Theo nghiên cứu mới, phụ nữ có sức bền cơ bắp tốt hơn nam giới

NộI Dung

• Đánh giá cho

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Sinh lý học ứng dụng, dinh dưỡng và trao đổi chất gợi ý rằng phụ nữ có sức bền cơ bắp lớn hơn nam giới.

Nghiên cứu quy mô nhỏ - nó đưa tám người đàn ông và chín phụ nữ vào thử nghiệm với các bài tập gập bụng (tạm dịch: chuyển động được sử dụng để nâng bắp chân hoặc hướng bàn chân của bạn). Họ phát hiện ra rằng, mặc dù ban đầu nam giới nhanh hơn và mạnh mẽ hơn, nhưng họ lại mệt mỏi nhanh hơn nhiều so với phụ nữ.

Mặc dù đó là một nghiên cứu nhỏ (cả về số lượng người tham gia và nhóm cơ được nghiên cứu), các tác giả nói rằng yay-women kết quả dịch trên quy mô rộng hơn.

"Chúng tôi biết từ nghiên cứu trước đây rằng đối với các sự kiện như chạy siêu đường mòn, nam giới có thể hoàn thành chúng nhanh hơn nhưng nữ giới sẽ đỡ mệt hơn đáng kể vào cuối cùng", Tiến sĩ Brian Dalton, một trong những tác giả nghiên cứu và là trợ lý giáo sư tại Trường Khoa học Sức khỏe và Thể dục tại Đại học British Columbia, trong một bản phát hành. "Nếu bao giờ một cuộc thi marathon siêu cực được phát triển, phụ nữ có thể sẽ chiếm ưu thế trong đấu trường đó."

Hãy giơ tay lên nếu bạn không ngạc nhiên. (Tương tự.) Chỉ cần nhìn vào những người phụ nữ tồi tệ này, những người đã nghiền nát những chiến công điên rồ về thể chất: người phụ nữ đạp xe leo núi Kilimanjaro, người đã phá vỡ không phải ai mà là hai kỷ lục khi chinh phục đỉnh Everest, một phụ nữ tiếp tục thử sức với một trong những cuộc đua ultramarathon khó nhất trên thế giới, một phụ nữ đã phá kỷ lục thế giới về việc phiêu lưu khắp nơi trong công việc, và một người đã chạy 775 dặm qua sa mạc. Đừng quên Chiến binh Ninja người Mỹ Jessie Graff, vận động viên leo núi đá dũng cảm Bonita Norris, hoặc thợ lặn vách đá vừa lao xuống một hồ bơi trong thời gian diễn ra nhật thực dài 66 mét.

Vì vậy, xin lỗi để chúng tôi không ngạc nhiên khi biết rằng phụ nữ thực sự điều hành thế giới. Và Chúa cấm họ làm tổn thương chính mình khi làm như vậy? Họ có thể tự mình đến gặp bác sĩ nữ, vì bác sĩ nữ thậm chí còn chữa bệnh giỏi hơn bác sĩ nam.

Đánh giá cho