Bạn có phải là người hướng ngoại? Đây là cách nói

NộI Dung

• Đặc điểm tính cách của một người hướng ngoại
• Bạn thích cài đặt xã hội
• Bạn không thích hay cần nhiều thời gian một mình
• Bạn phát triển mạnh xung quanh mọi người
• Bạn là bạn với nhiều người
• Bạn thích nói ra vấn đề hoặc câu hỏi
• Bạn hướng ngoại và lạc quan
• Bạn không sợ rủi ro
• Bạn linh hoạt
• Extroversion là một phổ

Người hướng ngoại thường được mô tả là cuộc sống của bữa tiệc. Bản tính sôi nổi, sôi nổi của họ thu hút mọi người đến với họ, và họ có một khoảng thời gian khó khăn để từ chối sự chú ý. Họ phát triển mạnh từ sự tương tác.

Ở phía đối diện là những người hướng nội. Những người này thường được mô tả là dè dặt hơn. Họ có thể tham gia vào vô số các hoạt động xã hội, nhưng họ cần thời gian xa người khác để nạp lại năng lượng.

Vào những năm 1960, nhà tâm lý học Carl Jung lần đầu tiên mô tả người hướng nội và người ngoại đạo khi thảo luận về các yếu tố tính cách. (Thuật ngữ hiện được sử dụng phổ biến là người hướng ngoại.) Ông đã phân loại hai nhóm này dựa trên nơi họ tìm thấy nguồn năng lượng của mình. Nói tóm lại, Jung cho rằng người hướng ngoại được tiếp sức bởi đám đông và sự tương tác với thế giới bên ngoài. Người hướng nội cần thời gian một mình để nạp lại năng lượng và họ thường dè dặt hơn trong cách cư xử và gắn kết với người khác.

Như Jung đã khám phá ra, trở thành một người hướng ngoại không phải là một lựa chọn tất cả hoặc không có gì. Thay vào đó, hầu hết mọi người rơi ở đâu đó trên một quang phổ giữa hai đầu cực. Trong những năm kể từ khi các lý thuyết Jung Rút trở nên phổ biến, nghiên cứu đã phát hiện ra có những lý do di truyền và nội tiết tố, một số người thể hiện nhiều đặc điểm hướng ngoại hơn những người khác.

Đặc điểm tính cách của một người hướng ngoại

Dưới đây là một số đặc điểm tính cách phổ biến liên quan đến hướng ngoại:

Bạn thích cài đặt xã hội

Những người có xu hướng hướng ngoại nhiều hơn thường là trung tâm của sự chú ý - và họ thích nó theo cách đó. Họ phát triển mạnh trong các tình huống xã hội, và họ tìm kiếm sự kích thích xã hội. Người hướng ngoại thường không thích giới thiệu bản thân với người mới và họ hiếm khi tránh những tình huống lạ lẫm vì sợ làm phiền hoặc không biết ai đó.

Bạn không thích hay cần nhiều thời gian một mình

Trong khi người hướng nội cần trốn thoát đến nhà hoặc văn phòng của họ sau một đêm đi chơi với bạn bè hoặc một cuộc họp căng thẳng, người hướng ngoại nhận thấy rằng quá nhiều thời gian một mình làm cạn kiệt năng lượng tự nhiên của họ. Họ sạc lại pin bên trong bằng cách ở cạnh người khác.

Bạn phát triển mạnh xung quanh mọi người

Người hướng ngoại cảm thấy thoải mái trong các nhóm lớn. Họ có thể có nhiều khả năng để đi đầu trong các môn thể thao nhóm hoặc đi chơi theo nhóm. Họ có thể là người lãnh đạo vòng cho các hoạt động cuối tuần, giờ uống cocktail sau giờ làm việc hoặc các sự kiện xã hội khác. Họ hiếm khi từ chối lời mời đến đám cưới, tiệc tùng và các cuộc tụ họp khác.

Bạn là bạn với nhiều người

Người hướng ngoại kết bạn dễ dàng. Điều này một phần là do họ thích những người khác có năng lượng và tham gia với mọi người xung quanh. Họ cũng có xu hướng có một mạng xã hội lớn và nhiều người quen. Với việc theo đuổi các sở thích và hoạt động mới, người hướng ngoại thường muốn mở rộng phạm vi xã hội của họ.

Bạn thích nói ra vấn đề hoặc câu hỏi

Trong khi những người hướng nội có nhiều khả năng nội tâm hóa các vấn đề và suy nghĩ thấu đáo, những người hướng ngoại don tâm đưa vấn đề của họ cho người khác để thảo luận và hướng dẫn. Họ thường sẵn sàng thể hiện bản thân một cách cởi mở và làm rõ sở thích hoặc lựa chọn của họ.

Bạn hướng ngoại và lạc quan

Người hướng ngoại thường được mô tả là vui vẻ, tích cực, vui vẻ và hòa đồng. Họ có khả năng tập trung vào các vấn đề hoặc những khó khăn đáng suy ngẫm. Trong khi họ gặp khó khăn và rắc rối như bất kỳ ai khác, người hướng ngoại thường có nhiều khả năng để cho nó lăn khỏi lưng họ.

Bạn không sợ rủi ro

Người hướng ngoại có thể tham gia vào hành vi rủi ro. Một số lý thuyết khẳng định rằng bộ não của họ có dây để thưởng cho họ nếu nó hoạt động tốt. Một nghiên cứu cho thấy những người hướng ngoại chấp nhận rủi ro và thành công được thưởng bằng dopamine, một hóa chất kích hoạt trung tâm khen thưởng của não. Trong trường hợp nghiên cứu, những người tham gia đánh bạc, nhưng phản hồi có thể đúng với bất kỳ số lượng hoạt động nào.

Người hướng ngoại có thể sẵn sàng chấp nhận rủi ro hơn vì lợi ích là sự gia tăng các hóa chất kích thích não bộ.

Bạn linh hoạt

Người hướng ngoại thường thích nghi với mọi tình huống và đổi mới khi có vấn đề phát sinh. Mặc dù chúng có thể được tổ chức, nhưng không phải tất cả những người hướng ngoại đều cần một kế hoạch hành động trước khi họ có thể bắt đầu một dự án, lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ hoặc thực hiện bất kỳ nhiệm vụ nào. Quyết định tự phát có thể được hoan nghênh.

Extroversion là một phổ

Nếu bạn nghĩ rằng bạn không phù hợp với tất cả các đặc điểm hướng ngoại, thì bạn không đơn độc. Thực tế là, hầu hết mọi người đều rơi ở đâu đó ở giữa. Rất ít người hoàn toàn là một loại tính cách. Ngay cả những người không thể mơ ước được dành một đêm thứ bảy ở nhà vì sợ bỏ lỡ một bữa tiệc tuyệt vời thỉnh thoảng cũng cần thời gian cho bản thân.

Ngoài ra, mọi người có thể thay đổi tính cách trong suốt cuộc đời. Bạn có thể sống nội tâm hơn khi còn nhỏ nhưng thấy rằng bạn hướng ngoại hơn khi trưởng thành. Biến động trong phổ tính cách là bình thường. Một số người thậm chí làm việc để ít nhiều hướng ngoại với sự giúp đỡ từ các nhà trị liệu hoặc các chương trình tự giúp đỡ.

Tất nhiên, một phần lớn tính cách của bạn được xác định ngay cả trước khi bạn kết bạn. Gen của bạn đóng một vai trò trong tính cách của bạn Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy các gen kiểm soát cách não của bạn phản ứng với dopamine có thể dự đoán các đặc điểm tính cách của bạn.

Tất nhiên, hóa học não không phải là yếu tố duy nhất liên quan đến việc xác định nơi bạn rơi vào sự liên tục của tính cách, từ hướng nội đến hướng ngoại. Đặc điểm tính cách của bạn là một phần của sự tiến hóa và phát triển của bạn với tư cách cá nhân. Họ làm những gì làm cho bạn độc đáo.