Tác Giả: Rachel Coleman
Ngày Sáng TạO: 28 Tháng MộT 2021
CậP NhậT Ngày Tháng: 30 Tháng MườI 2024
Anonim
Có một ngày thực địa! Danh sách phát bài thể dục lấy cảm hứng từ mùa xuân - Cách SốNg
Có một ngày thực địa! Danh sách phát bài thể dục lấy cảm hứng từ mùa xuân - Cách SốNg

NộI Dung

Trước khi bạn bước ra ngoài, hãy nâng cấp thư viện nhạc của bạn với bản phối này. Các giai điệu thúc đẩy tâm trạng chắc chắn sẽ giữ cho bạn tràn đầy năng lượng thông qua thói quen tập tim mạch ngoài trời kéo dài 25 phút, không nghỉ giữa giờ của chúng tôi. Bây giờ đó là một hơi thở của không khí trong lành!

THƯỞNG: Ghép danh sách phát này với thói quen bootcamp sân sau tương ứng của chúng tôi để làm tan chảy hơn 250 calo.

Of Monsters and Men - Little Talks - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Is This Love - 129 BPM

Pink - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Trái tim tan vỡ của mẹ - 112 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - Feel This Moment - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Suit & Cà vạt - 103 BPM


Đánh giá cho

Quảng cáo

ẤN PhẩM HấP DẫN

Khiêu vũ khi mang thai để tập thể dục: Tập luyện, Lớp học và An toàn

Khiêu vũ khi mang thai để tập thể dục: Tập luyện, Lớp học và An toàn

Giữa đau lưng, buồn nôn và kiệt ức, mang thai có thể là lý do hoàn hảo để bỏ qua một buổi tập luyện. Nhưng nếu thai kỳ của bạn khỏe mạnh, một chút tập thể dục thường...
Chế độ ăn uống bệnh Meniere từ

Chế độ ăn uống bệnh Meniere từ

Bệnh Meniereùi là một tình trạng tai trong ảnh hưởng đến cơ thể hệ thống tiền đình và thính giác. Hệ thống tiền đình là những gì mang lại cho mọi ngườ...