Đặt Tỏi Vào Mũi Có An Toàn Không?

NộI Dung

• Chờ đã - tại sao mọi người lại đặt tỏi lên mũi?
• Đặt tỏi lên mũi có an toàn không?
• Bạn có thể làm gì khác để chống nghẹt mũi?
• Đánh giá cho

TikTok có rất nhiều lời khuyên về sức khỏe bất thường, trong đó có rất nhiều lời khuyên có vẻ… đáng nghi vấn. Bây giờ, có một cái mới để đưa vào radar của bạn: Mọi người đang đưa tỏi lên mũi của họ.

Một số người đã lan truyền trên TikTok sau khi nhét tỏi lên mũi theo đúng nghĩa đen để giảm nghẹt mũi. Một là TikTokker @rozalinekatherine, người đã tích lũy được 127.000 lượt thích trên một video hướng dẫn mọi người trải nghiệm của mình. "Thấy trên TikTok nếu bạn nhét tỏi vào mũi, nó sẽ làm thông xoang", cô ấy viết trong video của mình. Cue Rozaline đặt một nhánh tỏi vào mỗi lỗ mũi.

Rozaline cho biết cô đã đợi từ 10 đến 15 phút trước khi nhổ đinh hương. Cô ấy nghiêng người về phía trước trong video, và chất nhầy chảy ra từ mũi. "Thật khó !!!" cô ấy viết.

Mọi người chắc chắn quan tâm đến các bình luận. "YESSS cảm ơn bạn, tôi đang làm điều này", một người viết. Nhưng một số đã nghi ngờ. "Tôi cảm thấy như điều này xảy ra với bất kỳ ai bị sổ mũi và ngăn nó chảy ra ngoài một chút", một người khác nói.

Hannah Milligan cũng đã thử hack trên TikTok, chia sẻ video quay cảnh cô ấy đang rót rượu trong khi bị tỏi nhét lên mũi. Và, theo Milligan ... không có gì xảy ra sau 20 phút. "Sẵn sàng cho xoang đổ nhưng không tào lao", cô viết. (Liên quan: Chất diệp lục lỏng đang thịnh hành trên TikTok - Có đáng để thử không?)

Nhưng liệu có hiệu quả hay không, đắp tỏi lên mũi có an toàn không? Đây là suy nghĩ của các bác sĩ về xu hướng TikTok mới nhất.

Chờ đã - tại sao mọi người lại đặt tỏi lên mũi?

Nó dường như là một nỗ lực để thông các xoang bị nghẹt. Không ai giải thích rõ ràng điều này trên TikToks, nhưng có những báo cáo nổi trên mạng về những người làm điều này vì tỏi có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm tự nhiên. Một số người - bao gồm cả nữ diễn viên Busy Philipps - đã sử dụng nước rửa mũi bằng tỏi tự làm để cố gắng làm sạch xoang.

Đặt tỏi lên mũi có an toàn không?

Đó là một "không" khó từ các bác sĩ. Neil Bhattacharyya, M.D., bác sĩ tai mũi họng (bác sĩ tai mũi họng) và bác sĩ phẫu thuật tại Mass Eye and Ear, cho biết một vấn đề tiềm ẩn lớn là kích ứng.

Ông nói: “Nếu bạn làm đủ điều này, cơ thể sẽ bắt đầu phản ứng với dầu và hóa chất trong tỏi và gây ra viêm da tiếp xúc ở mũi. Theo Viện Da liễu Hoa Kỳ, viêm da tiếp xúc, trong trường hợp bạn không quen thuộc, là một tình trạng da có thể biểu hiện như ngứa da, phát ban và thậm chí là mụn nước, theo Viện Da liễu Hoa Kỳ. Về cơ bản, nó không phải là thứ mà bạn muốn có trong mũi của mình.

Tiến sĩ Bhattacharyya cho biết bạn thậm chí có thể bị kích ứng chỉ sau một lần sử dụng. Ông nói: “Một số tép tỏi thực sự rất mạnh, và nếu bạn thấm đủ hóa chất và dầu vào mũi, nó chắc chắn sẽ gây kích ứng”.

Cũng cần xem xét điều này: Bạn có thể không lấy tỏi ra được. Purvi Parikh, M.D., một nhà dị ứng học và nhà miễn dịch học của Mạng lưới Dị ứng & Hen suyễn cho biết: “Tôi sẽ không cho cả tép hoặc miếng tỏi vào mũi của bạn, vì nó có thể bị kẹt và làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn và tắc nghẽn.

Đặt tỏi lên đó thậm chí có thể gây ra viêm nhiễm trong mũi của bạn có thể dẫn đến hơn Omid Mehdizadeh, MD, bác sĩ tai mũi họng và bác sĩ thanh quản tại Trung tâm Sức khỏe Providence Saint John ở Santa Monica, California cho biết. nhiễm trùng xoang], "ông nói.

FYI: Bạn có thể nhận được một số loại phản ứng tiết dịch nhầy có vẻ thỏa mãn nếu bạn nhét tỏi lên mũi, nhưng Tiến sĩ Bhattacharyya nói rằng đó không phải là những gì bạn nghĩ. Ông nói: “Tỏi có mùi nồng và khi nó bắt đầu gây kích ứng mũi, chắc chắn bạn sẽ tiết ra một ít chất nhầy. "Bạn có thể cảm thấy như thể, 'Chà, có thứ gì đó đang vận động' nhưng trên thực tế, bạn chỉ đang phản ứng với hợp chất." Tiến sĩ Bhattacharyya nói rằng điều đó tạo ra một "cảm giác sai lầm" rằng bạn đang được giải tỏa.

Đối với những tuyên bố rằng điều này có thể giúp giảm viêm trong mũi của bạn, Tiến sĩ Parikh nói rằng phán quyết vẫn chưa được đưa ra. Mặc dù tỏi nghiền nát có thể giải phóng một hợp chất gọi là allicin có thể hoạt động như một chất kháng khuẩn và có thể chống viêm, nhưng vẫn chưa có bằng chứng rõ ràng về việc thực sự đặt chất này vào mũi của bạn. Tiến sĩ Mehdizadeh đồng ý. "Không có đủ bằng chứng," ông nói. (Liên quan: Những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của tỏi)

FWIW, Tiến sĩ Bhattacharyya không bị sốc khi mọi người đang làm điều này. "Tôi đã tập luyện trong 23 năm, và mọi người luôn đến với những thứ kỳ quặc khiến họ phải chú ý", anh nói.

Bạn có thể làm gì khác để chống nghẹt mũi?

May mắn thay, bạn không cần phải lựa chọn giữa việc nhét tỏi lên mũi và không làm gì - có những lựa chọn khác. Nếu bạn đang vật lộn với chứng nghẹt mũi, Tiến sĩ Bhattacharyya khuyên bạn nên thử thuốc xịt mũi không kê đơn như Flonase hoặc Nasacort và thuốc kháng histamine uống như Zyrtec hoặc Claritin. Không giống như các tép tỏi trong mũi, "chúng đã được nghiên cứu, phê duyệt và an toàn", ông nói. (Liên quan: Nó có phải là cảm lạnh hay dị ứng?)

Tiến sĩ Parikh cho biết nếu bạn thực sự muốn dùng tỏi để chữa nghẹt mũi, bạn có thể nghiền nát, cho vào nước sôi và hít hơi nước từ một khoảng cách an toàn. (Bản thân hơi nước có thể hữu ích đối với nhiễm trùng và tắc nghẽn xoang.) Nhưng, một lần nữa, cô ấy chỉ ra, chiến thuật này không được các nghiên cứu mạnh mẽ ủng hộ.

Nếu bạn đã thử dùng thuốc OTC mà vẫn không thuyên giảm, thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng hoặc bác sĩ dị ứng. Họ có thể giúp tìm ra nguyên nhân đằng sau sự ngột ngạt của bạn và đề xuất một kế hoạch cá nhân hóa để giúp bạn giải tỏa - sans tỏi.

Đánh giá cho