Tại sao vận động viên trượt băng Olympic Lindsey Vonn yêu vết sẹo của cô ấy

NộI Dung

• Tại sao Wipe-Outs lại đáng giá
• The Scar She Rocks with Pride
• Điều gì nhanh chóng giết chết cô ấy tập luyện
• Cách duy nhất cô ấy sẽ đối mặt với buổi sáng Subzero
• Nơi hạnh phúc của cô ấy
• Công tắc ngoài nhiệm vụ
• Làm thế nào cô ấy giữ được cạnh của mình
• Đánh giá cho

Khi cô ấy chuẩn bị cho Thế vận hội Olympic mùa đông 2018 (lần thứ tư!), Lindsey Vonn tiếp tục chứng minh cô ấy không thể ngăn cản. Gần đây, cô ấy đã vô địch World Cup, trở thành người phụ nữ lớn tuổi nhất giành chiến thắng trong một sự kiện xuống dốc ở tuổi 33. Chúng tôi đã bắt chuyện với vận động viên trượt tuyết để thảo luận về cách cô ấy duy trì động lực và những gì cô ấy học được trong suốt sự nghiệp dài của mình.

Tại sao Wipe-Outs lại đáng giá

"Tốc độ trượt tuyết hơn 80 dặm / giờ xuống một ngọn núi không bao giờ cũ. Bạn không có ai bảo bạn phải làm gì hoặc cho bạn điểm số. Chỉ có bạn và ngọn núi và vận động viên trượt tuyết nhanh nhất chiến thắng. Điều đó đã giữ chân tôi đi suốt những năm qua. "

The Scar She Rocks with Pride

"Tôi từng nghĩ vết sẹo màu tím khổng lồ dọc theo mu bàn tay phải của mình thật gớm ghiếc. [Vonn bị gãy tay sau một vụ tai nạn tập luyện tồi tệ vào năm 2016.] Nhưng càng chăm chỉ tập luyện trong trại cai nghiện, tôi càng cảm thấy đó là một huy hiệu của sức mạnh. Bây giờ tôi nắm lấy nó và mặc những chiếc váy và áo không tay vì vết sẹo là một phần của con người tôi. Nó khiến tôi mạnh mẽ hơn và tôi tự hào khoe nó. "

Điều gì nhanh chóng giết chết cô ấy tập luyện

"Phần lớn chương trình đào tạo của tôi sử dụng thiết bị bình thường, nhưng tôi thích kết hợp nó. để trở nên mạnh mẽ và thể thao hơn. " (Nâng cao quá trình tập luyện của bạn với thiết bị thể dục công nghệ cao này.)

Cách duy nhất cô ấy sẽ đối mặt với buổi sáng Subzero

"Một bát bột yến mạch với quả việt quất và quế với một bên là trứng bác là bữa sáng hoàn hảo." (Ăn cắp bí mật của cô ấy và thử món yến mạch dừa việt quất với quế này.)

Nơi hạnh phúc của cô ấy

"Ở nhà với những chú chó của tôi. Sau nhiều năm thi đấu, tôi chỉ muốn thư giãn khi có thời gian rảnh, và ở bên những chú chó của tôi [spaniel Lucy và giải cứu Leo và Bear] luôn khiến tôi hạnh phúc. Sau nhiều năm thi đấu, Tôi nhận ra rằng dành thời gian cho bản thân là rất quan trọng. Căng thẳng và đua xe lấy đi của tôi rất nhiều, và nếu tôi không sạc lại pin thì cuối cùng tôi sẽ cạn kiệt năng lượng. Tôi phải chủ động và đảm bảo rằng mình đang phần còn lại tôi cần, không chỉ để giành chiến thắng, mà còn để hạnh phúc. " (Bằng chứng: Lindsey Vonn đã nhận được huy chương vàng cho trò chơi phục hồi tích cực của cô ấy.)

Công tắc ngoài nhiệm vụ

"Khi tôi tập luyện, tôi chuẩn bị sẵn những bữa ăn không quá hào hứng nhưng giúp tôi tập luyện chăm chỉ. Khi tôi đang trong kỳ nghỉ xuân sau mùa trượt tuyết hoặc có một ngày khó khăn, món ăn vặt với Reese's Pieces luôn giúp ích rất nhiều. "

Làm thế nào cô ấy giữ được cạnh của mình

"Những chấn thương đã dạy tôi rằng tôi mạnh mẽ hơn những gì tôi biết. Ý chí và quyết tâm đã giúp tôi trở lại đỉnh cao mọi lúc."

Đánh giá cho