Dysdiadochokinesia là gì?

NộI Dung

• Định nghĩa
• Triệu chứng
• Nguyên nhân
• Chẩn đoán
• Sự đối xử
• Các bài tập cho chứng khó tiêu
• Bài tập Romberg
• Lập trường đơn phương
• Đào tạo cân bằng khác
• Tăng cường bài tập
• Lấy đi
• Hỏi & Đáp: Bệnh Dysdiadochokinesis và bệnh Parkinson
• Q:
• A:

Định nghĩa

Dysdiadochokinesia (DDK) là thuật ngữ y tế được sử dụng để mô tả khó khăn khi thực hiện các động tác nhanh và xen kẽ, thường là do các nhóm cơ đối nghịch. Nó phát âm là tiếng vang dis-di-ad-o-ko-ki-nee-ze-a. DDK không phải là một căn bệnh, mà là một triệu chứng của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.

DDK thường được xem là một triệu chứng của bệnh đa xơ cứng (MS) hoặc các tình trạng não khác.

Đọc để tìm hiểu thêm về DDK.

Triệu chứng

DDK có thể ảnh hưởng đến ba khu vực cơ thể chính:

• cơ bắp ở chi trên
• cơ bắp ở chi dưới
• cơ bắp kiểm soát lời nói

Điều đó có nghĩa là bạn có thể có các triệu chứng ở một hoặc nhiều khu vực đó.

Bạn có thể gặp một số hoặc tất cả các triệu chứng này nếu bạn bị DDK:

• một sự thay đổi trong sự cân bằng và đi lại, bao gồm cả sự chậm chạp, hoặc những chuyển động vụng về hoặc cứng nhắc
• sự phối hợp kém của cánh tay, bàn tay hoặc chân
• lời nói không rõ ràng hoặc không thể hiểu
• Khó dừng một chuyển động và bắt đầu một chuyển động khác theo hướng ngược lại

Một người bị DDK có thể gặp khó khăn khi nhanh chóng xoay tay nhiều lần trên bề mặt cứng, phẳng hoặc vặn hoặc tháo bóng đèn. Họ cũng có thể gặp khó khăn khi lặp lại nhanh chóng một đến ba âm tiết liên tiếp, chẳng hạn như Tiếng pa-ta-ka.

Nguyên nhân

DDK thường xuất phát từ sự xáo trộn trong tiểu não. Tiểu não là một phần lớn của não kiểm soát các chuyển động cơ bắp, tư thế và sự cân bằng tự nguyện. Nó nghĩ rằng những người bị DDK không thể bật và tắt các nhóm cơ đối nghịch một cách phối hợp.

DDK có thể là kết quả của tình trạng não tiềm ẩn, chẳng hạn như:

• bệnh đa xơ cứng
• Friedreich từ ataxia
• rối loạn chức năng ataxic (một rối loạn ngôn ngữ)

Chẩn đoán

Có nhiều xét nghiệm vật lý mà bác sĩ có thể thực hiện để quan sát sự hiện diện và mức độ của DDK.

Trong giai đoạn đầu, bác sĩ có thể đề nghị các xét nghiệm vật lý để kiểm tra khả năng chuyển động nhanh của bạn. Những xét nghiệm này thường được thực hiện tại văn phòng bác sĩ, thường là bởi một nhà thần kinh học.

Các xét nghiệm khác có thể bao gồm:

• Đánh giá chuyển động nhanh xen kẽ. Bạn có thể giữ lòng bàn tay của một bàn tay trên một mặt phẳng (thường là đùi trên), sau đó liên tục lật mặt lòng bàn tay lên, sau đó quay trở lại lòng bàn tay xuống càng nhanh càng tốt.
• Đánh giá chuyển động điểm-điểm. Bạn sẽ được yêu cầu chạm vào mũi và sau đó, sử dụng cùng một ngón tay và càng nhanh càng tốt, chạm vào ngón tay vươn ra của người làm bài kiểm tra.
• Kiểm tra gót chân. Bạn có thể đặt một gót chân trên một ống chân ngay dưới đầu gối, sau đó trượt gót chân xuống ống chân đến bàn chân. Bạn nên nhắm đến các động tác nhanh, phối hợp.
• Thử nghiệm Romberg. Bạn đứng yên với đôi giày cao gót và đôi mắt nhắm nghiền. Nếu bạn mất thăng bằng ở vị trí này, bạn có thể có một số dạng DDK.
• Kiểm tra gait. Bạn sẽ được yêu cầu đi bộ bình thường, và sau đó đi bằng gót chân.

Một người bị DDK sẽ không thể thực hiện các xét nghiệm này một cách chính xác hoặc phối hợp. Chuyển động của bạn có thể vụng về, bất thường hoặc chậm lại.

Nếu các triệu chứng được cho là xuất phát từ tổn thương não, bác sĩ sẽ yêu cầu chụp MRI để phát hiện và mô tả tổn thương.

Sự đối xử

Có nhiều nguyên nhân gây tổn thương não và DDK, và việc điều trị có thể rất đa dạng và đầy thách thức. Một cách tiếp cận phổ biến là vật lý trị liệu để giúp hỗ trợ rối loạn vận động.

Các bài tập cho chứng khó tiêu

Nếu bạn bị DDK, hoặc bất kỳ sự cân bằng hoặc điều kiện đi bộ nào khác, hãy luôn xin phép bác sĩ trị liệu vật lý trước khi thử bất kỳ bài tập nào tại nhà. Ngoài ra, hãy chắc chắn để tập thể dục trong một môi trường an toàn. Tránh tập thể dục trên các bề mặt cứng có thể dẫn đến chấn thương nếu bạn ngã.

Làm nóng cơ bắp của bạn trước khi bắt đầu những bài tập này. Để làm nóng, hãy thực hiện một hoạt động liên tục, chẳng hạn như chạy bộ, sử dụng xe đạp tay hoặc sử dụng máy chạy bộ, trong ít nhất năm phút. Điều này làm tăng nhiệt độ của cơ bắp và cơ thể, từ đó giúp:

• tăng phạm vi chuyển động
• giảm độ cứng
• làm giãn mạch máu
• cải thiện sự tập trung tinh thần

Bài tập Romberg

Bài tập này tuân theo các bước tương tự như bài kiểm tra Romberg. Đứng yên với gót chân của bạn với nhau. Giữ mắt mở trong 10 giây trong khi bạn giữ thăng bằng, và sau đó đóng chúng trong 10 giây hoặc cho đến khi bạn bắt đầu mất thăng bằng. Hãy chắc chắn rằng bạn có một cái gì đó bạn có thể lấy nếu bạn mất thăng bằng.

Lập trường đơn phương

Đứng trên một chân trong tối đa 30 giây, sau đó đổi chân. Điều này có thể được thực hiện lặp đi lặp lại và khi bạn nhận thấy sự cân bằng của mình được cải thiện, bạn có thể bắt đầu thay đổi bề mặt và chuyển động để rèn luyện tư thế và chiến lược cân bằng.

Đào tạo cân bằng khác

Bạn cũng có thể thử di chuyển tay và chân theo cách phối hợp, trong khi ngồi hoặc đứng. Một cách để làm điều này là thử xen kẽ các gót chân và ngón chân trên sàn nhà. Bằng cách siết chặt cơ bụng và chú ý đến tư thế, bài tập này giúp tăng cường cơ bắp cốt lõi của bạn, một phần quan trọng của sức mạnh tổng thể của cơ thể.

Tăng cường bài tập

Yếu cơ là phổ biến trong DDK và làm cho việc di chuyển khó khăn hơn. Sức mạnh cơ bắp cũng giảm theo tuổi tác. Các bài tập giúp tăng sức mạnh ở chi dưới và phần trên cơ thể, đặc biệt là vai, là một cách tốt để giúp cải thiện hoặc duy trì sự cân bằng và sức mạnh cơ bắp. Các bài tập để tăng cường cơ bắp cốt lõi cũng có thể hữu ích.

Lấy đi

DDK là một triệu chứng lâm sàng cho thấy có điều gì đó không ổn với phần não của bạn điều khiển chức năng cơ bắp. Điều trị thường phụ thuộc vào việc tìm ra nguyên nhân cơ bản.

Một phần quan trọng của điều trị là làm việc với nhà vật lý trị liệu, trị liệu nghề nghiệp hoặc nhà nghiên cứu bệnh học về lời nói. Mặc dù không nhất thiết phải là một phương pháp chữa bệnh, nhưng các bài tập được chỉ định bởi các chuyên gia y tế này có thể giúp giảm các triệu chứng đến mức có thể kiểm soát được.

Hỏi & Đáp: Bệnh Dysdiadochokinesis và bệnh Parkinson

Q:

DDK có phải là triệu chứng của bệnh Parkinson hay không?

A:

Dysdiadochokinesia thường được gây ra bởi đa xơ cứng hoặc bất thường tiểu não. Bệnh nhân mắc bệnh Parkinson có thể có xét nghiệm chuyển động xen kẽ nhanh bất thường thứ phát do akinesia hoặc độ cứng, điều này tạo ra một ấn tượng sai lầm về chứng khó tiêu.

Gregory Trinis, DPTAnswers đại diện cho ý kiến ​​của các chuyên gia y tế của chúng tôi. Tất cả nội dung là thông tin nghiêm ngặt và không nên được coi là tư vấn y tế.