Nguyên nhân nào gây ra chứng ngủ rũ?

NộI Dung

• Chứng ngủ rũ ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ như thế nào?
• Bệnh tự miễn
• Mất cân bằng hóa học
• Di truyền và lịch sử gia đình
• Chấn thương não
• Một số bệnh nhiễm trùng
• Mang đi

Chứng ngủ rũ là một loại rối loạn não mãn tính ảnh hưởng đến chu kỳ thức - ngủ của bạn.

Nguyên nhân chính xác của chứng ngủ rũ vẫn chưa được biết, nhưng các chuyên gia tin rằng một số yếu tố có thể đóng một vai trò nào đó.

Những yếu tố này bao gồm bệnh tự miễn, sự mất cân bằng hóa chất trong não, di truyền và trong một số trường hợp là chấn thương não.

Đọc tiếp để tìm hiểu thêm về các nguyên nhân có thể có và các yếu tố nguy cơ dẫn đến chứng ngủ rũ.

Chứng ngủ rũ ảnh hưởng đến chu kỳ giấc ngủ như thế nào?

Một đêm ngủ điển hình bao gồm một số chu kỳ chuyển động mắt nhanh (REM) và không REM. Trong chu kỳ REM, cơ thể bạn rơi vào trạng thái tê liệt và thư giãn sâu.

Thường mất tới 90 phút của giấc ngủ không REM để bước vào chu kỳ REM - nhưng khi bạn mắc chứng ngủ rũ, giấc ngủ không phải REM và giấc ngủ REM sẽ không chuyển động như bình thường. Bạn có thể bước vào chu kỳ REM trong vòng 15 phút, ngay cả vào ban ngày khi bạn không cố gắng chìm vào giấc ngủ.

Những gián đoạn như vậy làm cho giấc ngủ của bạn kém phục hồi hơn bình thường và có thể khiến bạn thức giấc thường xuyên suốt đêm. Chúng cũng có thể dẫn đến các vấn đề trong ngày, bao gồm buồn ngủ vào ban ngày và các triệu chứng ngủ rũ khác.

Mặc dù nguyên nhân chính xác của những gián đoạn này vẫn chưa được biết, nhưng các nhà nghiên cứu đã xác định được một số yếu tố có thể góp phần.

Bệnh tự miễn

Một số bằng chứng cho thấy rằng bệnh tự miễn có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của chứng ngủ rũ.

Trong một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, các tế bào miễn dịch tấn công những kẻ xâm lược như vi khuẩn và vi rút gây bệnh. Khi hệ thống miễn dịch tấn công nhầm các tế bào và mô khỏe mạnh của chính cơ thể, đây được định nghĩa là bệnh tự miễn dịch.

Trong chứng ngủ rũ loại 1, các tế bào trong hệ thống miễn dịch có thể tấn công một số tế bào não sản sinh ra một loại hormone được gọi là hypocretin. Nó đóng một vai trò trong việc điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ.

Có thể bệnh tự miễn dịch cũng có thể đóng một vai trò trong chứng ngủ rũ loại 2. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Neurology cho thấy những người mắc chứng ngủ rũ loại 2 có nhiều khả năng mắc các loại bệnh tự miễn khác hơn những người không mắc chứng ngủ rũ.

Mất cân bằng hóa học

Hypocretin là một loại hormone được sản xuất bởi não của bạn. Nó còn được gọi là orexin. Nó giúp thúc đẩy sự tỉnh táo trong khi ngăn chặn giấc ngủ REM.

Mức độ hypocretin thấp hơn mức bình thường có thể gây ra một triệu chứng gọi là chứng khó ngủ ở những người mắc chứng ngủ rũ loại 1. Cataplexy là hiện tượng mất trương lực cơ tạm thời, đột ngột khi bạn đang thức.

Một số người mắc chứng ngủ rũ loại 2 cũng có lượng hypocretin thấp. Tuy nhiên, hầu hết những người mắc chứng ngủ rũ loại 2 đều có nồng độ hormone này bình thường.

Trong số những người mắc chứng ngủ rũ loại 2 có mức hypocretin thấp, một số người cuối cùng có thể phát triển chứng ngủ rũ và chứng ngủ rũ loại 1.

Di truyền và lịch sử gia đình

Theo Tổ chức Quốc gia về Rối loạn Hiếm gặp, nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người mắc chứng ngủ rũ có đột biến trong gen thụ thể tế bào T. Chứng ngủ rũ cũng có liên quan đến một số biến thể di truyền trong một nhóm gen được gọi là phức hợp kháng nguyên bạch cầu người.

Những gen này ảnh hưởng đến cách hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động. Cần có nhiều nghiên cứu hơn để tìm hiểu cách chúng có thể góp phần vào chứng ngủ rũ.

Có những đặc điểm di truyền này không có nghĩa là bạn nhất thiết sẽ phát triển chứng ngủ rũ, nhưng nó khiến bạn có nguy cơ mắc chứng rối loạn cao hơn.

Nếu bạn có tiền sử gia đình mắc chứng ngủ rũ, nó sẽ làm tăng khả năng phát triển bệnh này. Tuy nhiên, cha mẹ mắc chứng ngủ rũ chỉ truyền bệnh cho con của họ trong khoảng 1 phần trăm trường hợp.

Chấn thương não

Chứng ngủ rũ thứ phát là một dạng ngủ rũ rất hiếm gặp, thậm chí ít phổ biến hơn chứng ngủ rũ loại 1 hoặc loại 2.

Thay vì do bệnh tự miễn hoặc do di truyền, chứng ngủ rũ thứ phát là do chấn thương não.

Nếu bạn bị chấn thương đầu làm tổn thương một phần não được gọi là vùng dưới đồi, bạn có thể phát triển các triệu chứng của chứng ngủ rũ thứ phát. Các khối u não cũng có thể làm phát sinh tình trạng này.

Những người mắc chứng ngủ rũ thứ phát cũng có xu hướng gặp các vấn đề thần kinh khác. Chúng có thể bao gồm trầm cảm hoặc các rối loạn tâm trạng khác, mất trí nhớ và giảm trương lực cơ (giảm trương lực cơ).

Một số bệnh nhiễm trùng

Một số trường hợp báo cáo cho thấy việc tiếp xúc với một số bệnh nhiễm trùng nhất định có thể kích hoạt sự khởi phát của chứng ngủ rũ ở một số người. Nhưng không có bằng chứng khoa học chắc chắn nào cho thấy bất kỳ bệnh nhiễm trùng hoặc điều trị nào gây ra tình trạng này.

Mang đi

Một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của chứng ngủ rũ, chẳng hạn như bệnh tự miễn dịch, mất cân bằng hóa học và di truyền.

Các nhà khoa học đang tiếp tục điều tra các nguyên nhân tiềm ẩn và các yếu tố nguy cơ dẫn đến chứng ngủ rũ, bao gồm các thành phần tự miễn dịch và di truyền.

Tìm hiểu thêm về các nguyên nhân cơ bản của tình trạng này có thể giúp mở đường cho các chiến lược điều trị hiệu quả hơn.