Tại sao Body-Shaming Kayla Itsines cho cơ bụng sau sinh của cô ấy là một vấn đề lớn

NộI Dung

• Đánh giá cho

Đã tám tuần kể từ khi Kayla Itsines sinh đứa con đầu lòng, con gái Arna Leia. Không có gì ngạc nhiên khi người hâm mộ BB&BG háo hức theo dõi hành trình sau sinh của huấn luyện viên và xem cô ấy thiết lập lại thói quen tập luyện như thế nào. Gần đây, cô gái 28 tuổi đã chia sẻ một cập nhật nhanh trên Instagram để nói rằng cô ấy đã được giải phóng để thực hiện các bài tập thể dục "nhẹ".

"Sau hơn một tuần đã được thông qua các bài tập LIGHT (bởi bác sĩ và nhà vật lý trị liệu của tôi), tôi bắt đầu thực sự cảm thấy là chính mình một lần nữa chứ không chỉ về mặt thể chất", cô viết bên cạnh một trong những chiếc gương soi toàn thân đặc trưng của mình ảnh tự chụp. "Tôi rất có động lực ngay bây giờ vì đối với tôi, thể dục là sự tự chăm sóc bản thân, thời gian dành cho thời gian nghỉ ngơi và sự THÚ VỊ của tôi. Có thể chia sẻ niềm đam mê của tôi với BẠN, #BBGCommunity đang giúp tôi ra khỏi giường mỗi sáng (không quên gia đình đáng kinh ngạc của tôi) !! #comeback "(Liên quan: Kayla Itsines Chia sẻ Điều số 1 mà mọi người hiểu sai về ảnh chuyển đổi)

Thật không may, một số người trong số gần 12 triệu người theo dõi của Itsines đã buộc tội cô ấy trông "quá phù hợp" trong bức ảnh mà cô ấy đăng. Một số người thậm chí còn xấu hổ vì cô đã có "cơ bụng hoàn hảo" như vậy ngay sau khi sinh con.

Một người bình luận: “Những bức ảnh kiểu này đúng là kiểu khiến chị em phụ nữ ghét cay ghét đắng. "Hầu hết phụ nữ không bao giờ có được cơ thể như ý vì di truyền, cho dù họ có ăn kiêng hay tập thể dục thế nào đi nữa. Sở hữu cơ bụng hoàn hảo vài tuần sau khi sinh con cũng là điều cực kỳ hiếm." (Liên quan: Người có ảnh hưởng này đang nói thật về việc bước vào phòng lắp ráp sau khi sinh con)

Một người khác cũng chia sẻ quan điểm tương tự: "Thật lòng với một tài khoản gần 12 triệu người theo dõi, thực sự ước rằng bạn sẽ đăng một hành trình sống động và chân thực hơn về trải nghiệm sau khi mang thai của mình. Thật thất vọng và bạn chỉ đang tăng thêm áp lực không cần thiết từ mạng xã hội để các bà mẹ mới trông giống như chính mình chỉ trong vài tuần sau khi sinh. "

Rất may, một số thành viên của cộng đồng BBG đã nhanh chóng bảo vệ Itsines. "Chúng ta có thể dừng lại và là một cộng đồng phụ nữ hỗ trợ nhau thay vì xấu hổ vì trọng lượng của một người", một người nói. "Mọi người đều khác nhau và phù hợp với ngoại hình mạnh mẽ khác nhau trên tất cả mọi người bởi vì không phải ai cũng có di truyền hình dạng cơ thể giống nhau." (Liên quan: Bạn có thể yêu cơ thể của mình và vẫn muốn thay đổi nó?)

Một người khác kêu gọi những người theo dõi ngừng so sánh cơ thể của họ với Itsines và tôn trọng rằng hành trình của cô ấy trông khác với của họ. “Kayla hoàn toàn không nợ chúng tôi về hành trình mang thai của cô ấy,” họ viết. "Đây là vẻ ngoài của cô ấy sau khi sinh. Đây là hình ảnh thực tế của cô ấy. Thật kinh tởm cách một số bạn chọn tấn công cô ấy như thể cơ thể hiện tại của cô ấy không đủ 'xấu' để khiến bạn cảm thấy tốt hơn."

Cơ thể sau sinh trông khác nhau ở mọi lứa tuổi, mọi khả năng và mọi kích cỡ — điều mà Itsines đã nói trong quá khứ. (Xem: Kayla Itsines giải thích hoàn hảo lý do tại sao muốn những gì người khác chưa bao giờ khiến bạn hạnh phúc)

"Nếu thành thật mà nói, tôi vô cùng xúc động khi chia sẻ với các bạn hình ảnh rất riêng tư này", cô chia sẻ trên Instagram vào đầu tháng 5 cùng với bức ảnh của cô lúc một tuần sau sinh. “Hành trình trải qua cuộc đời của mỗi người phụ nữ, nhưng đặc biệt là quá trình mang thai, sinh nở và chữa lành vết thương sau sinh là duy nhất. Mặc dù mỗi hành trình đều có một sợi dây chung kết nối chúng ta với tư cách là phụ nữ, nhưng trải nghiệm cá nhân của chúng ta, mối quan hệ của chúng ta với bản thân và cơ thể của chúng ta sẽ luôn là của riêng chúng ta. "

Cô ấy nói thêm rằng cô ấy hy vọng tất cả những người theo dõi cô ấy sẽ ôm lấy cơ thể của họ, thay vì so sánh mình với cô ấy. "Với tư cách là một huấn luyện viên cá nhân, tất cả những gì tôi có thể hy vọng ở các quý cô là các cô cảm thấy được khuyến khích làm điều tương tự bất kể bạn vừa mới sinh con hay chưa, hãy tôn vinh cơ thể của mình và món quà mà nó có được", cô viết. "Bất kể bạn đã trải qua cuộc hành trình nào với cơ thể của mình, những cách mà nó chữa lành, hỗ trợ, tăng cường sức mạnh và thích nghi để đưa chúng ta vượt qua cuộc sống thực sự đáng kinh ngạc." (Liên quan: Sự hiển linh của người phụ nữ này sẽ truyền cảm hứng cho bạn để chấp nhận chính mình như bạn là vậy)

Trái với suy nghĩ của nhiều người, body-shaming có ở mọi hình thức. Ngay cả chúng tôi ở Hình dạng Bạn có thể đặt tên cho những bình luận nói rằng những người phụ nữ mà chúng tôi giới thiệu trên trang web và các nền tảng mạng xã hội quá vừa vặn, quá to, quá nhỏ. Nhưng nó không công bằng cho không tí nào người để trải nghiệm sự xấu hổ (dưới bất kỳ hình thức nào). Mọi người đều khác nhau, và do đó hành trình của mọi người sẽ khác nhau. Đặc biệt là phụ nữ với phụ nữ, chúng ta nên trao quyền, không phán xét lẫn nhau.

Đánh giá cho