Cặp đôi cùng nhau đổ mồ hôi ...

NộI Dung

• Đánh giá cho

Tăng cường sức khỏe mối quan hệ của bạn tại đây:

• Ở Seattle, hãy thử nhảy đu dây (Eastside Swing Dance, $ 40; Eastsideswingdance.com). Những người mới tập sẽ thực hiện các động tác nâng người, trượt giữa hai chân và thả lỏng tự nhiên chỉ sau bốn lớp học. Bạn sẽ gắn kết với nhau qua những tiếng cười được chia sẻ.



• Tại Thành phố Salt Lake, hãy thử leo núi đá (Phòng tập Momentum Climbing, $ 60; đàclimbing.com). Bước chân vào môn leo núi đá dành cho người mới bắt đầu. Bạn sẽ bắt đầu bằng cách leo lên một tảng đá lớn mà không cần dây thừng - và chuyển sang những lần leo tường khó khăn hơn.



• Ở Brooklyn, New York, hãy thử đấm bốc (Wellness Works Health & Fitness, $ 20; wellnessworkshealth.com). Bạn sẽ không đấm và đâm vào mật ong của bạn; thay vào đó bạn sẽ đấu với một người hướng dẫn (đó là hai bạn chống lại anh ta). Bài tập kéo dài một giờ cũng bao gồm nhảy dây, bài tập cơ bụng và kéo căng cơ.

Đánh giá cho