Người phụ nữ này giải thích hành trình giảm cân của mỗi người là duy nhất

NộI Dung

• Đánh giá cho

Hầu hết mọi người đều đạt đến điểm đột phá trước khi thực hiện một thay đổi lớn về lối sống. Đối với Jacqueline Adan, nó đã bị kẹt trong một cửa quay ở Disneyland vì kích thước của cô ấy. Vào thời điểm đó, cô giáo 30 tuổi nặng 510 pound và không thể hiểu được làm thế nào mà cô ấy lại để mọi thứ đi xa đến vậy. Nhưng bây giờ, gần năm năm sau, cô ấy đã hoàn thành 180.

Hôm nay, Jacqueline đã giảm hơn 300 cân và không thể tự hào hơn về sự tiến bộ của mình. Nhưng mặc dù thành công của cô ấy là đầy cảm hứng, cô ấy muốn những người theo dõi mình biết rằng điều đó không làm của chúng hành trình cá nhân bất kỳ ít đặc biệt hơn.

"Hành trình của tôi không hề dễ dàng", Jacqueline viết kèm theo bức ảnh cô khoe da thịt thừa. "Cuộc hành trình của tôi kể từ ngày đầu tiên không chỉ là giảm cân. Đó đã và vẫn là một cuộc chiến về thể chất và tinh thần." (Liên quan: Vận động viên thể hình Badass này đã tự hào khoe làn da thừa của mình trên sân khấu sau khi giảm 135 pound)

Cô nói: “Không ai biết thừa cân hay giảm cân quá mức hay việc mang theo toàn bộ da thừa đó là như thế nào, ngoại trừ những người đã trải qua nó. "Và thậm chí sau đó, nó khác nhau đối với tất cả mọi người!"

Sau lời nhắc nhở đầy sức mạnh của mình, Jacqueline nói chuyện trực tiếp với những người theo dõi của mình - yêu cầu họ không so sánh hành trình cá nhân của mình với hành trình của những người khác. "Bất kể bạn cảm thấy thế nào, đừng bao giờ để người khác cố làm ra vẻ bạn không xứng đáng để cảm nhận theo cách của bạn", cô nói. "Chỉ vì ai đó có thể có nó tồi tệ hơn không có nghĩa là cuộc đấu tranh của bạn không có giá trị." Thuyết giáo.

Đánh giá cho