Cách dùng Arginine AKG để tăng cơ bắp

NộI Dung

• Giá bán
• Nó để làm gì
• Cách sử dụng
• Tác dụng phụ chính
• Khi nó không thể được lấy

Để dùng Arginine AKG, người ta phải làm theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, nhưng nói chung liều lượng là 2 đến 3 viên một ngày, có hoặc không có thức ăn. Liều lượng có thể thay đổi tùy theo mục đích của việc bổ sung và do đó không nên dùng thực phẩm bổ sung này mà không có kiến ​​thức của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

AKG Arginine là một dạng arginine tổng hợp và cải tiến để đảm bảo sự hấp thụ tốt hơn và giải phóng dần dần theo thời gian, cải thiện năng lượng tế bào và mức oxy trong cơ. Đó là lý do tại sao Arginine AKG thường được khuyến khích ở các vận động viên để cải thiện hiệu suất do tăng năng lượng, oxy hóa và tổng hợp protein giúp giảm đau, cứng cơ và thúc đẩy sự phát triển của cơ.

Giá bán

Giá của Arginine AKG có thể thay đổi từ 50 đến 100 reais và bạn có thể mua ở dạng thực phẩm bổ sung trong các cửa hàng bán thực phẩm chức năng hoặc cửa hàng thực phẩm chức năng, được sản xuất bởi một số thương hiệu như Scitec, Biotech hoặc Now chẳng hạn.

Nó để làm gì

AKG Arginine được chỉ định để phát triển cơ bắp, tăng sức mạnh và sức bền ở các vận động viên. Tuy nhiên, nó cũng có thể được sử dụng như một chất bổ sung trong điều trị bệnh nhân bị bệnh thận, các vấn đề về dạ dày, rối loạn cương dương hoặc bị suy giảm năng lượng khi tiếp xúc thân mật.

Cách sử dụng

Việc sử dụng Arginine phải có sự hướng dẫn của bác sĩ dinh dưỡng, vì liều lượng hàng ngày thay đổi tùy theo mục tiêu bổ sung hoặc vấn đề cần điều trị. Ngoài ra, nên tham khảo nhãn bao bì để tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất, liều lượng thông thường thay đổi từ 2 hoặc 3 viên mỗi ngày.

Ngoài ra, hãy kiểm tra những loại thực phẩm giàu arginine để bổ sung cho quá trình tập luyện của bạn.

Tác dụng phụ chính

Các tác dụng phụ chính của Arginine AKG bao gồm đánh trống ngực, chóng mặt, nôn mửa, đau đầu, chuột rút và sưng bụng.

Khi nó không thể được lấy

AKG Arginine chống chỉ định cho những bệnh nhân quá mẫn với các thành phần của công thức. Ngoài ra, ở phụ nữ có thai, phụ nữ đang cho con bú và trẻ em chỉ được sử dụng thực phẩm chức năng này sau khi có khuyến cáo của bác sĩ.