8 cách hàng đầu để thoát khỏi lỗ chân lông lớn

NộI Dung

• 1. Đánh giá các sản phẩm chăm sóc da của bạn
• 2. Làm sạch da mặt
• 3. Tẩy tế bào chết với AHA hoặc BHA
• 4. Dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm
• 5. Sử dụng mặt nạ đất sét
• 6. Thoa kem chống nắng mỗi ngày
• 7. Đừng ngủ khi trang điểm
• 8. Giữ đủ nước
• Gặp chuyên gia chăm sóc da của bạn

Chúng tôi bao gồm các sản phẩm mà chúng tôi nghĩ là hữu ích cho độc giả của chúng tôi. Nếu bạn mua thông qua các liên kết trên trang này, chúng tôi có thể kiếm được một khoản hoa hồng nhỏ. Đây là quy trình của chúng tôi.

Bạn có thể làm gì

Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ trên da tiết dầu và mồ hôi. Chúng cũng được kết nối với các nang tóc của bạn.

Nếu lỗ chân lông của bạn có vẻ to hơn, có thể là do:

• mụn
• tăng sản xuất bã nhờn, gây ra da nhờn
• tác hại của ánh nắng mặt trời
• trang điểm không gây dị ứng

Mặc dù bạn không thể thay đổi kích thước lỗ chân lông nhưng các kỹ thuật tại nhà có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của chúng. Đây là cách thực hiện.

1. Đánh giá các sản phẩm chăm sóc da của bạn

Có thể đã đến lúc thay đổi các sản phẩm chăm sóc da mà bạn sử dụng thường xuyên.

Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ sản phẩm nào được thiết kế để làm sạch bã nhờn dư thừa và mụn trứng cá, bạn có thể đang tự chống lại chính mình. Sử dụng trong thời gian ngắn là tốt, nhưng chúng thực sự có thể gây kích ứng da của bạn khi sử dụng lâu dài.

Các sản phẩm này dựa vào các thành phần hoạt tính như axit salicylic để loại bỏ các lớp trên cùng của da bạn. Điều này tạo ra hiệu ứng làm khô, dẫn đến lỗ chân lông của bạn trông nhỏ hơn. Nhưng nếu da của bạn trở nên quá khô, các tuyến bã nhờn của bạn sẽ tăng tiết bã nhờn để bổ sung độ ẩm đã mất. Điều này dẫn bạn trở lại làn da dầu.

Để tránh điều này, chỉ sử dụng các sản phẩm sau trong vài tuần một lần:

• chất làm se
• tẩy tế bào chết làm sạch sâu trên khuôn mặt
• mặt nạ dầu

Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng tất cả các sản phẩm của bạn đều không gây dị ứng. Điều đó có nghĩa là chúng có nguồn gốc từ nước. Các sản phẩm có thành phần gây dị ứng, hoặc gốc dầu, đặc biệt không giới hạn nếu bạn có làn da dầu. Quá nhiều dầu có thể dẫn đến lỗ chân lông to. Tìm kiếm thêm lời khuyên? Dưới đây là hướng dẫn cho người mới bắt đầu để tạo thói quen chăm sóc da.

2. Làm sạch da mặt

Các loại sữa rửa mặt tốt nhất giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa mà không làm mất đi độ ẩm hoàn toàn trên da của bạn. Đối với lỗ chân lông to liên quan đến da nhờn, hãy tìm loại sữa rửa mặt dạng gel. Da thường đến da khô có thể được hưởng lợi từ sữa rửa mặt dạng kem.

Bất kể bạn thuộc loại da nào, hãy tránh các loại sữa rửa mặt có chứa xà phòng hoặc chất tẩy rửa. Những thứ này có thể khiến lỗ chân lông trông to hơn.

Một số chất tẩy rửa sau đây rất đáng thử:

• Cetaphil
• Gel tẩy trang đặc biệt Dermalogica
• Dr. Brandt Pores No More Cleanser

Ghi chú: Có một số tuyên bố được đưa ra trên internet về độ kiềm của Cetaphil, nhưng không có nghiên cứu khoa học nào xác nhận rằng nó gây ra vấn đề. Độ pH của Cetaphil (6,5) ở mức độ kiềm rất thấp, và gần như gần với mức độ da bình thường (4,5 đến 6,2). Hầu hết các loại xà phòng khác có tính kiềm cao hơn nhiều.

Nhưng ngay cả những chất tẩy rửa tốt nhất cũng sẽ không tốt cho bạn nếu chúng không được sử dụng đúng cách. Chắc chắn rằng:

1. Làm ướt mặt bằng nước ấm (không nóng, không lạnh).
2. Massage sữa rửa mặt theo vòng tròn quanh toàn bộ khuôn mặt và cổ của bạn trong ít nhất 30 đến 60 giây.
3. Rửa sạch và vỗ nhẹ cho da khô. (Không cọ xát!)

Lặp lại quy trình này mỗi sáng và tối để cân bằng da và giữ cho lỗ chân lông luôn khỏe mạnh.

3. Tẩy tế bào chết với AHA hoặc BHA

Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần. Tẩy da chết giúp loại bỏ các vảy dư thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn mà không cần tẩy da quá mức. Nếu bạn hiện đang bị mụn, hãy bỏ qua bước tẩy da chết để tránh làm nổi mụn.

Nếu có thể, hãy chọn sản phẩm tẩy da chết có axit alpha-hydroxy (AHA) hoặc axit beta-hydroxy (BHA). BHA còn được gọi là axit salicylic và không nên sử dụng nếu bạn bị dị ứng với aspirin. Mặc dù cả hai thành phần có thể tối đa hóa lợi ích tẩy tế bào chết của bạn, nhưng BHA cũng có thể thấm sâu vào lỗ chân lông để điều trị mụn.

Một số tùy chọn phổ biến bao gồm:

• Dermalogica Gentle Cream Exfoliant
• Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Murad AHA / BHA
• Nip + Fab Glycolic Fix Scrub

4. Dưỡng ẩm để cân bằng độ ẩm

Một trong những sai lầm phổ biến nhất của những người có làn da dầu là bỏ qua kem dưỡng ẩm vì sợ rằng nó sẽ làm da mặt tiết nhiều dầu hơn. Các sản phẩm dưỡng ẩm thực sự giúp bã nhờn tự nhiên của bạn thâm nhập vào các lớp sâu hơn của da. Điều này không chỉ làm giảm sự xuất hiện của dầu mà còn giúp dưỡng da hiệu quả. Nếu không có nó, da của bạn có thể tiết ra nhiều dầu hơn.

Khi nói đến lỗ chân lông to, điều cốt yếu là chọn một loại kem dưỡng ẩm dạng nước, nhẹ. Xem xét các tùy chọn sau:

• Dermalogica Active Moist
• Kem dưỡng ẩm cân bằng Murad
• Kem dưỡng ẩm trà xanh Proactiv
• Kem dưỡng ẩm kết thúc Olay Satin

5. Sử dụng mặt nạ đất sét

Mặt nạ đất sét có thể giúp loại bỏ dầu, bụi bẩn và da chết sâu bên trong lỗ chân lông giúp chúng trông nhỏ hơn. Bạn có thể sử dụng chúng một hoặc hai lần mỗi tuần, nhưng không áp dụng vào cùng những ngày bạn tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết và sử dụng mặt nạ đất sét trong cùng một ngày có thể gây khó chịu cho da và tăng nguy cơ kích ứng.

Cùng tham khảo một số loại mặt nạ đất sét sau:

• Dermalogica Sebum Clearing Masque
• Garnier SkinActive Clean and Pore Purifying Clay Cleanser Mask
• Mặt nạ chiết xuất từ ​​hạt lựu Murad Pore Extractor

6. Thoa kem chống nắng mỗi ngày

Kem chống nắng là thứ cần phải có đối với tất cả mọi người, vì vậy đừng để làn da dầu kìm hãm bạn. Tác hại của ánh nắng mặt trời không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư và nếp nhăn lâu dài mà còn có thể làm khô da và khiến lỗ chân lông to hơn.

Sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF ít nhất là 30. Bạn nên thoa sản phẩm ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài. Bạn cũng có thể chọn kem dưỡng ẩm và kem nền có chứa SPF trong đó. Hãy thử những điều sau:

• Kem dưỡng ẩm Cetaphil DermaControl SPF 30
• Dermalogica Oil Free Matte Broad Spectrum SPF 30
• Murad Face Defense SPF 50

7. Đừng ngủ khi trang điểm

Ngủ gật khi trang điểm có hại cho làn da của bạn. Khi để qua đêm, mỹ phẩm có thể kết hợp với bụi bẩn, dầu và vi khuẩn còn sót lại trong ngày và làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn. Điều này có thể làm cho chúng trông lớn hơn vào ngày hôm sau khi bạn thức dậy.

Đó là lý do tại sao việc rửa sạch lớp trang điểm của bạn vào buổi tối là rất quan trọng, bất kể bạn có mệt hay về nhà muộn như thế nào. Để có thêm lợi ích, bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm tẩy trang trước khi rửa mặt, chẳng hạn như Dermalogica PreCleanse.

8. Giữ đủ nước

Ngoài việc sử dụng đúng sản phẩm, nước giảo cổ lam tốt cũng có lợi cho lỗ chân lông và sức khỏe tổng thể của làn da. Cụ thể, nước giúp:

• dưỡng ẩm bên trong da của bạn
• loại bỏ độc tố khỏi lỗ chân lông của bạn
• cải thiện làn da tổng thể của bạn

Một nguyên tắc chung là uống ít nhất tám cốc nước hoặc các chất lỏng khác mỗi ngày. Nếu nước lã không phải là sở trường của bạn, hãy thử thêm hương vị bằng chanh, dưa chuột hoặc quả mọng.

Gặp chuyên gia chăm sóc da của bạn

Nếu những thay đổi đối với thói quen và lối sống của bạn không ảnh hưởng đến lỗ chân lông mở rộng của bạn, thì các phương pháp điều trị chuyên nghiệp có thể có lợi. Chuyên gia chăm sóc da của bạn có thể đề xuất một số quy trình nhất định để giúp lỗ chân lông mở rộng, chẳng hạn như phương pháp điều trị bằng laser và vi điểm.

Nếu mụn trứng cá nặng là nguyên nhân góp phần làm cho lỗ chân lông to của bạn, chuyên gia chăm sóc da có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc retinoids để giúp làn da của bạn sạch mụn. Hãy nhớ hỏi bác sĩ về việc sử dụng phương pháp điều trị mụn không kê đơn kết hợp với những người có chuyên môn để tránh bất kỳ phản ứng nào.