Sưng mặt: có thể bị gì và làm thế nào để xẹp

NộI Dung

• Những nguyên nhân chính
• Làm gì để xẹp mặt
• 1. Chườm nước lạnh và đá
• 2. Uống nước và tập thể dục
• 3. Thực hiện dẫn lưu bạch huyết trên mặt
• 4. Uống thuốc lợi tiểu
• Các dấu hiệu cảnh báo để đi khám

Sưng mặt, còn được gọi là phù mặt, tương ứng với sự tích tụ chất lỏng trong mô của mặt, có thể xảy ra do một số tình huống mà bác sĩ phải điều tra. Khuôn mặt sưng có thể xảy ra do phẫu thuật nha khoa, dị ứng hoặc do các bệnh như viêm kết mạc chẳng hạn. Tình trạng sưng tấy cũng có thể kéo dài đến mức cổ họng tùy thuộc vào nguyên nhân của nó.

Trong một số trường hợp, một người thức dậy với khuôn mặt sưng tấy là điều bình thường do áp lực của mặt lên giường và gối, tuy nhiên khi tình trạng sưng tấy xảy ra đột ngột và không rõ nguyên nhân, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ. xác định nguyên nhân và có thể bắt đầu điều trị thích hợp.

Những nguyên nhân chính

Một số tình huống có thể gây phù mặt là:

• Sau khi phẫu thuật nha khoa, ở vùng mặt, đầu hoặc cổ;
• Khi mang thai và những ngày đầu sau sinh;
• Trong quá trình điều trị ung thư, sau một đợt hóa trị liệu hoặc liệu pháp miễn dịch;
• Trong trường hợp dị ứng có thể do thực phẩm hoặc sản phẩm mà bạn đã thoa lên mặt;
• Sau một ngày ăn quá nhiều, đặc biệt là chứa quá nhiều muối và natri;
• Sau khi ngủ liên tục nhiều giờ, đặc biệt nếu bạn nằm sấp khi ngủ;
• Khi ngủ được vài giờ chưa kịp nghỉ ngơi;
• Trong trường hợp nhiễm trùng ở mặt hoặc mắt, chẳng hạn như viêm kết mạc, viêm xoang hoặc viêm mũi dị ứng;
• Trong một cơn đau nửa đầu hoặc đau đầu cụm;
• Do tác dụng phụ của thuốc, chẳng hạn như aspirin, penicillin hoặc prednisone;
• Sau khi bị côn trùng cắn ở vùng đầu hoặc cổ;
• Chấn thương liên quan đến vùng đầu;
• Béo phì;
• Phản ứng với truyền máu;
• Suy dinh dưỡng nặng;
• Viêm xoang.

Các tình trạng nghiêm trọng hơn khác luôn cần được bác sĩ đánh giá bao gồm thay đổi tuyến nước bọt, suy giáp, liệt mặt ngoại biên, hội chứng tĩnh mạch chủ trên, phù mạch hoặc bệnh thận, gây sưng chủ yếu ở phần dưới của mắt.

Làm gì để xẹp mặt

1. Chườm nước lạnh và đá

Rửa mặt bằng nước đá là một chiến lược đơn giản nhưng rất hiệu quả. Quấn một viên đá trong khăn ăn và lau quanh mắt theo chuyển động tròn cũng là một cách tốt để loại bỏ chất lỏng dư thừa từ vùng đó, vì lạnh sẽ thúc đẩy sự giảm đường kính của các mạch máu nhỏ, giúp để giảm phù nề một cách đơn giản và nhanh chóng.

2. Uống nước và tập thể dục

Uống 2 cốc nước và đi bộ nhanh hoặc chạy bộ khoảng 20 phút trước khi ăn sáng cũng sẽ thúc đẩy tăng cường lưu thông máu và hình thành một lượng lớn nước tiểu, giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa trong cơ thể một cách tự nhiên. Sau đó, bạn có thể ăn sáng tránh thực phẩm chế biến sẵn, ưu tiên sữa chua nguyên chất hoặc nước trái cây lợi tiểu, chẳng hạn như dứa với bạc hà.Kiểm tra thêm các ví dụ về thực phẩm lợi tiểu.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải đến bác sĩ để làm các xét nghiệm và kiểm tra xem vết sưng không phải do rối loạn tim, phổi hoặc thận mà có thể phức tạp nếu người bệnh uống nhiều nước và đi bộ hoặc chạy nhanh.

3. Thực hiện dẫn lưu bạch huyết trên mặt

Thoát bạch huyết trên mặt cũng là một giải pháp tự nhiên tuyệt vời để làm xẹp da mặt. Xem các bước làm ráo mặt trong video này:

4. Uống thuốc lợi tiểu

Lựa chọn cuối cùng là dùng thuốc lợi tiểu, chẳng hạn như Furosemide, Hydrochlorothiazide hoặc Aldactone, luôn phải được bác sĩ kê đơn. Những chất này kích thích thận lọc máu nhiều hơn, giúp cơ thể đào thải nhiều nước và natri qua nước tiểu, ngoài ra chúng còn giúp kiểm soát huyết áp, tuy nhiên chống chỉ định trong một số trường hợp như suy thận, bệnh gan nặng. hoặc mất nước, chẳng hạn. Tìm hiểu thêm ví dụ về các biện pháp điều trị lợi tiểu.

Các dấu hiệu cảnh báo để đi khám

Do đó, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn có các dấu hiệu và triệu chứng như:

• Sưng trên mặt xuất hiện đột ngột;
• Nếu bị đỏ mắt và có quá nhiều lông mi hoặc đóng vảy trên lông mi
• Sưng mặt gây đau, trông cứng hoặc có vẻ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian, thay vì tốt lên từng chút một;
• Nếu có bất kỳ khó thở nào;
• Nếu bạn bị sốt, da nhạy cảm hoặc rất đỏ, vì nó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng;
• Nếu các triệu chứng không giảm hoặc tăng lên;
• Phù nề xuất hiện ở các bộ phận khác của cơ thể.

Bác sĩ phải biết thêm chi tiết về tình trạng sưng tấy trên mặt, điều gì có thể cải thiện hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng sưng tấy, nếu có tai nạn, côn trùng cắn, hoặc nếu người đó đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc đang điều trị sức khỏe nào. hoặc thẩm mỹ thủ tục.