Có thể bị ngứa ở chân và cách điều trị

NộI Dung

• 1. Da rất khô
• 2. Lưu thông kém
• 3. Vết cắn của côn trùng
• 4. Viêm da tiếp xúc
• 5. Bệnh tiểu đường
• 6. Bệnh thận hoặc gan

Sự xuất hiện của ngứa chân là một triệu chứng tương đối phổ biến, nhưng nó phổ biến hơn ở người lớn hoặc người cao tuổi, vì trong hầu hết các trường hợp, nó liên quan đến lưu thông máu kém khiến tim không trở lại đúng cách và do đó, tích tụ ở chân. , gây sưng và ngứa nhẹ.

Tuy nhiên, có một số nguyên nhân gây ngứa, có thể từ các tình trạng đơn giản, chẳng hạn như da khô, đến các vấn đề nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh gan hoặc thận. Vì vậy, lý tưởng nhất là nếu cơn ngứa kéo dài nhiều ngày không khỏi hoặc tái phát, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ da liễu để đánh giá xem có vấn đề gì về sức khỏe không và bắt đầu điều trị thích hợp nhất.

Kiểm tra 6 lý do phổ biến nhất gây ngứa chân:

1. Da rất khô

Da khô có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở những người không sử dụng bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nào, tuy nhiên nó đặc biệt phổ biến hơn theo tuổi tác, vì da mất khả năng ngậm nước.

Mặc dù ngứa thường đi kèm với các dấu hiệu khác như bong tróc da, các vùng trắng bệch hoặc thậm chí mẩn đỏ, nhưng có một số trường hợp điều này không xảy ra và ngứa là triệu chứng duy nhất.

Phải làm gì: Một trong những cách hiệu quả nhất để giữ nước cho làn da của bạn là uống đủ lượng nước mỗi ngày, đồng thời sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên. Xem bạn nên uống bao nhiêu nước hàng ngày.

2. Lưu thông kém

Cùng với da khô, máu lưu thông kém là một nguyên nhân chính khác gây ngứa chân. Điều này là do, khi tuổi cao, các van có trong tĩnh mạch ở chân, giúp máu về tim bị suy yếu, khó đẩy máu lên trên.

Với sự tích tụ của máu, các mô nhận được ít oxy hơn và cuối cùng sẽ tích tụ nhiều độc tố hơn, đó là lý do tại sao cảm giác ngứa nhẹ xuất hiện và trầm trọng hơn cả ngày là điều thường thấy. Các triệu chứng phổ biến khác trong những tình huống này bao gồm sưng chân, ngứa ran và cảm giác nặng chân.

Lưu thông kém thường xảy ra hơn ở những người đứng trong thời gian dài hoặc những người mắc các bệnh làm tăng áp lực lên mạch và làm suy giảm tuần hoàn, chẳng hạn như huyết áp cao hoặc suy tim.

Làm gì: một cách tốt để giảm ngứa do máu lưu thông kém nhanh chóng là xoa bóp chân, ấn nhẹ từ mắt cá chân đến bẹn. Tuy nhiên, tránh đứng lâu, không bắt chéo chân và gác chân lên cao cũng giúp bạn đỡ ngứa. Xem 5 cách tự chế để giảm lưu thông kém ở chân.

3. Vết cắn của côn trùng

Ngứa chân thường có thể chỉ là một triệu chứng của côn trùng cắn. Điều này là do nhiều loài côn trùng, như một số loại muỗi, có sở thích đốt ở chân vì chúng là những bộ phận dễ bị phát hiện trên cơ thể, đặc biệt là trong mùa hè.

Do đó, nếu các triệu chứng khác xuất hiện, chẳng hạn như mụn nhỏ hoặc các nốt đỏ nhỏ trên da, kèm theo ngứa, thì đó có thể là dấu hiệu của vết đốt.

Phải làm gì: Một cách thực tế để giảm ngứa do côn trùng cắn là bôi thuốc mỡ pomade, chẳng hạn như Polaramine hoặc Andantol, chẳng hạn. Tuy nhiên, chườm đá lạnh hoặc chườm lạnh cũng có thể giúp giảm ngứa. Xem thêm ví dụ về thuốc mỡ để loại bỏ vết cắn.

4. Viêm da tiếp xúc

Viêm da tiếp xúc là một dạng dị ứng da phát sinh do tiếp xúc với chất hoặc vật thể gây kích ứng da. Vì vậy, nó thường xảy ra hơn khi mặc quần trong thời gian dài, đặc biệt là khi vải tổng hợp, chẳng hạn như polyester hoặc elastane. Loại mô này không cho da thở nên dễ gây phản ứng da.

Các triệu chứng của viêm da cũng có thể bao gồm đỏ da, bong tróc da và xuất hiện các vết loét nhỏ trên da. Kiểm tra danh sách các triệu chứng giúp xác định viêm da tiếp xúc.

Phải làm gì: Thông thường chỉ cần cởi quần ra và để da thở là đủ, tuy nhiên, nếu các triệu chứng không cải thiện, ngay cả sau khi tắm xong, lý tưởng nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu, vì trong một số trường hợp, có thể phải bôi thuốc mỡ chứa corticoid.

5. Bệnh tiểu đường

Những người bị bệnh tiểu đường và không được điều trị thích hợp, hoặc không biết mình bị bệnh tiểu đường, có thể phát triển các biến chứng. Một trong những biến chứng này là bệnh thần kinh, trong đó các đầu dây thần kinh bị tổn thương do lượng đường trong máu dư thừa, dẫn đến các triệu chứng như ngứa ran và ngứa da.

Những nơi đầu tiên thường bị ảnh hưởng bởi bệnh thần kinh là bàn chân, cẳng chân hoặc bàn tay, đó là lý do tại sao ngứa ở những nơi này có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường. Một số triệu chứng có thể khiến người bệnh nghi ngờ mắc bệnh tiểu đường bao gồm thường xuyên đi tiểu, khát nước và đói quá mức và sụt cân nhanh chóng.

Phải làm gì: Nếu nghi ngờ mắc bệnh tiểu đường, điều quan trọng là đi khám bác sĩ đa khoa để xét nghiệm máu và xác định chẩn đoán, bắt đầu điều trị thích hợp. Làm bài kiểm tra trực tuyến của chúng tôi để tìm hiểu xem bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường hay không.

6. Bệnh thận hoặc gan

Mặc dù ngứa hiếm gặp hơn, nhưng ngứa chân cũng có thể là dấu hiệu đầu tiên của vấn đề về thận hoặc gan. Bình thường, gan và thận giúp lọc và làm sạch máu, vì vậy nếu chúng hoạt động không hiệu quả có thể khiến một số chất độc tích tụ trong các mô, gây ngứa da.

Ngoài ra, các vấn đề sức khỏe khác như cường hoặc suy giáp cũng có thể gây ngứa da, đặc biệt tập trung vào chân. Kiểm tra danh sách các triệu chứng có thể chỉ ra các vấn đề về gan và các triệu chứng khác cho các vấn đề về thận.

Phải làm gì: Lý tưởng nhất là tham khảo ý kiến ​​bác sĩ đa khoa, hoặc thậm chí là bác sĩ da liễu, để cố gắng xác định nguyên nhân gây ngứa chân. Nếu nghi ngờ có vấn đề về gan hoặc thận, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến một chuyên gia khác hoặc thậm chí yêu cầu các xét nghiệm khác nhau như xét nghiệm nước tiểu, siêu âm hoặc xét nghiệm máu chẳng hạn.