Chăm sóc - quản lý thuốc

Điều quan trọng là phải biết mỗi loại thuốc dùng để làm gì và về các tác dụng phụ có thể xảy ra. Bạn cũng sẽ cần làm việc với tất cả các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để theo dõi các loại thuốc mà người thân của bạn dùng.

Nếu người thân của bạn bị khiếm thị hoặc khiếm thính hoặc mất chức năng tay, bạn cũng sẽ là tai, mắt và tay cho người đó. Bạn sẽ đảm bảo rằng họ uống đúng liều lượng, đúng loại thuốc vào đúng thời điểm.

LẬP KẾ HOẠCH CHĂM SÓC VỚI CÁC NHÀ CUNG CẤP

Đi khám bác sĩ với người thân của bạn có thể giúp bạn nắm được các loại thuốc được kê đơn và lý do cần dùng chúng.

Thảo luận về kế hoạch chăm sóc với từng nhà cung cấp dịch vụ một cách thường xuyên:

• Tìm hiểu càng nhiều càng tốt về tình trạng sức khỏe của người thân yêu của bạn.
• Mang theo danh sách tất cả các loại thuốc được kê đơn và những loại thuốc được mua không cần đơn, bao gồm cả chất bổ sung và thảo dược, đến mỗi cuộc hẹn với nhà cung cấp dịch vụ. Bạn cũng có thể mang theo các lọ thuốc để trình với nhà cung cấp. Nói chuyện với nhà cung cấp để đảm bảo rằng các loại thuốc vẫn cần thiết.
• Tìm hiểu tình trạng mà mỗi loại thuốc điều trị. Hãy chắc chắn rằng bạn biết liều lượng là bao nhiêu và khi nào nên dùng.
• Hỏi loại thuốc nào cần được tiêm hàng ngày và loại thuốc nào chỉ được sử dụng cho một số triệu chứng hoặc vấn đề nhất định.
• Kiểm tra để đảm bảo thuốc được bảo hiểm y tế của người thân của bạn chi trả. Nếu không, hãy thảo luận về các lựa chọn khác với nhà cung cấp.
• Viết ra bất kỳ hướng dẫn mới nào và đảm bảo rằng cả bạn và người thân của bạn đều hiểu chúng.

Hãy chắc chắn hỏi nhà cung cấp tất cả các câu hỏi của bạn về các loại thuốc mà người thân của bạn dùng.

KHÔNG CHẠY RA NGOÀI

Theo dõi số lần nạp còn lại cho mỗi loại thuốc. Đảm bảo rằng bạn biết khi nào bạn cần gặp nhà cung cấp tiếp theo để nạp tiền.

Lên kế hoạch trước. Hãy gọi để nạp tiền lên đến một tuần trước khi chúng hết hạn. Hãy hỏi nhà cung cấp của bạn loại thuốc nào bạn có thể nhận được nguồn cung cấp trong 90 ngày.

RỦI RO TƯƠNG TÁC THUỐC

Nhiều người lớn tuổi dùng nhiều loại thuốc. Điều này có thể dẫn đến các tương tác. Hãy chắc chắn nói chuyện với mỗi nhà cung cấp về các loại thuốc được sử dụng. Một số tương tác có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn hoặc nghiêm trọng. Đây là những tương tác khác nhau có thể xảy ra:

• Tương tác thuốc - thuốc - Người lớn tuổi thường có nhiều phản ứng có hại giữa các loại thuốc khác nhau. Ví dụ, một số tương tác có thể gây buồn ngủ hoặc tăng nguy cơ té ngã. Những người khác có thể can thiệp vào việc thuốc hoạt động tốt như thế nào.
• Tương tác giữa thuốc và rượu - Người lớn tuổi có thể bị ảnh hưởng nhiều hơn bởi rượu. Trộn rượu và thuốc có thể gây mất trí nhớ hoặc khả năng phối hợp hoặc gây khó chịu. Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ té ngã.
• Tương tác thuốc-thực phẩm - Một số loại thực phẩm có thể khiến một số loại thuốc không hoạt động. Ví dụ, bạn nên tránh dùng warfarin làm loãng máu (chống đông máu) warfarin (Coumadin, Jantoven) với thực phẩm giàu vitamin K, chẳng hạn như cải xoăn. Nếu bạn không thể tránh điều này, hãy ăn một lượng phù hợp để giảm thiểu tác dụng phụ.

Một số loại thuốc cũng có thể làm trầm trọng thêm một số tình trạng sức khỏe ở người lớn tuổi. Ví dụ, NSAID có thể làm tăng nguy cơ tích tụ chất lỏng và làm trầm trọng thêm các triệu chứng suy tim.

NÓI CHUYỆN VỚI DƯỢC SĨ ĐỊA PHƯƠNG

Làm quen với dược sĩ địa phương của bạn. Người này có thể giúp bạn theo dõi các loại thuốc mà người thân của bạn dùng. Họ cũng có thể trả lời các câu hỏi về tác dụng phụ. Dưới đây là một số mẹo để làm việc với dược sĩ:

• Đảm bảo khớp đơn thuốc đã viết với các loại thuốc bạn mua từ hiệu thuốc.
• Yêu cầu in lớn trên bao bì theo toa. Điều này sẽ giúp người thân của bạn nhìn thấy dễ dàng hơn.
• Nếu có loại thuốc có thể chia đôi, dược sĩ có thể giúp bạn chia nhỏ viên thuốc thành liều lượng chính xác.
• Nếu có những loại thuốc khó nuốt, hãy hỏi dược sĩ để có lựa chọn thay thế. Chúng có thể có ở dạng lỏng, thuốc đạn hoặc miếng dán da.

Tất nhiên, có thể dễ dàng hơn và ít tốn kém hơn khi nhận thuốc dài hạn bằng đơn đặt hàng qua đường bưu điện. Chỉ cần đảm bảo in ra danh sách thuốc từ trang web của nhà cung cấp trước mỗi cuộc hẹn với bác sĩ.

TỔ CHỨC THUỐC

Với nhiều loại thuốc cần theo dõi, điều quan trọng là phải học một số thủ thuật nhất định để giúp bạn giữ chúng có tổ chức:

• Giữ một danh sách cập nhật tất cả các loại thuốc và chất bổ sung và bất kỳ bệnh dị ứng nào. Mang theo tất cả các loại thuốc của bạn hoặc một danh sách đầy đủ đến mỗi cuộc hẹn với bác sĩ và đến bệnh viện.
• Giữ tất cả các loại thuốc ở nơi an toàn.
• Kiểm tra "ngày hết hạn" hoặc "hạn sử dụng" của tất cả các loại thuốc.
• Giữ tất cả các loại thuốc trong chai ban đầu. Sử dụng bộ tổ chức thuốc hàng tuần để theo dõi những gì cần uống mỗi ngày.
• Thiết lập một hệ thống để giúp bạn theo dõi thời điểm cho mỗi loại thuốc trong ngày.

LẬP KẾ HOẠCH VÀ BỔ SUNG THUỐC MỘT CÁCH CHÍNH XÁC

Các bước đơn giản có thể giúp bạn quản lý tất cả các loại thuốc thường xuyên bao gồm:

• Giữ tất cả các loại thuốc cùng một chỗ.
• Sử dụng giờ ăn và giờ đi ngủ để nhắc nhở uống thuốc.
• Sử dụng đồng hồ báo thức hoặc thông báo trên thiết bị di động của bạn cho các loại thuốc ở giữa.
• Đọc kỹ tờ hướng dẫn trước khi dùng thuốc dưới dạng thuốc nhỏ mắt, thuốc hít hoặc thuốc tiêm.
• Đảm bảo vứt bỏ thuốc còn sót lại đúng cách.

Chăm sóc - quản lý thuốc

Aragaki D, Brophy C. Quản lý cơn đau lão khoa. Trong: Pangarkar S, Pham QG, Eapen BC, eds. Những điều cần thiết và những đổi mới về chăm sóc cơn đau. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 10.

Heflin MT, Cohen HJ. Người bệnh già yếu. Trong: Benjamin IJ, Griggs RC, Wing EJ, Fitz JG, eds. Andreoli and Carpenter’s Cecil Essentials of Medicine. Xuất bản lần thứ 9. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 124.

Naples JG, Handler SM, Maher RL, Schmader KE, Hanlon JT. Dược liệu pháp lão khoa và đa phương pháp. Trong: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst’s Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. Xuất bản lần thứ 8. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 101.