Đường huyết cao - tự chăm sóc bản thân

Đường huyết cao còn được gọi là đường huyết cao, hoặc tăng đường huyết.

Lượng đường trong máu cao hầu như luôn xảy ra ở những người mắc bệnh tiểu đường. Lượng đường trong máu cao xảy ra khi:

• Cơ thể bạn tạo ra quá ít insulin.
• Cơ thể bạn không phản ứng với tín hiệu mà insulin đang gửi.

Insulin là một loại hormone giúp cơ thể di chuyển glucose (đường) từ máu vào cơ hoặc chất béo, nơi nó được lưu trữ để sử dụng sau này khi cần năng lượng.

Đôi khi lượng đường trong máu cao xảy ra do căng thẳng từ phẫu thuật, nhiễm trùng, chấn thương hoặc thuốc. Sau khi hết căng thẳng, lượng đường trong máu trở lại bình thường.

Các triệu chứng của lượng đường trong máu cao có thể bao gồm:

• Rất khát hoặc khô miệng
• Nhìn mờ
• Da khô
• Cảm thấy yếu hoặc mệt mỏi
• Cần đi tiểu nhiều, hoặc phải thức dậy nhiều hơn bình thường vào ban đêm để đi tiểu

Bạn có thể có các triệu chứng khác, nghiêm trọng hơn nếu lượng đường trong máu của bạn trở nên rất cao hoặc duy trì ở mức cao trong một thời gian dài. Theo thời gian, lượng đường trong máu cao làm suy yếu hệ thống miễn dịch của bạn và khiến bạn dễ bị nhiễm trùng.

Lượng đường trong máu cao có thể gây hại cho bạn. Nếu lượng đường trong máu của bạn cao, bạn cần biết cách hạ nó xuống. Nếu bạn bị tiểu đường, đây là một số câu hỏi bạn nên tự hỏi khi lượng đường trong máu của bạn cao:

• Bạn đang ăn phải không?
• Bạn có đang ăn quá nhiều không?
• Bạn đã tuân theo kế hoạch bữa ăn cho bệnh tiểu đường của mình chưa?
• Bạn đã có một bữa ăn hoặc một bữa ăn nhẹ có nhiều carbohydrate, tinh bột hoặc đường đơn?

Bạn có đang dùng thuốc điều trị tiểu đường đúng cách không?

• Bác sĩ của bạn đã thay đổi thuốc cho bạn chưa?
• Nếu bạn dùng insulin, bạn đã dùng đúng liều lượng chưa? Insulin đã hết hạn sử dụng chưa? Hoặc nó đã được lưu trữ ở một nơi nóng hoặc lạnh?
• Bạn sợ bị hạ đường huyết? Đó có phải là nguyên nhân khiến bạn ăn quá nhiều hoặc dùng quá ít insulin hoặc thuốc điều trị tiểu đường khác không?
• Bạn đã tiêm insulin vào vết sẹo hoặc vùng bị lạm dụng chưa? Bạn đã luân phiên các trang web chưa? Vết tiêm có bị nổi cục hoặc tê dưới da không?

Những gì khác đã thay đổi?

• Bạn có ít hoạt động hơn bình thường không?
• Bạn có bị sốt, cảm lạnh, cảm cúm hay một bệnh nào khác không?
• Bạn có bị mất nước không?
• Bạn đã có một số căng thẳng?
• Bạn đã kiểm tra lượng đường trong máu của mình thường xuyên chưa?
• Bạn đã tăng cân chưa?
• Bạn đã bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc mới nào chẳng hạn như huyết áp cao hoặc các vấn đề y tế khác chưa?
• Bạn đã từng tiêm thuốc glucocorticoid vào khớp hoặc vùng khác chưa?

Để ngăn ngừa lượng đường trong máu cao, bạn sẽ cần:

• Thực hiện theo kế hoạch bữa ăn của bạn
• Duy trì hoạt động thể chất
• Uống thuốc tiểu đường của bạn theo hướng dẫn

Bạn và bác sĩ của bạn sẽ:

• Đặt mục tiêu cho lượng đường trong máu của bạn vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Điều này giúp bạn kiểm soát lượng đường trong máu.
• Quyết định tần suất bạn cần kiểm tra lượng đường trong máu tại nhà.

Nếu lượng đường trong máu của bạn cao hơn mục tiêu trong 3 ngày và bạn không biết tại sao, hãy kiểm tra nước tiểu để tìm xeton. Sau đó gọi cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Tăng đường huyết - tự chăm sóc; Đường huyết cao - tự chăm sóc; Bệnh tiểu đường - lượng đường trong máu cao

Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ. 5. Tạo điều kiện thuận lợi cho việc thay đổi hành vi và hạnh phúc để cải thiện kết quả sức khỏe: Tiêu chuẩn chăm sóc y tế ở bệnh tiểu đường-2020. Chăm sóc bệnh tiểu đường. 2020; 43 (Bổ sung 1): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Hiệp hội Đái tháo đường Hoa Kỳ. 6. Mục tiêu về đường huyết: Tiêu chuẩn chăm sóc y tế ở bệnh tiểu đường-2020. Chăm sóc bệnh tiểu đường. 2020; 43 (Bổ sung 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Bệnh tiểu đường loại 1. Trong: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook of Endocrinology. Ấn bản thứ 14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 36.

MC câu đố, Ahmann AJ. Điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Trong: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Textbook of Endocrinology. Ấn bản thứ 14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 35.

• Bệnh tiểu đường
• Bệnh tiểu đường loại 2
• Bệnh tiểu đường ở trẻ em và thanh thiếu niên
• Tăng đường huyết