Tác Giả: Gregory Harris
Ngày Sáng TạO: 14 Tháng Tư 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 16 Tháng Tám 2025
Anonim
Cách xóa vết gối trên mặt - Sự KhỏE KhoắN
Cách xóa vết gối trên mặt - Sự KhỏE KhoắN

NộI Dung

Các vết xuất hiện trên mặt sau một đêm ngủ có thể mất một thời gian để trôi qua, đặc biệt nếu chúng rất rõ rệt.

Tuy nhiên, có những cách rất đơn giản để ngăn ngừa hoặc giảm thiểu chúng, bằng cách chọn đúng chiếc gối, hoặc thậm chí loại bỏ chúng nhanh chóng hơn.

Cách xóa các vết trên mặt

Để loại bỏ các vết từ gối trên mặt, bạn có thể làm một viên đá nhỏ lên trên các vết đó, vì nước đá giúp làm xẹp mặt và có thể quan sát kết quả sau vài phút.

Tuy nhiên, không nên chườm đá trực tiếp lên mặt vì có thể làm bỏng da. Lý tưởng nhất là bọc đá cuội vào một tờ giấy bếp rồi đắp lên các vết, tạo chuyển động tròn.

Hơi lạnh sẽ làm giảm mạch máu, làm biến mất các vết hằn trên gối, xuất hiện do mặt bị sưng khi ngủ và do áp lực đầu đè lên gối.


Làm thế nào để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết trên mặt

Nói chung, vỏ gối bằng vải cotton là thứ ghi dấu ấn nhất. Vì vậy, cách tốt nhất để ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết là chọn vỏ gối bằng sa tanh hoặc lụa, có bề mặt mịn hơn.

Vị trí bạn ngủ cũng rất quan trọng và do đó, những người ngủ nghiêng, úp mặt vào áo gối, có xu hướng có nhiều vết hằn hơn. Vì vậy, để ngăn chặn điều này xảy ra, nằm ngửa khi ngủ là lựa chọn tốt nhất.

Tìm ra nệm và gối tốt nhất để ngủ ngon hơn.

Thú Vị

Dầu CBD có thể được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh tiểu đường? Những gì nghiên cứu nói

Dầu CBD có thể được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa bệnh tiểu đường? Những gì nghiên cứu nói

Việc ử dụng CBD để làm giảm các triệu chứng của bệnh tiểu đường - cũng như chứng động kinh, lo lắng và một loạt các tình trạng ức khỏe khác - đang cho thấy nhiều hứa hẹn,...
Tập thể dục khi mang thai

Tập thể dục khi mang thai

Trong khi di chuyển cơ thể của bạn nhiều hơn bạn cần có vẻ như là một việc vặt khi bạn mang thai, duy trì thói quen tập thể dục trước khi mang thai - hoặc bắt đầu một cái mới ...