. Bao gồm các:

• tê
• cảm giác ngứa ran hoặc kim và kim
• đốt
• đau đớn
• Mất cảm giác

Nếu bạn có một dây thần kinh bị chèn ép trong hai tuần trở lên, các cơ được cung cấp bởi dây thần kinh có thể bắt đầu lãng phí.

Các triệu chứng của bạn có thể không liên tục hoặc liên tục tùy thuộc vào những gì mà đẩy vào dây thần kinh.

Nguyên nhân phổ biến khác của những triệu chứng này là dây thần kinh bị chèn ép ở cột sống thắt lưng của bạn. Khi đây là nguyên nhân, bạn cũng sẽ bị đau ở lưng dưới hoặc lưng và bên ngoài đùi.

Làm thế nào là một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối được chẩn đoán?

Bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh của bạn và thực hiện kiểm tra để cố gắng chẩn đoán và xác định nguyên nhân.

Dây thần kinh ở đầu gối của bạn có thể được cảm nhận khi nó di chuyển xung quanh đỉnh xương chày của bạn, vì vậy bác sĩ có thể chạm vào nó. Nếu bạn cảm thấy đau khi bắn xuống chân, có lẽ bạn bị dây thần kinh phế quản bị chèn ép.

Các xét nghiệm bác sĩ của bạn có thể yêu cầu bao gồm:

• X-quang đầu gối: cho thấy bất kỳ gãy xương hoặc khối
• MRI đầu gối: có thể xác nhận chẩn đoán và hiển thị khối trong dây thần kinh và chi tiết gãy xương của các vấn đề khác trong xương của bạn
• Electromyogram (EMG): kiểm tra hoạt động điện trong cơ bắp của bạn
• Kiểm tra dẫn truyền thần kinh: kiểm tra tốc độ tín hiệu trong dây thần kinh

Làm thế nào là một dây thần kinh bị chèn ép được điều trị?

Vấn đề hoặc hoạt động mà Nhóm gây ra dây thần kinh bị chèn ép nên được xử lý hoặc khắc phục trước tiên.

Điều trị nhằm mục đích giảm đau và cải thiện khả năng vận động.

Thuốc giảm đau không kê đơn

Bất kỳ loại thuốc nào làm giảm viêm có thể cải thiện các triệu chứng của bạn, chẳng hạn như thuốc chống viêm như ibuprofen và naproxen.

Nhiệt hoặc băng

Áp dụng nhiệt hoặc nước đá trong 15 đến 20 phút mỗi lần có thể giúp giảm bớt các triệu chứng.

Nếu bạn mất cảm giác, bạn phải cẩn thận, bạn không bị tê cóng hoặc bị bỏng trên da. Một túi nước đá có thể làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn nếu nó gây quá nhiều áp lực lên dây thần kinh.

Corticosteroid tiêm

Một mũi tiêm corticosteroid có thể làm giảm viêm, làm giảm áp lực lên dây thần kinh của bạn.

Khởi động chỉnh hình

Nếu dáng đi của bạn bị ảnh hưởng vì bạn có thể uốn cong chân, một đôi giày chỉnh hình có thể giúp ích. Đây là một hỗ trợ giữ cho bàn chân của bạn ở vị trí trung lập để bạn có thể đi lại bình thường.

Phẫu thuật

Bác sĩ của bạn có thể thực hiện phẫu thuật để điều chỉnh gãy xương, khối u hoặc vấn đề xâm lấn khác gây ra dây thần kinh bị chèn ép.

Nếu phương pháp điều trị bảo tồn không có tác dụng, một quy trình gọi là giải nén dây thần kinh phế quản có thể được thực hiện để loại bỏ áp lực lên dây thần kinh của bạn.

Vật lý trị liệu

Dây thần kinh của bạn có thể bị tổn thương vĩnh viễn nếu nó bị chèn ép trong một thời gian dài. Nếu điều đó xảy ra, nó có thể được sửa chữa bằng phẫu thuật. Vật lý trị liệu có thể hữu ích cho việc tăng cường và đào tạo dáng đi

Mất bao lâu để hồi phục?

Thông thường, một dây thần kinh phế quản bị chèn ép sẽ tự khỏi trong vòng vài ngày đến vài tuần sau khi bạn dừng hành vi hoặc khắc phục tình trạng mà Lừa gây ra.

Nếu cần phẫu thuật, các triệu chứng của bạn sẽ biến mất ngay lập tức, nhưng phải mất khoảng bốn tháng để hồi phục sau phẫu thuật.

Bạn có thể làm gì để ngăn chặn một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối?

Những điều bạn có thể làm để ngăn chặn dây thần kinh phế quản bị chèn ép bao gồm:

• Tránh các hành vi và hoạt động gây ra nó như bắt chéo chân, ngồi xổm thường xuyên và mang giày cao đến đầu gối.
• Hãy cho bác sĩ của bạn nếu một diễn viên hoặc niềng răng cảm thấy chặt chẽ hoặc gây tê hoặc đau ở chân của bạn.
• Sử dụng các thiết bị giữ nhẹ mắt cá chân của bạn để ngăn ngừa xoay chân trong thời gian nghỉ ngơi kéo dài trên giường.
• Tái định vị bản thân thường xuyên trong thời gian nghỉ ngơi kéo dài trên giường để tránh áp lực liên tục ở bên đầu gối.

Lấy đi

Dây thần kinh nội mạc chạy dọc bên ngoài đầu gối của bạn có thể bị chèn ép khi nó bị nén. Bắt chéo chân là nguyên nhân phổ biến nhất nhưng bất cứ điều gì bên ngoài hoặc bên trong đầu gối của bạn gây áp lực lên dây thần kinh đều có thể làm điều đó.

Một dây thần kinh bị chèn ép ở đầu gối thường tự lành khi nguyên nhân được loại bỏ, nhưng phẫu thuật đôi khi cần thiết để giảm bớt áp lực.