Làm thế nào lâu Edibles mất để đá trong?
![Làm thế nào lâu Edibles mất để đá trong? - SứC KhỏE Làm thế nào lâu Edibles mất để đá trong? - SứC KhỏE](https://a.svetzdravlja.org/health/how-long-do-edibles-take-to-kick-in-1.webp)
NộI Dung
- Mất bao lâu trước khi bạn bắt đầu cảm nhận được tác dụng của phù du?
- Viên ngậm, kẹo cao su và kẹo mút đá nhanh hơn vì chúng được hấp thụ dưới lưỡi
- Phù nề nhai mất nhiều thời gian hơn để đá vì chúng hấp thụ qua hệ thống tiêu hóa
- Các yếu tố khác ảnh hưởng đến thời gian khởi phát
- Edibles don đá đá ngay lập tức
- Làm thế nào lâu edibles kéo dài?
- Các hình thức phổ biến của edibles
- Bạn nên dùng bao nhiêu?
- Hãy chắc chắn để đọc nhãn
- Bắt đầu chậm
- Liều dùng THC
- Liều dùng CBD
- Lợi ích của edibles
- Tác dụng phụ tiềm tàng
- THC phù hợp
- Phù hiệu CBD
- Những mối quan tâm khác
- Khi nào đi khám bác sĩ
- Mang đi
Edibles là sản phẩm thực phẩm dựa trên cần sa. Chúng có nhiều dạng khác nhau, từ gummies đến brownies, và chứa một hoặc cả hai hoạt chất cần sa: THC (delta-9-tetrahydrocannabinol) và CBD (cannabidiol).
Với việc hợp pháp hóa cần sa, phù du đang ngày càng phổ biến. Phù nề chỉ CBD thậm chí đã được tìm thấy để giúp điều trị các bệnh như lo lắng và đau mãn tính. Là một lợi ích bổ sung, phù du don don đặt ra rủi ro cho hệ hô hấp - không giống như hút cần sa.
Trải nghiệm ăn được có xu hướng khác với các sản phẩm cần sa khác. Các cao thủ cao cấp từ các giáo sư có thể cảm thấy mãnh liệt hơn, và nó có thể kéo dài hơn mức cao bạn có được từ việc hút thuốc.
Edibles cũng mất nhiều thời gian hơn hút thuốc hoặc vaping cần sa để đá, mặc dù nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian.
Hãy đọc để tìm hiểu thêm về phù du, bao gồm thời gian họ sử dụng và thời gian tác dụng kéo dài, cùng với liều lượng, tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa.
Mất bao lâu trước khi bạn bắt đầu cảm nhận được tác dụng của phù du?
Edibles thường mất khoảng 30 đến 60 phút để khởi động. Tuy nhiên, thời gian khởi phát phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố.
Đầu tiên, nó phụ thuộc vào các sản phẩm hoạt chất. Nếu sản phẩm chứa liều cao hoặc nồng độ THC, nó có thể có hiệu lực nhanh hơn.
Hãy nhớ rằng các phù hợp chỉ dành cho CBD không hoạt động tâm lý. Họ không thể tạo ra các trò chơi cao cấp của người Viking, thường được kết hợp với các phù hiệu truyền THC. Do đó, có thể khó xác định hơn khi các sản phẩm CBD có hiệu lực.
Đối với cả hai loại sản phẩm, thời gian khởi phát cũng phụ thuộc vào vị trí trong cơ thể, các phù nề đang bị phá vỡ và hấp thụ vào máu.
Viên ngậm, kẹo cao su và kẹo mút đá nhanh hơn vì chúng được hấp thụ dưới lưỡi
Một số sản phẩm ăn được, chẳng hạn như viên ngậm, kẹo cao su và kẹo mút, được ăn nhưng không thực sự nuốt. Trong những trường hợp này, sự hấp thụ xảy ra thông qua màng nhầy của miệng. Điều này được gọi là hấp thụ dưới lưỡi, và các hiệu ứng có nhiều khả năng xuất hiện nhanh hơn.
Phù nề nhai mất nhiều thời gian hơn để đá vì chúng hấp thụ qua hệ thống tiêu hóa
Phù hợp nhai, chẳng hạn như gummies, cookie và brownies, có thể có thời gian khởi phát lâu hơn. Điều này là do sự hấp thụ đầu tiên xảy ra trong đường tiêu hóa. Từ đó, các hoạt chất xâm nhập vào máu và đi đến gan.
Trong gan, các thành phần hoạt động được chuyển hóa trước khi chúng được giải phóng trở lại vào máu và đi vào não, lúc đó các hiệu ứng xuất hiện.
Các yếu tố khác ảnh hưởng đến thời gian khởi phát
Các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến việc bạn bắt đầu cảm nhận nhanh chóng như thế nào về tác động của việc ăn sâu có liên quan đến thói quen và trang điểm thể chất của bạn. Chúng bao gồm:
- chế độ ăn
- sự trao đổi chất
- tình dục
- cân nặng
- khả năng chịu đựng cần sa
Kể từ khi phù du don đá đá ngay lập tức, nó có thể được dùng nhiều hơn ngay sau liều đầu tiên của bạn. Điều này có thể dẫn đến mất quá nhiều.
Bạn phải luôn luôn chờ ít nhất 24 giờ trước khi dùng một liều khác.
Edibles don đá đá ngay lập tức
Kể từ khi phù du don đá đá ngay lập tức, nó có thể được dùng nhiều hơn ngay sau liều đầu tiên của bạn. Đợi ít nhất 24 giờ trước khi dùng một liều khác.
Làm thế nào lâu edibles kéo dài?
Một cao ăn được thường kéo dài lâu hơn nhiều so với hút thuốc hoặc vaping, từ sáu đến tám giờ.
Trong số các phù du có chứa THC, nồng độ máu cao nhất xảy ra khoảng ba giờ sau khi dùng. Đó là khi mà các hiệu ứng có thể là dữ dội nhất.
Cũng như thời gian khởi phát, chiều dài của một thứ ăn được cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả liều lượng và hiệu lực. Cao từ các sản phẩm được nhai và nuốt có thể kéo dài hơn cao từ các sản phẩm được hấp thụ bằng miệng.
Các yếu tố cá nhân, chẳng hạn như trao đổi chất, trọng lượng và khả năng chịu đựng, cũng ảnh hưởng đến thời gian.
Tuy nhiên, có thể không thể dự đoán được tác động của phù nề sẽ kéo dài bao lâu. Trong một nghiên cứu năm 2016, các nhà nghiên cứu đã phân tích hơn một trăm nghìn tweet về phù du. Một thời gian cao không thể đoán trước được là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất được liệt kê.
Các hình thức phổ biến của edibles
Edibles có nhiều hình thức khác nhau và các sản phẩm mới xuất hiện trên thị trường gần như hàng ngày. Các loại phù hợp phổ biến bao gồm:
- Hàng nướng: bánh brownies, bánh quy, bánh quy và bánh quế.
- Kẹo và đồ ngọt: kẹo dẻo, kẹo cao su, kẹo ngậm, kẹo mút và kẹo cứng, sô cô la, nấm cục, thanh trái cây và kẹo dẻo.
- Đồ uống: cà phê, trà và trà đá, soda, nước tăng lực và shot, bia, rượu và rượu.
- Sản phẩm khác: giật, bơ, đường và xi-rô.
Bạn nên dùng bao nhiêu?
Hầu hết các sản phẩm cần sa ăn được xác định bao nhiêu THC hoặc CBD trong một khẩu phần. Ví dụ, một gummy duy nhất thường chứa 10 miligam (mg) THC.
Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nhà sản xuất liệt kê nội dung THC hoặc CBD của toàn bộ gói hoặc mặt hàng thực phẩm. Để sử dụng ví dụ gummy, một gói có thể chứa 100 mg THC. Nếu gói chứa 10 gummies, thì 10 mg mỗi gummy.
Điều này có thể khá khó hiểu với các mặt hàng thực phẩm như brownies và cookie. Trong một số trường hợp, điều đó có thể có nghĩa là một liều duy nhất tương ứng với một phần của vật phẩm.
Hãy chắc chắn để đọc nhãn
Điều quan trọng là phải đọc nhãn cẩn thận trước khi bạn tiêu thụ sản phẩm. Tìm nội dung THC hoặc CBD trên mỗi khẩu phần và xác định xem kích thước phục vụ có liên quan đến toàn bộ sản phẩm hay chỉ một phần.
Điều đó nói rằng, ngay cả khi bạn biết chính xác những gì bạn tiêu thụ, liều lượng ăn được vẫn không thể dự đoán được. Có rất nhiều biến số liên quan.
Bắt đầu chậm
Nó tốt nhất để bắt đầu với một liều thấp, và làm việc theo cách của bạn đến một liều tạo ra hiệu quả mong muốn.
Nó tốt nhất để bắt đầu với một liều thấp, và làm việc theo cách của bạn đến một liều tạo ra hiệu quả mong muốn.
Dưới đây là một số gợi ý về liều dùng chung cho các phù hiệu THC và CBD.
Liều dùng THC
THC dung nạp là không giống nhau cho hút thuốc và phù. THC ăn được thường tạo ra hiệu ứng mạnh hơn.
Theo một báo cáo năm 2015 do Cục Doanh thu Colorado ủy quyền, tác động hành vi của việc ăn 1 mg THC tương đương với những người liên quan đến việc hút 5,71 mg THC.
Ngay cả khi bạn là một người hút cần sa thường xuyên, bạn nên bắt đầu với một liều thấp. Theo thời gian, bạn có thể tăng liều cho đến khi bạn đạt được hiệu quả mong muốn.
Liều vượt quá 20 đến 30 mg mỗi ngày có liên quan đến việc tăng nguy cơ tác dụng phụ tiêu cực, bao gồm cả sự phụ thuộc.
Hiệu ứng | Lbắt chước không dung nạp THC | Một số dung nạp THC (hút thuốc) | THC dung nạp (hút thuốc) | Dung sai THC (edibles) |
---|---|---|---|---|
nhẹ | > 2,5 mg | 2,5 con5 mg | 5 sắt10 mg | 10 sắt15 mg |
vừa phải | 2,5 con5 mg | 5 sắt10 mg | 10 sắt15 mg | 15 con30 mg |
mạnh | 5 sắt10 mg | 10 con20 mg | 15 con30 mg | > 30 mg |
Liều dùng CBD
Vì CBD không tạo ra hiệu ứng tâm sinh lý, nên có ít rủi ro hơn nếu bạn dùng quá nhiều. Tuy nhiên, liều cao có thể gây ra tác dụng phụ không mong muốn, chẳng hạn như mệt mỏi.
Như với phù hiệu THC, nó tốt nhất để bắt đầu nhỏ. Chọn một liều thấp trong khoảng từ 2,5 đến 10 mg và làm việc theo cách của bạn với liều CBD tạo ra hiệu quả mong muốn.
Vì CBD có thể khiến bạn buồn ngủ, nên tốt nhất là nên uống nó vào đầu buổi tối cho đến khi bạn hiểu nó ảnh hưởng đến bạn như thế nào.
Lợi ích của edibles
Cần sa truyền cần sa có lợi thế khác biệt so với hút thuốc. Bao gồm các:
- Không có nguy cơ hô hấp. Khói cần sa có chứa chất gây ung thư. Ngoài ra, hút cần sa thường xuyên có liên quan đến các vấn đề về hô hấp như viêm phổi và viêm phế quản. Edibles không liên quan đến việc đốt cần sa và hít khói, và do đó không gây ra rủi ro tương tự.
- Thời gian dài hơn. Edibles tồn tại lâu hơn hút thuốc hoặc vaping, điều này làm cho chúng trở nên lý tưởng cho những người sử dụng thuốc muốn giảm đau lâu dài khỏi các triệu chứng.
- Có thể truy cập. Đi phù hợp không cần phải đi ra ngoài. Những người không thể hút thuốc cũng có thể tìm thấy các sản phẩm ăn được dễ tiêu thụ hơn.
- Kín đáo. Giống như dùng thuốc, nó có thể uống thuốc mà không cần người khác nhận ra. Không giống như hút thuốc, edibles aren liên quan đến mùi. Điều này có thể hữu ích cho những người sử dụng cần sa cho các mục đích y tế, và cần phải sử dụng nó trong khi làm việc.
Tác dụng phụ tiềm tàng
Tác dụng phụ có thể ăn được phụ thuộc vào các thành phần hoạt động.
THC phù hợp
Liều cao của THC edibles có thể tạo ra các triệu chứng khó chịu kéo dài trong vài giờ đến vài ngày. Điều này đôi khi được gọi là màu xanh lá cây ra khỏi đường ra hay quá liều cần sa.
Một số triệu chứng liên quan đến quá liều cần sa ăn được bao gồm:
- suy giảm nhận thức
- suy giảm vận động
- an thần cực độ
- kích động và lo lắng
- căng thẳng tim tăng
- buồn nôn và ói mửa
- ảo giác
- ảo tưởng
- rối loạn tâm thần
Phù hiệu CBD
Theo đánh giá năm 2017, các tác dụng phụ đã biết của CBD bao gồm:
- mệt mỏi
- bệnh tiêu chảy
- thay đổi khẩu vị
- thay đổi cân nặng
Cần nghiên cứu thêm về tác dụng phụ ngắn hạn và dài hạn của việc sử dụng CBD.
Những mối quan tâm khác
Khi mua edibles, điều quan trọng là phải đánh giá nhà sản xuất một cách cẩn thận.
Nhìn chung, các nhà sản xuất ăn được có uy tín đều minh bạch về nội dung của sản phẩm và liều lượng cần thiết. Một nguồn đáng tin cậy nên dành thời gian để trả lời câu hỏi của bạn mà không gây áp lực cho bạn để mua sản phẩm.
Tuy nhiên, không phải lúc nào nó cũng có thể biết chính xác những gì bạn đang nhận được. Một nghiên cứu năm 2015 đã đánh giá liều lượng và nhãn chính xác của 75 sản phẩm khác nhau.
Sau khi thử nghiệm các sản phẩm cho nội dung THC, các nhà nghiên cứu thấy rằng chỉ có 17 phần trăm được dán nhãn chính xác. Trong số các sản phẩm được dán nhãn không chính xác, 23 phần trăm chứa nhiều THC hơn đã nêu và 60 phần trăm chứa ít THC hơn so với đã nêu.
Khi nào đi khám bác sĩ
Edibles có thể can thiệp với thuốc và các chất bổ sung khác. Nếu bạn nghĩ về việc sử dụng chúng, hãy nói chuyện với bác sĩ. Ở những bang mà edibles là hợp pháp, bác sĩ có thể đề nghị một liều hoặc nhãn hiệu.
Mang đi
Edibles có thể mất tới vài giờ để khởi động. Nếu bạn đã uống một liều, bạn nên đợi ít nhất 24 giờ trước khi uống thêm. Dùng một liều khác có thể gây ra tác dụng phụ khó chịu.
Khi dùng edibles lần đầu tiên, hãy bắt đầu với một liều nhỏ và thực hiện theo cách của bạn với liều tạo ra hiệu quả mong muốn.
CBD có hợp pháp không? Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cây gai dầu (với ít hơn 0,3% THC) là hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng vẫn bất hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Các sản phẩm CBD có nguồn gốc từ cần sa là bất hợp pháp ở cấp liên bang, nhưng là hợp pháp theo một số luật của tiểu bang. Kiểm tra luật bang bang của bạn và những nơi bạn đi du lịch. Hãy nhớ rằng các sản phẩm CBD không cần kê toa không được FDA chấp thuận và có thể được dán nhãn không chính xác.