Tại sao những kẻ dối trá bệnh lý lại thực sự nói dối quá nhiều
NộI Dung
Thật dễ dàng để phát hiện ra một người nói dối theo thói quen khi bạn đã làm quen với họ, và mọi người đều gặp phải người đó nói dối hoàn toàn về mọi thứ, ngay cả những điều không có ý nghĩa gì. Nó hoàn toàn tức giận! Có thể họ ngụy tạo về những thành tích trong quá khứ của mình, nói rằng họ đã đi đâu đó khi bạn biết là họ không có, hoặc chỉ kể một vài điều quá nhiều có thật không những câu chuyện ấn tượng. Chà, nghiên cứu gần đây có thể giải thích tại sao mọi người khó thoát khỏi thói quen nói dối khi đã bắt đầu. (BTW, đây là cách mà căng thẳng khi nói dối ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.)
Một nghiên cứu mới được xuất bản trong Khoa học thần kinh tự nhiên cho thấy rằng bạn càng nói dối, não của bạn càng quen với điều đó. Về cơ bản, các nhà nghiên cứu đã tìm ra một cách để chứng minh một cách khoa học điều mà nhiều người đã tin là đúng: nói dối trở nên dễ dàng hơn khi thực hành. Để đo lường điều này, các nhà khoa học đã tuyển dụng 80 tình nguyện viên và yêu cầu họ nói dối trong khi chụp MRI chức năng não của họ. Mọi người được cho xem hình ảnh một lọ tiền xu và yêu cầu đoán xem có bao nhiêu đồng xu trong lọ. Sau đó, họ phải tư vấn cho "đối tác" của mình, người thực sự là một phần của nhóm nghiên cứu, về ước tính của họ, và đối tác của họ sau đó sẽ đưa ra dự đoán cuối cùng là lọ chứa bao nhiêu xu. Nhiệm vụ này được hoàn thành trong một số tình huống khác nhau trong đó người tham gia có lợi khi nói dối về ước tính của họ vì lợi ích bản thân cũng như lợi ích của đối tác. Những gì các nhà nghiên cứu quan sát được là khá nhiều so với những gì họ mong đợi, nhưng vẫn còn một chút lo lắng. Ban đầu, nói dối vì lý do tư lợi làm tăng hoạt động của hạch hạnh nhân, trung tâm cảm xúc chính của não. Tuy nhiên, khi mọi người tiếp tục nói dối, hoạt động đó đã giảm đi.
"Khi chúng ta nói dối vì lợi ích cá nhân, hạch hạnh nhân của chúng ta tạo ra cảm giác tiêu cực hạn chế mức độ chúng ta chuẩn bị nói dối", Tiến sĩ Tali Sharot, tác giả nghiên cứu cao cấp, giải thích trong một thông cáo báo chí. Đó là lý do tại sao nói dối không phải cảm thấy tốt nếu bạn không quen với nó. Sharot nói: “Tuy nhiên, phản ứng này sẽ mất dần khi chúng ta tiếp tục nói dối, và càng ngày lời nói dối của chúng ta càng lớn. "Điều này có thể dẫn đến 'một con dốc trơn trượt', nơi những hành vi thiếu trung thực nhỏ có thể leo thang thành những lời nói dối đáng kể hơn." Các nhà nghiên cứu còn đưa ra giả thuyết rằng sự suy giảm hoạt động của não là do phản ứng cảm xúc giảm đi đối với hành động nói dối, nhưng cần phải thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để xác nhận ý kiến này.
Vì vậy, những gì chúng ta có thể thu thập được từ nghiên cứu này? Rõ ràng là những người nói dối được thực hành tốt hơn, và bạn càng nói dối, bộ não của bạn càng có khả năng bù đắp nội tâm tốt hơn. Dựa trên những gì chúng ta biết bây giờ, có thể là một ý tưởng tốt để nhắc nhở bản thân vào lần tiếp theo khi bạn đang cân nhắc nói dối trắng rằng việc luyện tập có thể hình thành thói quen.