9 nệm dành cho tà vẹt bên

NộI Dung

• Chúng tôi đã chọn như thế nào
• Một từ về giá cả
• Máy dệt Saatva & Nệm lá
• Cân nhắc
• Helix Midnight
• Cân nhắc
• Nệm bọt Casper Original
• Cân nhắc
• Nệm bọt mềm Sealy Cocoon Chill
• Cân nhắc
• Nệm Nectar Memory Foam
• Cân nhắc
• Nệm lai sang trọng DreamCloud
• Cân nhắc
• Amerisleep AS4
• Cân nhắc
• Nệm trung bình TEMPUR-Thích ứng
• Cân nhắc
• Serta iComfort CF 4000 với Nâng cấp Làm mát và Thoải mái
• Cách chọn
• Những câu hỏi cần hỏi khi mua nệm
• Mang đi

Thiết kế bởi Maya Chastain

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Ngủ nghiêng là tư thế ưa thích của nhiều người, nhưng nếu bạn ngủ trên nệm sai, có thể dẫn đến đau cổ và lưng. Loại nệm tốt nhất cho hầu hết những người ngủ nghiêng là loại nệm có đường viền theo hình dạng của cơ thể, đồng thời cung cấp sự hỗ trợ vừa phải.

Một câu hỏi để đánh giá một tấm nệm bằng cách: Tấm nệm có thể giữ cho cột sống của bạn thẳng hàng thoải mái không?

Dưới đây là những điểm khác mà chúng tôi đã xem xét để thu hẹp danh sách của chúng tôi xuống chín chiếc nệm mà người ngủ nên kiểm tra.

Chúng tôi đã chọn như thế nào

• Hỗ trợ cột sống, với ít áp lực hơn. Các tấm nệm trong danh sách này cung cấp hỗ trợ đường viền và giảm áp lực, để tạo sự thoải mái khi nằm ngủ.
• Ít bọt mùi. Mỗi đệm mút được làm từ bọt được Chứng nhận CertiPUR-Hoa Kỳ, vì vậy bạn có thể mong đợi ít mùi khó chịu hơn.
• Bảo hành của nhà sản xuất. Chúng tôi đã tìm kiếm các nhà sản xuất minh bạch, những người cung cấp thử nghiệm giấc ngủ tại nhà và bảo hành khi mua hàng.
• Phản hồi của khách hàng. Chúng tôi đọc các nhận xét của khách hàng và chọn nệm có nhiều lời khen ngợi hơn bất kỳ hình thức nào.
• Chính sách hoàn trả. Chúng tôi cũng tìm kiếm những tấm nệm có thể được trả lại dễ dàng miễn phí hoặc không đắt, thông qua nhà sản xuất hoặc cửa hàng trực tuyến.

Một từ về giá cả

Nệm chất lượng là một mua đắt. Nhiều nhà bán lẻ cung cấp các kế hoạch thanh toán và một số thương hiệu nệm được bán không liên tục trong năm.

Các tấm nệm trong danh sách này hiện có giá từ $ 799 đến $ 2,199 cho kích thước nữ hoàng, không bao gồm cơ sở, thuế, phí giao hàng hoặc phí thiết lập, nếu chúng được áp dụng.

Chúng tôi chỉ ra chi phí như sau:

• $$ = $799–$1,000
• $$$ = $1,001–$1,500
• $$$$ = hơn $ 1.500

Máy dệt Saatva & Nệm lá

Nệm này có sẵn trong các tùy chọn thoải mái chắc chắn và thoải mái, làm cho nó trở thành lựa chọn tuyệt vời cho những người ngủ nghiêng ở mọi trọng lượng.

Nó được thiết kế để cung cấp đường viền và giảm áp lực đáng kể, đặc biệt là ở vùng thắt lưng hoặc lưng dưới.

Lớp gel làm mát có thể giúp những người ngủ nóng dễ chịu hơn.

Cân nhắc

• Saatva cung cấp 120 đêm dùng thử tại nhà, cộng với bảo hành 15 năm.
• Đối với trường hợp trả hàng, phí vận chuyển có thể được tính từ số tiền hoàn lại của bạn.
• Nệm này đắt hơn một chút so với một số thương hiệu khác.
• Saatva cung cấp tùy chọn gói thanh toán hàng tháng.

Mua máy dệt và nệm Lá tại Saatva

Helix Midnight

Helix Midnight được thiết kế đặc biệt để phù hợp với nhu cầu của những người ngủ nghiêng và ngủ không yên giấc.

Nó cung cấp hỗ trợ trung bình, giảm áp lực điểm ở hông và vai, và điều chỉnh nhiệt độ.

Nếu bạn là người ngủ nghiêng cũng như ngủ nghiêng, bạn sẽ đánh giá cao chu vi gia cố, mang lại sự thoải mái và hỗ trợ tương tự như phần giữa của nệm.

Cân nhắc

Nó đi kèm với một bảo hành 10 năm giới hạn.

Helix cũng cung cấp bảo đảm ngủ thử trong 100 đêm, cho phép khách hàng trả lại nệm trong vòng 100 đêm đầu tiên, miễn là họ đã dùng thử trong 30 ngày.

Mua nệm Midnight tại Helix

Nệm bọt Casper Original

Nệm này có độ cứng trung bình và cung cấp ba vùng hỗ trợ cột sống được nhắm mục tiêu xung quanh hông, thắt lưng và lưng dưới.

Một trong những đặc điểm khiến chiếc nệm này trở thành sự lựa chọn tuyệt vời cho những người ngủ nghiêng là cấu tạo và lớp mút mềm hơn được sử dụng ở vùng vai. Điều này giúp phù hợp với vai và có thể ngăn ngừa cơn đau vai mà nhiều người ngủ nghiêng cảm thấy khi họ mới thức dậy.

Lớp xốp bên ngoài cũng được đục lỗ để tăng độ thoáng và mát.

Người dùng cho biết tấm nệm này hỗ trợ cột sống tuyệt vời, không bị lún hay võng.

Cân nhắc

Bạn có thể mua nệm Casper trực tiếp từ trang web của công ty và thông qua Amazon. Hãy nhớ rằng chính sách trả lại và hoàn tiền có thể khác nhau và giá cả hoặc chương trình khuyến mãi có thể không giống nhau.

Đọc Casper Sleep Inc. nói gì về điểm khác biệt giữa mua hàng trên Amazon so với Casper.

Đảm bảo yêu cầu bảo hành của nhà sản xuất nếu mua hàng trên Amazon.

Mua đệm mút nguyên bản của Casper tại Casper hoặc Amazon

Nệm bọt mềm Sealy Cocoon Chill

Sealy Cocoon có các tùy chọn mềm vừa và cứng hơn. Hầu hết các tà vẹt bên sẽ được hỗ trợ tốt nhất bởi phiên bản mềm trung bình.

Điều làm cho tấm nệm này khác biệt với nhiều tấm khác là mật độ của bọt. Nó rất mềm mại và thoải mái, nhưng cũng cung cấp sự hỗ trợ vượt trội.

Nệm được bọc bằng vật liệu dệt kim co giãn dễ hấp thụ và tản nhiệt.

Nệm này cũng có trọng lượng nhẹ hơn so với một số lựa chọn khác. Nó cũng được vận chuyển trong một hộp nhỏ gọn. Những đặc điểm này giúp nệm dễ dàng vận chuyển và mang theo.

Cân nhắc

Sealy cung cấp dịch vụ dùng thử trong 100 đêm, với khoảng thời gian tối thiểu là 30 ngày để khách hàng có thể dùng thử nệm mà họ đã mua. Nệm được bảo hành có thời hạn 10 năm và hoàn tiền đầy đủ.

Mua nệm Cocoon của Sealy Chill tại Sealy

Nệm Nectar Memory Foam

Nếu bạn ngủ chung giường và một trong hai người ngủ không yên giấc, bạn có thể quen với việc trằn trọc. Nectar Memory Foam được thiết kế để giảm thiểu chuyển động.

Những người bị đau lưng cho biết tấm nệm này cũng mang lại sự hỗ trợ và thoải mái cho họ.

Nó được làm bằng bọt hoạt tính chần bông được thiết kế để thoáng khí và cung cấp luồng không khí làm mát.

Lớp bên ngoài là lớp chống ẩm, một điểm cộng cho những người ngủ nóng.

Nệm này là một giá trị tuyệt vời khi so sánh với các thương hiệu tương tự khác và thậm chí còn đi kèm với hai gối miễn phí.

Cân nhắc

Nó ép chặt vào cơ thể bạn để hỗ trợ tối đa. Một số người ngủ bên thấy nó hơi quá mềm, nhưng những người khác lại thích độ cứng vừa phải, đặc biệt là quanh vai.

Nectar cung cấp dịch vụ dùng thử tại nhà trong 365 đêm và bảo hành mãi mãi.

Mua nệm mút hoạt tính của Nectar tạiNectar hoặc Amazon

Nệm lai sang trọng DreamCloud

Nệm này kết hợp bọt hoạt tính tẩm gel với các cuộn dây bên trong có túi để hỗ trợ điểm áp lực tối ưu.

Một số người ngủ nghiêng có thân rộng hoặc có thân dài cho biết nệm này hỗ trợ cổ và vai đáng kể mà không ảnh hưởng đến sự thoải mái.

Cân nhắc

Một số người dùng đã phàn nàn rằng nệm cỡ lớn nhỏ hơn mong đợi.

Những người khác nói rằng dịch vụ khách hàng có thể khó tiếp cận.

Nó có 180 đêm dùng thử tại nhà, cộng với bảo hành cho các lỗi sẽ kéo dài trong thời gian bạn sở hữu nệm của mình.

Mua nệm DreamCloud Luxury Hybrid tại Amazon hoặc DreamCloud

Amerisleep AS4

Nệm mềm vừa phải này được thiết kế để hỗ trợ bằng cách nhắm vào nhiều điểm có xu hướng xảy ra áp lực, từ đầu và cổ xuống chân.

Nhiều lớp cung cấp thêm lớp đệm dọc theo vùng vai và hông.

Nó được làm từ vật liệu có nguồn gốc thực vật và được sản xuất trong một nhà máy thân thiện với môi trường.

Nệm này được thiết kế để chống chảy xệ. Vì vậy, nó không nên có các điểm mềm, ngay cả dọc theo các cạnh.

Cân nhắc

Nó đi kèm với bản dùng thử 100 đêm với giao hàng và trả lại miễn phí, cùng với bảo hành 20 năm của nhà sản xuất.

Mua nệm Amerisleep’s AS4 tại Amerisleep

Nệm trung bình TEMPUR-Thích ứng

Nệm này cung cấp độ cứng trung bình với các lớp bọt hỗ trợ điểm áp lực mà không ảnh hưởng đến cảm giác êm ái.

Nó được làm từ bọt hoạt tính giảm áp suất Tempur, ban đầu được phát triển bởi các nhà khoa học NASA để cải thiện ghế hàng không vì sự an toàn và sức khỏe của phi công và hành khách, đặc biệt là trên các chuyến bay dài.

Nắp đậy 'giữ mát' cung cấp khả năng chống vi khuẩn chống lại mạt bụi, tàn nhang và nấm mốc.

Người dùng giới thiệu loại nệm này để giảm đau lưng, đau vai và đau cổ.

Nệm này cũng có sẵn trong một mô hình được gọi là Medium Hybrid, thay thế lớp bọt phía dưới bằng một lớp có khung của các cuộn dây quấn riêng biệt.

Cân nhắc

Nó đi kèm với bản dùng thử 90 đêm và bảo hành có giới hạn 10 năm.

Trong số các thương hiệu ngoài thị trường, Tempur-Pedic ít có khả năng bán đệm hoặc giảm giá nhất. Vì vậy, đặt cược tốt nhất của bạn có thể là kiểm tra kỹ chính sách hoàn trả và thực hiện nó.

Mua một tấm nệm Tempur-Adapt Medium tại Amazon hoặc Tempur-Pedic

Serta iComfort CF 4000 với Nâng cấp Làm mát và Thoải mái

Dòng nệm iComfort của Serta cung cấp sự hỗ trợ đáng kể và là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người nằm nghiêng và những người bị đau lưng mãn tính.

Một số người đánh giá là những người ngủ kết hợp và luân phiên giữa các vị trí bên, lưng và bụng thấy nệm này thoải mái và hỗ trợ.

Những người đánh giá khác đề cập đến việc nâng niu vai và cổ trong khi ngủ.

CF 4000 có các tùy chọn cứng cáp hoặc sang trọng. Cả hai đều cung cấp hỗ trợ điểm áp lực, mặc dù một số người ngủ bên nói rằng loại sang trọng cung cấp hỗ trợ tốt hơn so với công ty.

Nhiều lớp bọt cung cấp luồng không khí, điều chỉnh nhiệt độ và mát mẻ, là lựa chọn tuyệt vời cho những người ngủ nóng.

Serta cung cấp dịch vụ dùng thử tại nhà trong 120 ngày đối với nệm mua trực tiếp từ Serta và bảo hành có giới hạn 10 năm.

Mua nệm iComort, có và không có nâng cấp, tại Serta

Cách chọn

Khi mua một tấm nệm, hãy nhớ rằng độ cứng và sự hỗ trợ không giống nhau.

Nệm có nhiều mức độ cứng, từ cực kỳ mềm mại đến cực kỳ chắc chắn. Những mức độ này cung cấp một dấu hiệu về mức độ cứng hoặc mềm của nệm đối với bạn - chứ không phải nó sẽ hỗ trợ như thế nào đối với cột sống của bạn.

Hỗ trợ đề cập đến hiệu quả một tấm nệm có thể duy trì sự liên kết của cột sống. Nệm hỗ trợ là tấm nệm giúp giảm áp lực trong khi giữ cho cột sống của bạn thẳng hàng và ở vị trí thích hợp, ngay cả khi nằm ngủ nghiêng.

Nệm cứng từ mềm đến trung bình có thể hỗ trợ nhiều hơn so với nệm cứng hơn, vì chúng có nhiều ưu điểm hơn.

Nếu bạn là người ngủ nghiêng, nệm quá mềm và nệm không có khả năng nâng đỡ thích hợp có thể gây đau vai hoặc lưng dưới.

Nệm quá cứng có thể không cung cấp đủ độ ôm theo đường cong, nhưng để được nâng đỡ, hãy nhớ rằng nệm sẽ mềm dần theo thời gian. Vì vậy, những gì có thể cảm thấy mềm bây giờ có thể sẽ cảm thấy mềm hơn sau vài tuần và vài tháng.

Hãy nhớ rằng trần nhà của một người đàn ông này là sàn nhà của người đàn ông khác, đặc biệt là khi nói đến nệm. Những gì bạn thấy thoải mái, người khác có thể không thích.

Để có được tấm nệm tốt nhất cho bạn, hãy luôn mua một tấm đi kèm với ưu đãi ngủ thử tại nhà ít nhất một tháng, để bạn có thể dùng thử tại nhà trong một khoảng thời gian.

Chú ý đến vật liệu được sử dụng và chọn nệm không độc hại. Một lượng nhỏ hóa chất khí độc hại được gọi là VOCs (hợp chất hữu cơ dễ bay hơi) được tìm thấy trong nệm polyurethane và trong một số lớp phủ nệm.

VOC có thể được kích hoạt và giải phóng bởi nhiệt của cơ thể bạn khi bạn ngủ. Ngay cả khi tiếp xúc ít với VOCs cũng có thể gây ra stress oxy hóa và viêm đường thở.

Hãy tìm một nhà sản xuất uy tín, minh bạch, cung cấp chế độ bảo hành dài hạn và chi tiết của nó. Một tấm nệm tốt phải có tuổi thọ ít nhất 10 năm. Nếu không, hãy yêu cầu trả lại hoặc trao đổi.

Những câu hỏi cần hỏi khi mua nệm

• Chế độ bảo hành áp dụng cho những sản phẩm nào?
• Những gì được và không được bảo hành?
• Có phí vận chuyển cho đơn hàng của tôi không?
• Nệm được giao như thế nào?
• Tôi có thể trả lại nệm không? Làm sao?
• Có phí trả lại nệm không?
• Trải nghiệm của những khách hàng khác là gì?

Mang đi

Nếu bạn là người ngủ nghiêng, việc tìm một tấm đệm hỗ trợ căn chỉnh cột sống trong khi đệm vai và cổ của bạn là rất quan trọng.

Có rất nhiều loại đệm có sẵn ở nhiều mức giá khác nhau, là lựa chọn tốt cho những người ngủ nghiêng.