Bức xạ là gì, các loại và cách bảo vệ bản thân

NộI Dung

• Các loại bức xạ và cách bảo vệ bản thân
• 1. Bức xạ mặt trời
• 2. Bức xạ ion hóa
• 3. Bức xạ không ion hóa

Bức xạ là một dạng năng lượng lan truyền trong môi trường với tốc độ khác nhau, có thể xuyên qua một số vật liệu và được da hấp thụ và trong một số trường hợp, có thể gây hại cho sức khỏe, gây ra các bệnh như ung thư.

Các loại bức xạ chính là mặt trời, ion hóa và không ion hóa, và trong mỗi loại bức xạ này, năng lượng có thể được sản xuất bởi các ngành công nghiệp hoặc được tìm thấy trong tự nhiên.

Các loại bức xạ và cách bảo vệ bản thân

Bức xạ có thể được phân thành ba loại, chẳng hạn như:

1. Bức xạ mặt trời

Bức xạ mặt trời, còn được gọi là bức xạ cực tím, được phát ra bởi mặt trời và các tia cực tím có thể có nhiều loại, chẳng hạn như:

• Tia UVA: chúng yếu hơn vì chúng có ít năng lượng hơn và gây ra những tổn thương bề ngoài cho da, chẳng hạn như nếp nhăn;
• Tia UVB: chúng là tia mạnh hơn và có thể làm hỏng nhiều tế bào da hơn, gây bỏng và một số loại ung thư;
• Tia UVC: nó là loại mạnh nhất, nhưng không chạm tới da, vì chúng được bảo vệ bởi tầng ôzôn.

Bức xạ mặt trời chiếu tới da với cường độ lớn hơn trong khoảng thời gian từ mười giờ sáng đến bốn giờ chiều, nhưng ngay cả trong bóng râm, người ta vẫn có thể tiếp xúc với tia cực tím.

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài có thể gây cháy nắng và say nóng, đó là khi cơ thể bị mất nước, sốt, nôn mửa và thậm chí ngất xỉu. Ngoài ra, tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím có thể dẫn đến sự xuất hiện của ung thư da gây ra các vết thương, mụn cóc hoặc nhược điểm trên da. Dưới đây là cách nhận biết dấu hiệu của bệnh ung thư da.

Cách bảo vệ bản thân: Cách tốt nhất để bảo vệ bạn khỏi bức xạ tia cực tím là sử dụng kem chống nắng hàng ngày với hệ số bảo vệ tối thiểu là 30, đội mũ để bảo vệ da mặt khỏi tia cực tím và tránh sạm da. Ngoài ra, cần tránh nắng vào giữa trưa, khi cường độ bức xạ cao hơn.

2. Bức xạ ion hóa

Bức xạ ion hóa là một loại năng lượng tần số cao được sản xuất trong các nhà máy điện, được sử dụng trong các thiết bị xạ trị và trong các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như chụp cắt lớp vi tính.

Tiếp xúc với loại bức xạ này nên ở mức tối thiểu, vì những người tiếp xúc với nó trong một thời gian dài, có thể phát triển một số vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như buồn nôn, nôn mửa, suy nhược và bỏng da và trong trường hợp nghiêm trọng hơn là biểu hiện của một số loại ung thư.

Cách bảo vệ bản thân: Việc thực hiện các xét nghiệm phát ra bức xạ ion hóa, phải được thực hiện với chỉ định y tế, và trong hầu hết các trường hợp, chúng không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, vì chúng thường nhanh.

Tuy nhiên, những chuyên gia đã tiếp xúc với loại bức xạ này trong thời gian dài, chẳng hạn như nhân viên làm việc trong lĩnh vực xạ trị và nhân viên của nhà máy điện hạt nhân, nên sử dụng liều kế bức xạ và thiết bị bảo hộ, chẳng hạn như áo khoác chì.

3. Bức xạ không ion hóa

Bức xạ không ion hóa là một dạng năng lượng tần số thấp lan truyền qua sóng điện từ, và có thể đến từ các nguồn tự nhiên hoặc không tự nhiên. Một số ví dụ về loại bức xạ này là sóng phát ra từ radio, điện thoại di động, ăng-ten TV, đèn điện, mạng wi-fi, lò vi sóng và các thiết bị điện tử khác.

Nói chung, bức xạ không ion hóa không gây hại cho sức khỏe vì nó mang ít năng lượng, tuy nhiên, những người làm việc với hệ thống điện, chẳng hạn như thợ điện và thợ hàn, có nguy cơ gặp tai nạn và nhận một tải năng lượng rất cao và có thể có vết bỏng trên cơ thể.

Cách bảo vệ bản thân: bức xạ không ion hóa không gây bệnh nặng nên không cần các biện pháp bảo vệ cụ thể. Tuy nhiên, người lao động tiếp xúc trực tiếp với dây cáp điện và máy phát điện cần sử dụng phương tiện bảo vệ cá nhân để đề phòng tai nạn xảy ra.