Thể dục thể thao

Một người được nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe thể dục thể thao để tìm hiểu xem liệu có an toàn để bắt đầu một môn thể thao mới hoặc một mùa thể thao mới hay không. Hầu hết các tiểu bang yêu cầu thể dục thể thao trước khi trẻ em và thanh thiếu niên có thể chơi.

Thể dục thể thao không thay thế cho việc chăm sóc y tế thường xuyên hoặc khám sức khỏe định kỳ.

Thể dục thể thao được thực hiện để:

• Tìm hiểu xem bạn có sức khỏe tốt không
• Đo lường sự trưởng thành của cơ thể bạn
• Đo lường thể chất của bạn
• Tìm hiểu về những chấn thương mà bạn gặp phải
• Tìm các tình trạng mà bạn có thể đã sinh ra có thể khiến bạn có nhiều khả năng bị thương hơn

Nhà cung cấp dịch vụ có thể đưa ra lời khuyên về cách bảo vệ bản thân khỏi chấn thương khi chơi một môn thể thao và cách chơi an toàn khi bị bệnh hoặc bệnh mãn tính. Ví dụ, nếu bạn bị hen suyễn, bạn có thể cần thay đổi loại thuốc để kiểm soát bệnh tốt hơn khi chơi thể thao.

Các nhà cung cấp có thể thực hiện các môn thể thao khác nhau. Nhưng chúng luôn bao gồm một cuộc trò chuyện về bệnh sử của bạn và khám sức khỏe.

Nhà cung cấp dịch vụ của bạn sẽ muốn biết về sức khỏe của bạn, sức khỏe của gia đình bạn, các vấn đề y tế của bạn và những loại thuốc bạn dùng.

Khám sức khỏe tương tự như kiểm tra sức khỏe hàng năm của bạn, nhưng có thêm một số nội dung liên quan đến chơi thể thao. Nhà cung cấp sẽ tập trung vào sức khỏe của phổi, tim, xương và khớp của bạn. Nhà cung cấp của bạn có thể:

• Đo chiều cao và cân nặng của bạn
• Đo huyết áp và mạch của bạn
• Kiểm tra tầm nhìn của bạn
• Kiểm tra tim, phổi, bụng, tai, mũi và cổ họng của bạn
• Kiểm tra các khớp, sức mạnh, tính linh hoạt và tư thế của bạn

Nhà cung cấp của bạn có thể hỏi về:

• Chế độ ăn uống của bạn
• Việc bạn sử dụng ma túy, rượu và các chất bổ sung
• Kinh nguyệt của bạn nếu bạn là một cô gái hay phụ nữ

Nếu bạn nhận được biểu mẫu cho bệnh sử của mình, hãy điền vào và mang theo nó. Nếu không, hãy mang theo thông tin này:

• Dị ứng và những loại phản ứng bạn đã có
• Danh sách các mũi tiêm ngừa bạn đã thực hiện, với ngày bạn tiêm
• Danh sách các loại thuốc bạn dùng, bao gồm thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn và chất bổ sung (chẳng hạn như vitamin, khoáng chất và thảo mộc)
• Nếu bạn sử dụng kính áp tròng, thiết bị nha khoa, dụng cụ chỉnh hình hoặc đeo khuyên
• Bệnh tật bạn đã mắc phải trong quá khứ hoặc hiện tại
• Các chấn thương bạn đã gặp phải, bao gồm chấn động, gãy xương, trật khớp
• Nhập viện hoặc phẫu thuật bạn đã trải qua
• Lần bạn ngất đi, cảm thấy chóng mặt, đau ngực, mắc bệnh nhiệt miệng hoặc khó thở khi tập thể dục
• Bệnh tật trong gia đình bạn, bao gồm bất kỳ trường hợp tử vong nào liên quan đến tập thể dục hoặc thể thao
• Tiền sử giảm hoặc tăng cân của bạn theo thời gian

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Đánh giá tham gia thể thao. Trong: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Hướng dẫn khám sức khỏe của Seidel. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 24.

Magee DJ. Đánh giá Chăm sóc ban đầu. Trong: Magee DJ, ed. Đánh giá thể chất chỉnh hình. Xuất bản lần thứ 6. St Louis, MO: Elsevier Saunders; 2014: chap 17.

• An toàn thể thao