Phải làm gì nếu móng chân của bạn bị rụng

NộI Dung

• Những lý do khiến bạn mất móng chân
• 1. Nhiễm trùng
• 2. Chấn thương hoặc chấn thương
• 3. Bạn là một người thích chạy
• Làm thế nào để đối phó với móng chân rơi ra
• Làm gì khi móng chân của bạn bị rụng
• Cách Giữ Móng Mới An Toàn
• Còn về sơn móng tay?
• Làm thế nào về một móng tay acrylic?
• Đánh giá cho

Nếu móng chân của bạn bị rụng, có thể bạn đang nghĩ "Cứu giúp!" trong cơn hoảng loạn tuyệt đối ???. Khi mất một trong những kẻ nhỏ bé này, bạn phải uống một viên thuốc lạnh và chờ đợi. Dưới đây là mọi thứ bạn cần biết về vấn đề siêu phổ biến của việc mất móng chân, lý do tại sao nó có thể xảy ra và bạn có thể làm gì để giải quyết vấn đề này.

Những lý do khiến bạn mất móng chân

1. Nhiễm trùng

"Nhiễm nấm xảy ra khi có sự phát triển quá mức của nấm dưới hoặc trên móng tay. Nấm thích môi trường ẩm và ấm, đó là lý do tại sao chúng rất phổ biến trên móng chân", Sonia Batra, M.D., một bác sĩ da liễu và đồng nghiệp trong chương trình giải thích Các bác sĩ. Các triệu chứng của nhiễm trùng bao gồm vàng và tạo vệt trên móng, bề mặt móng bong tróc và móng tay bị vỡ vụn. Cô giải thích, nếu không được điều trị, móng có thể tách ra khỏi lớp móng hoàn toàn. Đúng, điều đó có nghĩa là bạn sẽ phải đối mặt với tình trạng móng chân bị rụng khi bạn ít ngờ tới nhất. (Chờ đã, bạn có thể bị dị ứng với sơn gel không?)

2. Chấn thương hoặc chấn thương

Không bị nhiễm trùng? Bất kỳ loại chấn thương nào đối với khu vực này - chẳng hạn như bị vật nặng đè lên hoặc bị cứng - cũng có thể khiến móng chân bị rụng. "Móng tay có thể sẽ chuyển sang màu sẫm hoặc đen do máu tích tụ bên dưới và gây áp lực lên nó. Nó có thể sẽ bong ra trong vài tuần", cô nói.

3. Bạn là một người thích chạy

Việc mất móng chân sau nhiều chặng đường luyện tập không phải là chuyện hiếm. Tiến sĩ Batra cho biết: “Hành động lặp đi lặp lại của ngón chân của bạn va vào mặt trước của giày có thể gây ra chấn thương cho móng và cuối cùng khiến nó rơi ra. "Những người tập luyện chạy cự ly cho marathon thường gặp phải trường hợp này, cũng như những người chạy trong đôi giày không vừa vặn hoặc móng chân quá dài." (Tái bút: Bạn cũng nên duỗi chân sau khi tập luyện.)

Làm thế nào để đối phó với móng chân rơi ra

Nếu có vẻ như móng tay của bạn sắp gặp nguy hiểm, hãy chống lại ý muốn xé nó ra. Tiến sĩ Batra nói: “Đừng xé một móng chân bị hỏng nếu nó chưa sẵn sàng. "Nếu nó gần như không dính và chỉ treo vào, bạn nên nhẹ nhàng lấy nó ra bằng kéo."

Tuy nhiên, nếu bạn nghi ngờ, tốt nhất là bạn nên để móng chân tự rụng. Chỉ cần giũa mọi góc cạnh thô ráp để chúng không bám vào bất cứ thứ gì, xử lý bất kỳ vết rách nào chảy máu, làm sạch khu vực và đảm bảo theo dõi bất kỳ dấu hiệu nhiễm trùng nào.

Làm gì khi móng chân của bạn bị rụng

"Nếu móng chân của bạn bị rụng và chảy máu, điều đầu tiên cần làm là ấn vào chỗ đó cho đến khi nó ngừng chảy máu. Sau đó, làm sạch vùng da bên dưới bằng xà phòng và nước và bôi thuốc mỡ kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng trước khi băng vết thương hở bằng thuốc. Bác sĩ Batra nói. Giữ khu vực này sạch sẽ và băng kín cho đến khi vết thương đóng lại và lành.

Nếu có vết cắt hở hoặc vết rách ở da bên dưới từ móng chân rơi ra, bạn nên giữ vùng da đó sạch sẽ và che chắn để ngăn vi khuẩn xâm nhập và gây nhiễm trùng, cô ấy nói. Sau khi tất cả các vết thương hở đã lành, bạn không nên để vết thương hở - chỉ cần đảm bảo giữ sạch và khô.

Bạn nên cho ngón chân của bạn thêm một chút TLC vì bạn chắc chắn không muốn nhiễm trùng lây lan sang móng mới mọc.

Said Atway, M.D., bác sĩ nhi khoa tại Trung tâm Y tế Wexner, Đại học Bang Ohio, cho biết: “Đỏ / chảy dịch / đau quá mức có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng. Ông nói: “Hậu quả của nhiễm trùng do vi khuẩn ở ngón chân cũng giống như hậu quả của bất kỳ nhiễm trùng da / mô mềm nào khác ở chỗ nhiễm trùng có thể lan rộng và dẫn đến tổn thương thêm các mô xung quanh”. Rõ ràng là không tuyệt vời — vì vậy nếu bạn nghĩ rằng nó có thể bị lây nhiễm, hãy đến gặp bác sĩ để xem xét nó.

Cách Giữ Móng Mới An Toàn

Tiến sĩ Batra cho biết: Sau khi bạn trải qua sự đau khổ của việc móng chân bị rụng, bạn sẽ bắt đầu thấy móng mới mọc sau khoảng sáu tuần (yay!), Nhưng nó sẽ phát triển với tốc độ phát triển bình thường của móng . Thường mất khoảng một năm để móng chân mọc lại (từ lớp biểu bì đến đầu móng). Đây là cách theo dõi tiến trình:

• Nếu bạn không chắc chắn lý do tại sao móng chân của bạn bị rụng ngay từ đầu, hãy nhớ xác định và khắc phục vấn đề trước khi móng mới xuất hiện, nếu không, móng chân có thể dễ bị tương tự.
• Nếu bạn bị mất móng chân cũ do nhiễm nấm, hãy điều trị móng mới bằng thuốc chống nấm.
• Giữ cho móng mới nhẵn và dũa để giữ cho các mép rách không bám vào tất và gãy thêm.
• Giữ chân khô ráo, thay tất thường xuyên và tránh đi chân trần trong phòng thay đồ công cộng để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Rửa chân hàng ngày bằng xà phòng và nước và chọn tất thông thoáng.
• Nếu móng tay mới mọc lại bị cong vẹo hoặc hư hỏng, hãy đi khám.
• Nếu vùng da bị dày lên hoặc đổi màu, hãy giữ cho vùng da đó sạch sẽ và khô ráo, đồng thời sử dụng thuốc chống nấm không kê đơn. Nếu vẫn chưa khỏi, hãy đến gặp bác sĩ để dùng loại kem chống nấm mạnh hơn.

(Liên quan: Làm thế nào để điều trị gót chân nứt nẻ mà sẽ không biến mất)

Còn về sơn móng tay?

Mặc dù bạn rất muốn quét sơn đỏ và giả vờ như mọi thứ vẫn ~ ổn ~, bạn nên tránh sơn móng mới nếu có thể. Tiến sĩ Batra nói: “Nếu sắp tới có một sự kiện lớn, bạn có thể sơn móng chân mới. "Tuy nhiên, sơn móng tay ngăn chặn luồng không khí tối đa đến móng, vì vậy cách tốt nhất để đảm bảo móng mọc lại khỏe mạnh là giữ cho móng không có sơn bóng cho đến khi mọc hoàn toàn. -bạn đánh bóng.)

Nếu móng chân bị bong ra do chấn thương, bạn không nên sơn lại móng chân mới quá rủi ro. Nhưng nếu nó rơi ra do nhiễm nấm, bạn có thể sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng khó điều trị hơn, cô ấy cảnh báo. Cô ấy nói: “Nước tẩy sơn móng tay có chứa axeton cũng có thể làm suy yếu lớp móng mới khi nó phát triển và khiến nó dễ bị nhiễm trùng hơn”.

Bạn có thể sơn lớp da tốt trong khi chờ đợi móng tay mới mọc vào. "Sơn móng tay sẽ không làm hỏng da miễn là da khỏe mạnh và không có vết cắt hở, vết phồng rộp hoặc nhiễm trùng", nói Tiến sĩ Batra.

Làm thế nào về một móng tay acrylic?

Tiến sĩ Batra nói: “Nếu bạn bị mất móng do nấm, đừng sơn móng chân bằng acrylic — nó sẽ khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn vì nó cung cấp một nơi trú ẩn an toàn và ẩm ướt cho các bệnh nhiễm nấm”. (Đây là những điều bạn cần biết về việc làm móng bằng shellac và gel.)

Tuy nhiên, nếu bạn bị mất nó do chấn thương, móng chân acrylic là một lựa chọn để sửa chữa trong thời gian ngắn (như đám cưới), Tiến sĩ Batra nói, nhưng móng tay acrylic có thể cản trở sự mọc lại tối ưu của móng thật. Vì vậy, hãy cân nhắc tránh xa keo dán móng tay và thay vào đó hãy để cơ thể làm việc của nó.

Bạn cũng có thể thực hiện một số bước để chữa lành từ trong ra ngoài. Tiến sĩ Batra nói: “Bạn cũng có thể bổ sung biotin, giúp móng và tóc chắc khỏe. Bà nói: “Một chế độ ăn uống lành mạnh giàu protein cũng có thể hữu ích — các khối xây dựng của keratin được tìm thấy trong các loại thực phẩm như quinoa, thịt nạc, trứng và sữa chua. (Chưa kể, những thực phẩm đó cũng rất tốt cho cơ thể của bạn.)

Nếu không, bạn chỉ cần đợi; Tiến sĩ Batra cho biết không có biện pháp khắc phục nhanh chóng hiệu quả nào khác để giúp móng mọc nhanh hơn. Bạn có thể ghét việc để một ngón chân trần trong vài tháng, nhưng đó là điều # tốt để móng phát triển khỏe mạnh, thẳng và chắc. Tại sao lại phải trải qua cơn đau móng chân bị rụng?

Đánh giá cho