Bộ não của bạn Bật: Mang thai

NộI Dung

• Đánh giá cho

"Não thai là có thật," Savannah Guthrie, người mẹ tương lai và Hôm nay người đồng dẫn chương trình, đã tweet sau khi cô ấy nói về cuộc hẹn hò trên sóng. Và cô ấy nói đúng: "Không phải kể từ khi dậy thì, đã có quá nhiều thay đổi xảy ra trong não phụ nữ cùng một lúc", Louann Brizendine, M.D., bác sĩ tâm thần lâm sàng tại Đại học California, San Francisco và là tác giả của Não bộ nữ. Trong suốt thời kỳ mang thai, não của phụ nữ được tẩm ướp trong các tế bào thần kinh do bào thai và nhau thai tạo ra, Brizendine nói. Và mặc dù không phải tất cả phụ nữ đều có chung những thay đổi nhận thức liên quan đến thai kỳ giống nhau, nhưng dưới đây là bảng xem bộ não trước khi làm mẹ của bạn có thể trông như thế nào.

Trước khi bạn mang thai

Brizendine nói, chỉ cần một cái huých nhanh của bạn bè hoặc em bé của anh chị em cũng có thể gây ra sự thay đổi chất hóa học trong đầu bạn, điều này có thể làm tăng ham muốn đối với chuột trải thảm của chính bạn. Nghiên cứu cho thấy, trẻ sơ sinh tiết ra hóa chất gọi là pheromone có thể kích thích giải phóng oxytocin trong mì của phụ nữ. Còn được gọi là hormone tình yêu, oxytocin gắn liền với cảm giác gắn bó và tình yêu gia đình.

Tam cá nguyệt đầu tiên

Brizendine nói rằng những thay đổi lớn về nội tiết tố bắt đầu ngay sau khi trứng được thụ tinh tự làm tổ trong thành tử cung của bạn và kết nối với nguồn cung cấp máu của bạn, điều này xảy ra trong vòng hai tuần sau khi thụ thai. Nghiên cứu cho thấy, sự tràn ngập đột ngột của progesterone trong não không chỉ làm tăng cảm giác buồn ngủ mà còn gây ra cảm giác đói và khát. Đồng thời, các tín hiệu não liên quan đến cảm giác thèm ăn có thể trở nên khó khăn, ảnh hưởng đến phản ứng của bạn với một số mùi hoặc thức ăn nhất định. (Dưa chua có thể là món yêu thích mới của bạn, trong khi một ngụm sữa chua có thể khiến bạn nôn mửa.) Sự thay đổi đột ngột này xảy ra vì não của bạn lo lắng về việc ăn thứ gì đó có thể gây hại cho thai nhi mỏng manh của bạn trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, Brizendine giải thích.

Các hóa chất gây căng thẳng như cortisol cũng tăng vọt để phản ứng với những thay đổi vật lý diễn ra trong cơ thể bạn. Nhưng tác dụng an thần của progesterone, cũng như nồng độ estrogen tăng cao, điều chỉnh phản ứng của não và cơ thể bạn đối với những hóa chất gây căng thẳng đó, giúp bạn không cảm thấy quá mệt mỏi, Brizendine nói.

Tam cá nguyệt thứ hai

Brizendine nói rằng cơ thể bạn đang trở nên quen thuộc hơn với những thay đổi nội tiết tố, có nghĩa là dạ dày của bạn lắng xuống và bạn có thể muốn ăn mọi thứ trong tầm mắt. Đồng thời, não bộ của bạn nhận ra những cảm giác rung động đầu tiên trong bụng bạn là chuyển động của em bé, điều này sẽ kích hoạt "mạch yêu" liên quan đến sự gắn bó, cô nói. Kết quả là, bạn đã sẵn sàng để yêu em bé của bạn. Kể từ thời điểm này, mỗi cú hích mới có thể kích hoạt những tưởng tượng: Bạn sẽ như thế nào khi bế, cho con bú và chăm sóc con bạn.

Tam cá nguyệt thứ ba

Chất cortisol hóa học gây căng thẳng khi chiến đấu hoặc chuyến bay tiếp tục tăng và hiện đã ở mức ngang bằng với việc tập thể dục vất vả. Điều này xảy ra khiến bạn tập trung vào việc bảo vệ bản thân và em bé, nhưng nó có thể khiến bạn khó tập trung vào những công việc ít thiết yếu hơn, Brizendine nói. Nghiên cứu mới từ Đại học College London cho thấy, nửa bên phải của bạn cũng có một loạt hoạt động, giúp quản lý cảm xúc của bạn. Điều này đặc biệt đúng khi phụ nữ mang thai nhìn vào khuôn mặt trẻ sơ sinh, Tiến sĩ Victoria Bourne, đồng tác giả nghiên cứu của Vương quốc Anh, giải thích. Bourne không thể giải thích lý do tại sao điều này xảy ra, nhưng sự thay đổi có thể giúp chuẩn bị cho một người mẹ gắn bó với đứa con mới của mình sau khi nó được sinh ra. Brizendine cho biết thêm, những suy nghĩ về cách bạn sẽ xử lý quá trình chuyển dạ cũng có thể khiến bạn phải cân nhắc nhiều hơn.

Sau khi con bạn được sinh ra

Brizendine nói trong những ngày đầu tiên sau khi chuyển dạ, nồng độ oxytocin tăng cao giúp ghi dấu ấn của mùi, âm thanh và chuyển động của em bé mới vào mạch não của bạn. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy những bà mẹ mới sinh có thể phân biệt mùi hương của chính con mình với mùi của một đứa trẻ sơ sinh khác với độ chính xác 90%. (Chà.) Mức độ cao của hormone căng thẳng, cũng như một số chất hóa học khác trong não, cũng có thể gây ra cảm giác trầm cảm sau sinh, nghiên cứu cho thấy. Tuy nhiên, hơn bất cứ điều gì, bộ não của những người mới làm mẹ có xu hướng trở nên quá cảnh giác về việc bảo vệ con mình, Brizendine nói. Cô cho biết thêm, đó chỉ là cách tự nhiên đảm bảo sự sống còn của con bạn và loài người.

Đánh giá cho